すーた

5月も今日で終わり、15時半頃コスモに入店🚀
高温ボナサウナと水風呂、外気浴を気持ち良く楽しんだ後は、二股♨️→遠赤サウナ→水風呂→脳天冷水シャワー、最後に二股鉱泉にじっくり浸かってから終了😊
3階休憩室でまったりしてから買い物して帰ります🍺

2週間ぶりの月曜北欧🟥
鮭&鱸アウフ、いつもの20時回参加で仕事終わりに19時過ぎにサウイキ特典貰って入店🧴
洗髪洗体してからクイックで下蒸し2セット、108度に湿度もあって中々の熱さでした🧖
20時リラックスアウフ、いつもの2人の面白い話しで今回はスマホを券売機に忘れてからの陸さんの神対応のお話し、めっちゃ楽しかったです😃
3セット4セット目と今回のロウリュの蒸気が中々の熱さでしたが、なんとか凌いで鮭ちゃんのラストおかわりタイムでギブアップ😵
あまみがめちゃめちゃ出ました⤴️
今回も楽しくて気持ち良いアウフありがとうございました❗️そしていつもの皆さんお疲れ様でした🤗

赤羽から自転車で行きは登り坂と向い風で14分、帰りは下り坂で10分の距離のかが浴場さん♨️
せっかく同じ北区にCOCO風呂が出来たので初訪問してきました♪
15時半過ぎに入店、洗体後16時のミュージックロウリュを初体験、スタート前のアナウンスと曲がワクワク感上がります😃
チャゲアスの万里の河がかかりオートロウリュスタート、途中から爆風も発動して湿度がバッチリで大量発汗出来ました💦
最上段で残り3曲とサイレントロウリュも2回参加。今日一好みは鈴木雅之の違うそうじゃないでした♪
サウナ室の温度自体はそこまで熱すぎないので7〜8分前に入室してから曲が終わるまで計12分程特にキツ過ぎず気持ち良く汗がかけます😊
水風呂も14度で深さもあり、あまみもバッチリ出て、テラス側の椅子で風を受けながらの休憩が心地良かったです👍
お風呂は奥飛騨の湯電気風呂と漢方湯でこちらもぬる湯と熱湯で良きでした♨️
とにかくサウナ室が広いのとサウナハット掛けが40個もあるので、正にサウナ特化型銭湯という感じでした。
昭和歌謡は北区銭湯では藤乃湯さんがあり、演歌とサウナ付き700円は平和湯さんがあり、オートロウリュではやなぎ湯さんがあり、其々に良さがありますが、北区の銭湯サウナでまた選択肢が増えたのはとても嬉しき事です♪
来週はおニャンコの曲もあるし、またお邪魔します😃

16時から3時間利用でコスモに♨️
今日は空いてて時間調整の必要も無く毎回上段、熱圧バチバチで発汗もバッチリでした。
水風呂も気持ち良く、水流の所は15度よりも確実に低いと思います。
反省房の天板の間から覗く青空が清々しくて気持ち良きでした😃

代休利用して本八幡へ。
昨日のリベンジで今日は🌈で鮭りくアウフグース🌪️❤️‍🔥
15時半入店して、18時半のアウフ予約🎫
運良く17時アウフもじゃんけんゲット✋
久しぶりの🌈の高温サウナと瞑想ロウリュを楽しんでから17時アウフ⤴️
曲はりゅーきイケダさんがACJで使った大会曲からスタート♪
欧州では薬にも使われるという天然アロマ、鮭ちゃんの闇を祓うというグレープフルーツのアロマ、良き香りでストレス解消出来そうです😃
檜の後に鮭ちゃんの闇を祓う為に再度グレープフルーツ、オレンジで心地良い香りと激熱な風で下段でもギリギリ完走してサービスサービス✊で終了、やっぱり🌈の鮭りくは激熱です😅
18時アウフは昨年ACJ初代チャンピオンになった時の曲、打ち上げ花火から🎵
狭いスペースでも鮭ちゃん陸さんともタオル捌きがカッコよくてバッチリでした👍
2回戦とも下段の同じ席でしたが無事おかわり頂きました😊
秋のドイツでの世界大会🇩🇪鮭りくの更なる活躍を楽しみにしています❗️🇯🇵🐟🐟

マンデーズ争奪戦に敗北して、本日は上野は諦めてサウナ室の争奪戦の心配が全く無いヒルトップへ心と身体を癒しに仕事帰りに途中下車🚃
今回は360分コースで初めて入店して館内着も初めて着ました⤴️
洗体してからの最初の3セットは期待以上に空いてて完全貸切😆その後も混雑無く余裕のルーティンで全7セット。
サウナ室は天井も低く顔の高さの温度計は102度でガッツリと熱々でバッチリ好みです🌡️、水風呂は優しめの20度で3分位入ってるとホワホワ〜ッと気持ち良くなってきます。
非常階段の所の丸椅子で外気の風を受けながらボーッとしてると気持ち良さに心がとても癒されました。
ヒルトップ、とても好きです❤️
この後はまた電車で家に帰るまで池袋で乗換がありますが、帰り着いたらビールとレモンサワーとワインで晩酌します😊

車の1年点検後、家に戻ってからコスモに♨️
外はめちゃ暑い日でしたが、コスモの深くて気持ち良い水風呂でサッパリと😃
中の方に今日はサウイキ会員番号バッチリ当てて頂きました👌🧴
いつもよりボナサウナを1セット多めに楽しんで、ラストは二股♨️と外気浴をのんびりと楽しんだ後3階で一服して終了🚬
近所の西友が閉店したので、今日はヨーカドーでお酒買って帰ります🍺

