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2024.08.06

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

26回目のサウナ
ついにウェルビー栄へ。
20時くらいにINしましたがそこまで混んでおらず、椅子も適度に空いてました。
アイスサウナで凍って満足マン。
疲れてたからか3セットで離脱。
欲しかったサウナハットも買えてウキウキ。

藤一番 錦店

台湾ラーメン

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  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 -2℃,28℃,2℃,13℃
32

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2024.08.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

25回目のサウナ

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22

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2024.08.02

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

サウナ:川10分、水面10分、森10分、茶10分、はなれ10分、蔵10分
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

24回目のサウナ
ついに来たかったDESSEへ。
サウナ多い。。!森が激アツ。水風呂は温度がちょうど良く10℃の深いところから冷冷交代浴。
人も少なくスムーズにこなせました。

話してokな施設ですが、グループのお客さんが多くて会話が気になってしまいました。
集中。。!

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  • サウナ温度 80℃,86℃,95℃,85℃,80℃
  • 水風呂温度 10.4℃,17℃,9℃,16℃
21

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2024.07.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

23回目のサウナ
行きたかった朝霞へ。
昼12時ごろIN。5〜6人くらいしかおらず猛烈に快適。
サウナが凶暴な暑さ…なんだこれ
からのシングルで痺れ、初めてのインフィニティチェア。
これがインフィニティチェア。。?
気持ち良すぎて家への導入を考えながら整う。

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26

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2024.07.29

1回目の訪問

Sway

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

22回目のサウナ
プライベートサウナは時間との勝負…
あせりまくりマン

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  • サウナ温度 105℃
23

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2024.07.27

1回目の訪問

サウナ飯

lagom sauna

[ 東京都 ]

サウナ:11分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

21回目のサウナ
初めてのプライベートサウナへ。
1人用なのでコンパクトな作り。水風呂がないのでシャワーでしたが、エアコンが効いてて嬉しい。
温度計は100℃を指していましたが体感そこまで暑く感じず、セルフロウリュで調整。

良い温度に揃えるのに苦戦…
70分しかないのであたふた
時間が足りず無念。

でびっと 桜新町サザエさん通り店

桜ブラック

げきうま

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  • サウナ温度 100℃
10

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2024.07.24

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:ヴィヒタ10分、ハルマ10分、トゥーリ10分、ケロ10分、ヴィヒタ10分、テータ8分
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

20回目のサウナ。
行ってみたかったサウナスに初潜入。
思ってたよりもコンパクト。。!
夜とか人多いとどうなっちゃうんだろう、、
10時過ぎにINしてギリ余裕で椅子空いてるくらいでした。
せっかくなので全サウナ回ってみましたが、
個人的にはヴィヒタが一番良かった。良過ぎておかわりしました。

流石にシャワーとロッカールームはもう少しあった方が小心者には嬉しい…

兆楽 道玄坂店

ルースラーメン

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  • サウナ温度 95℃,85℃,90℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
18

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2024.07.23

2回目の訪問

サウナ:メイン8分、手酌10分、瞑想10分、昭和10分、メイン8分、アウフグース、手酌10分
水風呂:40秒 × 7
休憩:8分 × 7
合計:7セット

19回目のサウナ
また来てしまいました。
ちょうどプレミアムアウフグースにぶつかり初体験。
きもちえーーー

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  • サウナ温度 86℃,110℃,80℃,100℃,110℃
  • 水風呂温度 21℃,14℃,15℃
26

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2024.07.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

18回目のサウナ
ちょっと休憩して2回戦目
全身あまみ発生できもちーーー

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  • サウナ温度 100℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
17

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2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

17回目のサウナ
休みだったので舞浜へ。
3度の飯よりディズニーが好きなおじさんなので、
舞浜に行けるだけでもわくわく。

日曜13時にINしましたが空いていてスムーズ。
風が吹いていて外気浴が最高でした。

ハヤシライス

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  • サウナ温度 100℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
16

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2024.07.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

16回目のサウナ
急遽の青森出張で来店。当日急の移動だったのであまり下調べできず近くにあって助かりました。
お風呂もサウナもデカい。
内風呂に浸かると湯船の端が水平線に見えた。嬉しい。
水風呂が温度高めだったので永久に入ってられた今日この頃。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 25℃
28

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2024.07.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

15回目のサウナ。
外気浴がとにかく最高でした。潮風に当てられながらビル群を眺めて整う。

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
11

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2024.07.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:遠赤外線8分、手酌10分、瞑想8分、メイン10分、手酌10分
水風呂:45秒× 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

14回目のサウナ
素晴らし過ぎました。平日10時にIN。
猛烈に空いていて更に最高でした。

なかご

焦がし醤油

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  • サウナ温度 108℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃,9.8℃
17

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2024.07.16

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2、12分 × 2
水風呂:40秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

12回目のサウナ
雨の中の外気浴。これは気持ち良い…のか…?
整いながら考える。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.4℃
11

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2024.07.15

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:メイン10分、からふろ8分、森10分、からふろ8分、メイン10分
水風呂:弱1分、強10秒、強5秒弱1分、冷凍1分半、強10秒弱1分
休憩:7分×5
合計:5セット

11回目のサウナ
福岡出張で初のウェルビー
サウナパンツやサウナの中の水風呂など初体験が多すぎてサウナ初心者の自分はかなり緊張…
三連休中日で混んでると思いましたが結構空きあり。
とんでもなく気持ち良すぎて気付いたら5セットいってました。

最近ドーミーイン続きの2週間でしたが、メインサウナ入った瞬間、何これ、、全然違う…
包み込むような熱気がとんでもなく気持ちよく汗の量も段違い。
森サウナは温度低めに感じましたが暗めの室内で心地よく気持ちよく10分過ごししっかり爆汗。
からふろが体感一番暑く感じました。個人的には一番良かった。

そしてシングル初体験…
身体中電撃が走ったような痺れに10秒で離脱。
これは癖になる…

今まで行ったサウナで一番最高でした。

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  • サウナ温度 88℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 -5℃,15℃,5℃
37

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2024.07.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

11回目のサウナ
朝あちー

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
17

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2024.07.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

10回目のサウナ
福岡出張でドーミーインへ。
休日だからか人が多く整い椅子に座れるか座れないか程

一脚しかない一番いい位置の椅子が最高でした。

博多 一天門

ラーメン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
19

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2024.07.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

9回目のサウナ
大阪出張でやって来ました。せっかくなので前回とは違うドーミーインへ。
19頃INしましたがサウナ利用者はゼロ。
整い椅子は2つしかなく不安でしたが3セットスムーズにこなせました。

湯船、サウナは夕霧の湯よりも結構狭く感じる。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
12

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2024.07.08

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分、10分、8分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

8回目のサウナ
本日2週目、リクライニングシートで寝っ転がったりぼけーっとしてから19時IN

最初は混んでいて整いスペースが埋まっていたりしたのですが、20:30頃に全く人がいなくなり貸切状態でした。
既に3セット目で、4セット行こうか悩みながらグッと堪えました。ぐぐぐ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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2024.07.08

1回目の訪問

サウナ:6分、8分、8分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

7回目のサウナ
行ってみたかった有明ガーデンに。
平日は人も少なくゆっくり過ごせました。
サウナ→水風呂でキンキンになったところで32℃の寝そべり湯へ。
ちょっとだけ深めの寝そべり湯に体が揺られて南国気分にウキウキ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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