2024.09.24 登録

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  • プロフィール サウナ初心者❗️❗️ ととのいが、わかりはじめた。 また、ととのいを、知りたい・・・。 神奈川を中心にゆるくサ活してます。
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さるもちサウナ

2025.05.02

11回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

ラスト回数券を使いに港北の湯へ。

メールで閉店のお知らせを見た時は、
ショックでしかなかったです。

休み前の夜は、家族連れも多く、まあまあの賑わい。
サ室はいつも通りガラガラでした。

いつもより温度が低く感じましたが、
この乾いたサウナ、定期的に入りたくなるんだよな〜😿

雨上がりで風が強く、外気浴が気持ちよかった…
冷えた体を炭酸泉で温めるのもまた気持ち良い〜

今月閉店する前に、何度か行かなきゃ…


またととのいをしりたい…

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
11

さるもちサウナ

2025.05.01

1回目の訪問

ダイエット中なので、ジムで走って、
サクッとサウナ‼️

温度はひくいですが、
湿度が高めなのがポイント高い!

水風呂の温度はそんなに冷たくないので
無限に入れる。

また、ととのいをしりたい…。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
4

さるもちサウナ

2025.04.27

11回目の訪問

サウナ飯

4月までの回数券を消費しにcocoへ!

休みの夜は家族連れが多く賑やかでした!

あったかくなってきて、休憩が無限にできてしまう〜
冷冷交代浴も気持ちよく、ととのいました。

また、ととのいをしりたい・・・

日替わり

カツオと天ぷらとうどん! ボリューミー!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
17

さるもちサウナ

2025.04.17

10回目の訪問

ひさしぶりのここ!
回数券が今月までなので滑り込み!

最近たかのゆのいかついロウリュが多かったので、
ちょうどいいオートロウリュにじっくり蒸されました。
あと今日はだいぶ空いてました。
だいぶ暖かくなってきて、無限に外気浴できる季節になってきたな…


またととのいをしりたい…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
26

さるもちサウナ

2025.04.07

3回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

一週間ぶりのサウナ…
回数券を購入したたかの湯さんへ…


ここのあっつあつのミュージックロウリュ、
クセになります…
今回もしっかり整いました


また、ととのいを知りたい・・・。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
16

さるもちサウナ

2025.03.31

3回目の訪問

サウナ飯

3日目最終日。

朝7時から9時までの宿泊者限定の時間を
最後に堪能しました😢

昨日からそういえば、男女入れ替えで、
右側のお風呂になったのですが、
お風呂の温度が低くて、入りやすかったです🙆‍♀️

昨日の夜から朝にかけて少し雪が降っていたので、
雪が少し木々に積もっていて、いい景色だったな〜
外気浴中に堪能できました👍

また泊まりたいなと思える施設です。

成龍

ラーメン

背脂たくさんであつあつラーメン! 餃子も大きくてみちみちに具が入っててすごかった!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
25

さるもちサウナ

2025.03.30

2回目の訪問

サウナ飯

滞在2日目。

朝の宿泊者限定利用の時間帯と午後に利用。
朝は2時間宿泊者しかいないので、
この日はサウナ貸切でした😌

夜の宿泊者限定の時間もお風呂へ行きましたが、
お酒を飲んでいたので、サウナは断念…

堪能できて幸せ〜!

コース料理

一品目のマグロ! お肉もおいしかったです

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
12

さるもちサウナ

2025.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

新潟へ旅行にきました!
今回はsnow peakの宿へ2泊3日でゆったりと過ごします。

本日は1日目。女風呂は左側のお風呂でした。
チェックイン後の夕方と
夜の宿泊者限定の時間(21時から22時)の2回入りました。

#サウナ
サウナはセルフロウリュ式。
表示温度は高いですがロウリュなしだとそこまで熱くないです。
室内の照明は暗め。
サウナヒーターは真ん中にあり、
囲うように座るところがあります。

#水風呂
深さ120センチある水風呂。
キンキンで気持ち良すぎる。

#休憩スペース
中にも外にも椅子が配置してありました。
外の景色を見ながらの休憩でととのいました…

よかったところ
・女風呂は空いてる
・全体的に清潔感があり、デザインもおしゃれ
・サウナ室内の音楽が自然の音で落ち着く
・サウナ室内・露天スペースから見える暗くなる前の景色が絶景