17時に🟥in🚶
本日は鮭&鱸のACJ本戦直前のアウフグース、18時19時回を受けに来ました♪
この回は久しぶりで楽しみです😊
18時リラックスアウフで3種類のラベンダーのアロマを使って高級アロマ当てクイズ大会🪻
流石高級アロマは香りが良きでした。
ガチリラックスで全員気持ち良く完走☺️
19時回はショウアウフ、大会の曲でシンクロアウフを久々に座った下段からじっくりと楽しみました😃
鮭ソロ陸ソロも気持ち良く受けて、おかわりタイム後にサービスサービスで終了✊
今日も皆さんに会えて、楽しかったです👍

高音ボナサウナと設定12度の水流のある水風呂と、吹き抜ける風が気持ち良い外気浴🎐
今日も待ち無くスムーズにルーティンこなせて、安定のコスモでした😊
この後は散髪行くか、スーパーでお酒買って帰ります🥃

早朝、出勤前にサウナ2セット🧖‍♀️
連休明けで空いてるお陰か、いつもより更に熱くてバチバチの116度❤️‍🔥
シャキッと目覚めた後にはトゴール湯とジェットバスで身体をほぐせて、雨だけど朝から爽快な気分を堪能出来ました😊
昨日に続いて今日も仕事頑張らねば💪

復帰後初の鮭りくアウフで1ヶ月降りに北欧へ仕事帰りに宿泊で19時30分頃入店🟥
取り敢えず久々の北欧サウナを楽しんで、20時半のタケルくんのアウフも参加。
久々にタケルくんのアウフ受けましたが、かなり上達していて、陸さんの技も織り交ぜながらでとても良かったです✨
22時のタケルくんのコンビアウフも早目に席をゲットして参加出来ました♪
そして23時、いよいよ久しぶりの鮭りくアウフ楽しみ過ぎます❣️
スタート前の前説で2人にイジっても貰えて嬉しかったです😁
ACJの大会曲を使った演目でのコンビアウフ、久しぶりに2人の風を受けれ嬉しくて顔がニヤけてしまいました❗️😆
鮭ちゃんソロで手裏剣タオルをガンガン回しているのも見れて嬉しかったけど、指治るまで無理しないで下さいね🥺
陸さんソロのカッコ良きアウフも堪能して、ラスト鮭ちゃんおかわりタイムで激熱に耐えきれず退出🏃💨
久々に皆さんにも会えたし、今日は本当に楽しかったです⤴️
また宜しくお願いします🤗

祝日は何処も混んでそうなので、落ち着いてサウナを楽しめる平和湯さんに15時半に訪問♨️
期待通りサウナ利用者はMAXでも3人程で、ゆったりとサウナを楽しめました♪
途中、外気浴で縁側での一服🚬が出来るのも愛煙家には貴重な銭湯です☺️

妻への腎臓移植手術も無事に成功して傷口もやっと落ち着いて来たので、念願のサウナに約一月振りに訪問。
復帰一発目はやっぱりホームのコスモに、12時頃訪問♨️
久しぶりの高温サウナと冷えた水風呂に外気浴で、心臓もバクバク💓して超気持ち良き🥴
1ヶ月間シャワーだけだったので、二股鉱泉にもじっくり浸かれて幸せでした😃
我慢してきた分、今日はとっても幸せです👍

いよいよ明日から入院して火曜日には手術がある為、今日の鮭りくアウフに元気と勇気をもらいに来ました😊
浴室で大倉さん、米田さんのアウフ受けた後、シアターでサトシ氏のショーアウフ⚔
昨年の日本大会の演目、去年サトシさんの予選見れなかったので嬉しい限りです❗️
途中物の怪探しで目が合ったので来ると思ったら期待通り美味しい所頂きありがとうございました😁
豪快で大きなタオル捌き圧感でした⤴️
直ぐに浴室に戻って岡見さん受けましたがクールダウン出来てなかったので1セット目終了後に離脱💦
20時サウナシアターで鮭&鱸の大会団体演目初披露✨
ストーリー構成めちゃ良かったです、感動してうるうる来そうになりました🥹
アロマの香りもシアターの温度管理もとても良かったと思います⤴️
タオルでの演技構成はまだ今日から練習したばかりとの事で、これから完成度が上がって来たらとても素晴らしい演目になると思います👍
ラストはもっと感動的な演出があると良いなと思いました😊
暫く鮭ちゃんとも会えなくなるので写真も撮ってもらい、ラストは浴室で筒井さんの楽しいショーアウフで締めささて頂きました♪
復帰したらまた来ます✌️

ストロベリーサンデー🍧

疲れた身体にスカイスパのソフトクリーム🍦🍓はいつものお楽しみです😋

入院まであと2日、来週開腹手術したらここホームサウナにも暫く来れなくなるので、今日はコスモを堪能しに来ました♨️
15時過ぎ入店、最初はガラガラでしたが16時過ぎから高温サウナが混み始めたので、ラストは二股泉からの遠赤でじっくりと汗を流して、最後上がり湯入って終了。
途中から雨の反省房も気持ち良く楽しめました🎐
傘持って来てないので小雨のタイミングを見計らって帰ります☔️