サ48

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

午前中に仕事納めてサウナ。
明日から地元に戻るので年内の広島でのサウナ納め。
平日昼間で人も少なく、水風呂もいつもよりキンキンで最高でした〜
のんびり5セット！

サウナ：8分、9分、11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日の宿泊先に大浴場、サウナがあったので利用。
前情報とは異なり、水風呂の温度表記は14〜15℃
これはラッキー。
施設も綺麗でした

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2週ぶりの亀の家
やっぱり最高！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

地元に帰ったので、地元帰ったら毎度行く温泉へ。
サ室は湿度低め、体感温度も低めなのでしっかり温泉で下茹でしてから3セット〜

サウナ：11〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

朝一入館、のんびり5セットでととのいました〜

サウナ：10分、10分、11分、12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

しっかりととのってメンタルリセット〜
サウナ→水風呂→ぬるシャワーor足湯
で、冬を越す

家族で出かけた帰りに風呂に寄ろうということで訪問。

ミストサウナ48℃
水風呂はなく、代わりに源泉掛け流し風呂が33℃という設定。
外気温が10℃くらいということで、

ミストサウナ→シャワー→外気浴→掛け流し風呂
で4セット。

ミストサウナ、何気に初体験でした🫡

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

5セット目終わった後の満足感すごい😍
回数券を、キャンペーン中だったので買いました

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

熱風求めてスパシーレ！
熱風で悲壮感を吹き飛ばせ！

サウナ：7〜9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

しっかりととのいました。
今日は汗の出方がいつもより1〜2分早め

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

亀の家と迷ったけど、今日は日光気持ちよさそうという天気予報を見て、外気浴を求めスパシーレ。
流石に日陰は肌寒いけど日光当たる場所は良い感じでした。

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

最近外が寒くなってきたので、内気浴でも気持ち良くなれそうなサウナを求めて訪問。
サウナ、水風呂共に温度が良くて5セット終わったあとの満足感高かったです。
サービスも素晴らしい。リピート確実。

サウナ：8〜12分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

疲れが凄く、リフレッシュのために週半ばにサウナ。
2〜5セットはオートロウリュのタイミングも合い、良い感じでした。今日はよく寝れそうです。

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：5分 × 5
休憩後露天に5分くらい浸かる
合計：5セット

ほの湯サウナは最上段しか勝たん！
日曜夕方で激混み。最上段に座ることができなかった時のために、休憩後は風呂で少しあったまってから入室。

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：3〜5分 × 4
合計：4セット

一言：1ヶ月ぶり２回目。サウナ内の体感温度高く、水風呂が大きいので好きです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：時間の関係で3セット🥲

5セット

アロマロウリュ最高でした。
水風呂も冷たくて◯

外気浴スペースよかった