がんばってほしいところ
・内湯と外湯両方ともお風呂の温度があつい!
・サウナ室内に12分計がないので時間が全くわからない…

まだまだ1日目なので
明日明後日も入って満喫します👍
また、ととのいをしりたい・・・

ミックスフライ定食

アジフライとメンチカツが大きくてボリューム満点💯小鉢の茄子のおひたしが美味しかった!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
16

さるもちサウナ

2025.03.23

1回目の訪問

スタンプラリー3件目は、ときのいろどりさんへ。

サウナは、ロウリュが1時間に2回。
森の彩と同様、ロウリュ後のブロワーの時間が長かった!
でも熱さは森の彩の方が強い気がします。

水風呂はちょうどいい温度。

ととのいスペースは、
外に横になれる椅子3つと普通の椅子が5つほど。

しっかりと整えました。
また、ととのいをしりたい・・・。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

さるもちサウナ

2025.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

しゅとけんととのいラリーのスタンプを集めねば!と、森の彩さんへはじめていきました!

20分に一回のオートロウリュ。
コメントで身構えてた割にそんなにロウリュ熱くないじゃ〜んと思った余裕こいた次の瞬間、
ブロワーが凄まじい熱風を送りだし、顔が歪みました。痛かった😭

熱風でアチアチになった後の水風呂が気持ち良すぎて、水風呂でととのいかけました。

外気浴スペースにはヒノキの横になれるスペースがあり、気持ちよかったです。
しっかりととのえました。

また、ととのいをしりたい・・・。

みそ処 麺屋 いはし。

味噌ラーメン

やさしいあじわい

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
32

さるもちサウナ

2025.03.11

2回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サウナの日に訪れて惚れた たかの湯さんへ
また行っちゃいました〜!

周年祭中で、回数券を購入するとくじ引きに挑戦できる…との情報をみて、さっそく購入。
MOKUタオルが当たりました!
サウナ券も2枚入っててお得すぎる🉐

サウナは本当にあつあつで湿度高め。
今日のミュージックロウリュは
3曲ともわかる曲で楽しかったです!

水風呂もちょうどいい冷たさで、
休憩で確定ととのい、、、🫠

また、ととのいをしりたい・・・。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
41

さるもちサウナ

2025.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サウナの日‼️とのことで、タオル配布していた、
たかの湯さんへ、初訪問。
ピンク色のタオルをゲット!


衝撃のあつあつサウナでした🫠

#サウナ
オートロウリュが1時間に3回。
ミュージックロウリュとのことで、
オートロウリュ時に爆音で音楽が流れます。

初めての感覚でとっても楽しかったです。

サ室内もなかなかの湿度で、
ロウリュ時は熱さで痒みが止まらなかった笑
音楽止まるまでは頑張ろう…と耐えました。

#水風呂
12度くらいの温度でなかなかキンキンでした。
熱々になった後の、この水風呂は気持ち良すぎ。

#休憩スペース
内気浴しかないのですが、
椅子は10個くらい並んでおり、
整い難民にはならず。
椅子が座りやすめの椅子で良かったです。

一週間ぶりのサウナということで
本日もばちばちに整いました😌

炭酸泉も結構炭酸強めで気持ちよかった〜。
リピありです!!

また、ととのいを知りたい・・・。

大衆酒場あげもんや雑色店

ホッピーと串カツ

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
33

さるもちサウナ

2025.02.28

9回目の訪問

本日の華金はCOcoへ。
いつもより熱く感じました…
疲れてたのかな…

また、ととのいを知りたい・・・。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
19

さるもちサウナ

2025.02.21

3回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

華金はゆいる〜!!
ポイントカード作成しちゃいました!

サウナ→水風呂→休憩→炭酸泉の流れが最高すぎて、おおととのい🫠
アウフグースはちょうど受けられなかった😢
でも、アウフ無しでも大満足でした…!

ゆいるの炭酸泉本当に大好き〜!!!
よくととのえました。

また、ととのいをしりたい・・・。

日高屋 川崎銀柳街店

チャーハン

生ビールが美味しくなくて悲しみ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
44

日帰り出張〜仕事が順調に終わったので、
長野駅でソースカツ丼を食べて初長野サウナへ💨

長野駅から車で10分程度のアクセス良い
うるおい館さんへ!
(駅前から送迎バスあり!)

