ターバン

8:50～10:20 気温８度
サウナ：6m×5・8m×1
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：セット

一言：今日もいい仕事してるオートロウリュに感謝、いい汗でました。。冬はここに来たこと無いが、常連客らしき爺さんたちが「ここは寒い」って言ってた、冬の外気浴が楽しみ！それでは、早く帰ってボクシング視ます。

11:50～15:10 14℃
サウナ：8×3・10×2・11・12
水風呂：0.5 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

一言：今日はホーム、この時間は安定して空いてます。一時男風呂貸切状態でした。🈂️室の温度計は84～89℃に変化することに初めて気付きました、久々のゆったり８セットで大満足！

20:00～22:45 気温6℃
岩盤浴 20:00～20:50
蒸気浴：9・11・12m
箱蒸湯:12m
水浴び：1分 × 4
外気浴：8分 × 4
合計：4セット

一言：秋田「温泉とサウナの旅」の〆は此処、昨年に引き続き２度目の来訪。此処の酸っぱいお湯は何度入っても体があちこち痒くなる、数日湯治すれば慣れるかな？紅葉シーズンとGotoで満員です。ミストサウナとは一味違う珍しい「蒸気浴」と「箱蒸湯」一度お試しあれ！朝は四時からやってるよ。

5:55～7:15 気温７度
サウナ：上段 6・6・9
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝風呂おそらくトップでした。アマミは出ましたが、汗は余りでません。無理をせず３セット。露天風呂は朝運転してませんでしたが、残り湯がほど良く冷めていて冷冷交換浴にてトトノイました。

22:05～22:45 気温11℃
サウナ：9分 × ２
水風呂：1分 × ２
休憩：1分×１
合計：２セット

一言：サウナ営業は22時までだったが、灯りが付いてたので入ってみました。狭いL字で四人が限度、温源の明かりは消えていきましたが、温度計は87℃を維持していまいたので、座面に立って意地の２セット。
夜景があるんで、外気浴スペースがあればいいのにな。

気温13℃ 晴れ？
17:10～19:00
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 ×
合計：3セット

一言：時間の余裕がありませんでした。朝、リベンジ！

12:30～14:50 気温１３℃
サウナ：下段9m・上段12m×2 下段12m・上段12m
水風呂：1分 ×5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

一言：病み上がりで、久々の🈂️！
初めてのここは、いい庭があるけど露天及び外気浴スペースはなく残念。🈂️室は十分な広さで、湿気が少ないのか長く居られる。しかし、温度は80～100℃までかなり変動ありで要注意。
でも、二週間ぶりにトトノイました、満足。

14:2015:40 気温20度 曇り
サウナ：６分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：岩木山が見えればサイコー🈂️室は設定より高く感じる、湿気が高めか？二日酔いか？水風呂はもっと低いほうが好きだな

18:25～20:10
サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今夜はホーム。
ここのあつ湯と電気風呂が大好きです。🈂️室があんまり広くないが今日もいい具合に空いてた、ラッキー。一時、露天が外気浴ファンで満員でしたよ。

13:20～15:45
サウナ：下段9分×3 上段8分×3
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：思ってたより混んでた