ターバン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

12:35〜14:55　気温25〜27℃　曇り一時雨のち晴れ
一言：県内の高校野球テレビ観戦者でサ室が一時満員御礼

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × ２
休憩：10分 × ２
合計：２セット

14:00〜15:20　気温24℃　曇り
一言：３日連続サイコー

サウナ：最上段　6分×2 8分×2
水風呂：0.25分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

11:35〜14:05 気温25〜27℃　晴れ
一言：冷たい水風呂サイコー

サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

12:55〜15:10 気温26℃　うす曇り一言：外気浴サイコー!

晴れて暑い日は露天風呂スペースが広いとこで天然岩盤浴&日光浴するんです。というわけで行って来ましたよ、今日は此処!

サウナ：9分✕2　10分
水風呂︰0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

13:30〜15:40　気温26℃　薄曇り
一言：２年９ヶ月ぶり今日もサイコー

#サウナ　今日は2セットともソロでした

#水風呂　冷たくてサイコー

#休憩スペース　もちろんソロでした

#サウナ

#水風呂　狭いけど

#休憩スペース　広くて

サイコー

青山にもこんな銭湯あったんですね!サイコー

生ビール

湯上がりでまたサイコー

#休憩スペース

今朝遅めに行ったら、またソロサウナで独り占めでした。

今日は早朝から肉体労働、なのでひとっ風呂というわけで行って来ましたよ、週末サ活今日は７ヶ月ぶりの此処!

11:10〜13:15 気温22℃　曇り
サウナ：9分 × 2　12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：強アルカリ泉もサイコー!

天気もいいし、風呂の日だし、ということで行って来ましたよ、今週の週末サ活‼第二弾今日は此処。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

12:15〜13:55 気温22℃　晴れ
一言：今日は日曜日なのに空いててサイコー‼

いい天気だし、近所の小学校から運動会の歓声が聴こえてます。で、わたしは、というわけで行って来ましたよ、
今日は10ヶ月ぶりの此処。

サウナ：9分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

14:00〜15:35　気温18℃　晴れ
一言：混んできたので此位にします。今日もサイコー‼

久々の理由あってシリーズ！5ヶ月ぶりに盛岡泊‼というわけで行って来ましたよ、今日は此処!

サウナ：9分×２　10分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

16:05〜17:50　気温28℃　晴れ
一言：サイコー過ぎ！なので、飲み過ぎ注意。

暴風もだいぶ治まって天気もいいし、サウナ日和というわけで行って来ましたよ。今日は此処!

サウナ：8分　10分 × 2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

11:45〜13:50 気温24 快晴
一言：鄙び加減が良いし、ソロサウナでしたよ!露天風呂と檜風呂はお湯張ってないけどトトノイスペースとしてはサイコーでした。

そろそろ忙しくなってきたんで気合入れなきゃ‼というわけで行ってきましたよ、散髪&サ活。今夜は此処!

サウナ：９分　10分 × 2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:30〜21:20 気温17〜13℃　晴れ
一言：今夜もサイコー!