サウナは高温サウナと、低温サウナの2種類!

高温サウナの方へ入りましたが、
広めのサ室、改装されてるのか綺麗でした。

匂いもいい匂いがする…?!と思ったら
女性サ室では、1日3回森林の香りのアロマでロウリュがあるようです。
多分のそのロウリュの残り香かな。

水風呂もキンキンで気持ちよかったです。
外気浴しようとしたら
風が冷たすぎて凍りかけた⛄️
短く休憩してそのまま露天風呂で冷えた体を、あっためるのが気持ちよかったです。

一週間ぶりのサウナだったからよくととのいました🙆‍♀️
また、ととのいを知りたい・・・。

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
32

さるもちサウナ

2025.02.11

10回目の訪問

サウナ飯

港北の湯

[ 神奈川県 ]

今日はホームサウナへ!
休日ということで家族連れが多かったものの、
サウナはガラ空き!
しっかりととのいましたー!

回数券が残り一枚😭
また再販して欲しい〜

また、ととのいを知りたい・・・。

支那蕎麦屋 藤花

塩ラーメン

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
21

さるもちサウナ

2025.02.10

8回目の訪問

サウナ飯

一週間ぶりのサウナ〜!!
先週は出張もあり、サウナ遠征しようと思ったのに行けずでげんなりしてしまい・・・

本日はcocoでゆっくりととのってきました👍

お風呂会員が気になりました。
徒歩圏内だったら会員になってもよかったな〜

また、ととのいを知りたい・・・。

日替わり

肉吸い鍋・野菜天ぷら・ご飯のセット❗️日替わりが1番お得で頼んじゃう〜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃,17℃
30

さるもちサウナ

2025.02.03

1回目の訪問

サウナ飯

平日お休みサ活❗️
彼がお休みの際にたまに行くおふろの王様に
私もついていきました。(初訪問)


#サウナ
港北の湯と同じ、遠赤外線サウナ。
今日限定?でクラフトコーラの香りでした!
いい匂い〜!

温度計は90度を指してたけど、
湿度がないので優しい暑さでした!

#水風呂
水風呂は17度〜18度の間でした。
導線がよく気持ちよかった。

#休憩スペース
外に椅子以外にも、
横になる休憩スペースがありました。
枕が4人分ありました。

濡れたひんやり感があんまりなく、休憩するのにちょうどよかった!

室内の炭酸泉も炭酸強めで気持ちよかった🥰

また、ととのいをしりたい・・・。

ソフトクリーム

みっくす!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
23

さるもちサウナ

2025.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

前から気になってた喜楽里別邸へ❗️

#サウナ
オートロウリュが1時間に2回。1回が長いです。
左右両方に機械があるので、
全体に熱風が来てよく蒸されました。

入るたび人が埋まってました!
日曜夕方だからかな?
今度平日夜に行ってみます🚶

#水風呂
13度の水風呂。
気持ちよく入れました❗️

#休憩スペース
横になれる椅子が6個?くらい並んでて、
整い難民になることなく、しっかりと整えました。

外の寝湯にはパックがありました。
肌がツルツルになった気がする・・・。

内湯の炭酸泉に寝湯があるのもポイント高い!

期間限定でメンバーズカード作成無料だったので作っちゃいました。
リピありです。

また、ととのいを知りたい・・・。

カレーうどん

とろみがあるカレーつゆ。油揚げが入ってて美味しかった!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
28

さるもちサウナ

2025.01.31

7回目の訪問

サウナ飯

ひさしぶりのcoco‼️
水風呂が2つになってから初めての訪問🧊


平日とはいえ、金夜なのでまあまあ混んでました。いつもは常連のマダムが多い印象なのですが、
子供連れや大学生くらいの子が多い印象。

サウナ室もテレビ前は大体埋まってました。

オートロウリュで蒸された後
サ室横のキンキン水風呂を入ってから、
外の水風呂に入ると気持ち良すぎて、、
外の水風呂にずっと入ってられる…

大変ととのえました🫠

冷冷交代浴にハマってきた。
水風呂複数種類あるところ、開拓したいな〜


また、ととのいをしりたい・・・。

日替わり

おろしとり天うどん・めんたいしらすご飯・漬物のセット! 金夜なので、大きいビールも飲んだ🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
15