ちょび丸

おっさん3人でIn The Earthから車で日帰り温泉じょんのび館へピットインというサイコーの流れ。
お湯は源氏蛍の湯、平家蛍の湯という文学的な名前でそれぞれ男女が毎日入れ替わる。
本日の男湯は源氏蛍の湯。

#サウナ
サウナは大浴場内のドライサウナと大浴場外の森のサウナの2つがある。
特に森のサウナが圧倒的にいい。
3分に1回のオートロウリュに加えてセルフロウリュも可能。
でかいサウナストーブにてんこ盛りのサウナストーン。
常にじゅわ〜っとロウリュされているのでサウナ室内のコンディションは抜群にいい。

#水風呂
じょんのび館の真骨頂は水風呂だと思う。
森のサウナの前にある水風呂は角田山の天然水で水温は10℃。
キンキンに冷たいんだけど包み込まれるような優しい肌触り。

#休憩スペース
山里の空気は澄んでいて風は柔らかい。
目を閉じると鳥の鳴き声が聞こえる。
特に階段を降りたところにある源氏蛍のかくし湯の雰囲気がいい。

こんな山奥にこんな温浴交流施設が！と驚くほどレベルは高い。
サ飯もこだわりがあって大変好印象。

今日も気持ちよかった〜！

土のサウナ In The Earth へライドオン。
結論から言うと最&高！素晴らしいサウナだった。

JR新潟駅から出雲崎へ日本海の美しい海岸沿いを1時間30分のドライブ。

アラフィフのおじさん達3人がまるで学生に戻ったかのようにキャッキャ言いながらサウナの話しで盛り上がりあっという間に到着。

旧臨海学校をサウナのためだけにリニューアルしたのがここIn The Earth.

#サウナ
土を袋に入れて叩いて積み上げるアースバック工法で造られた土のサウナ。
壁の厚さは30cmでどっしりと頑丈な造り。
サウナ室内は白い漆喰でど真ん中のサウナストーブが存在感抜群。
サウナ室は100℃。セルフロウリュで湿度もいい感じ。
水着着用で男女混浴なのだが幸運なことにこの時間は我々おっさん3人の貸切りだった。
サウナ室でワイワイお話ししてゲラゲラ笑ってめちゃくちゃ楽しかった。

#水風呂
旧臨海学校の大浴場をそのまま水風呂に使用。
水道水なので季節によって水温変動有り。
我々が行った4月は14℃で抜群の水温だった。

#休憩スペース
In The Earthの真骨頂は間違いなく外気浴だと思う。
インフィニティチェアに寝転んで目を閉じれば波の音と鳥の声がまるでオーケストラのようだった。
4月の小春日和の新潟の風はどこまでも優しく我々おっさん3人を包み込んでくれた。
忘れられない外気浴となった。

あの美しい日本海沿いのドライブからの素晴らしい土のサウナと旧臨海学校の水風呂、そして素晴らしい外気浴は我々の想像をはるかに超えてよかった。

新潟サイコー！
心の底から来てよかった！

今日も気持ちよかった〜！

油断してたら素晴らしいサウナと水風呂だった。
サウナ室の温度と湿度のバランスが絶妙で香りも良い。水風呂は体感14℃くらいで水道水ながら非常にまろやか。小松の水道水おそるべし。

今日の小松は13℃。露天エリアにととのい椅子が2脚。外気浴で小松の爽やかな春の陽気に幸せな気持ちになった。

そして人口温泉の泉質も私好み。
これも小松の水道水の成せる技なのか泉質はしっとり柔らかい。
外気浴で冷えた身体をまろやかにさっぱりと温めてくれた。

今日も気持ちよかった〜！

追伸:朝もサウナを営業してくれたら文句なしサイコーなんだけどなぁ。

The Westin Grand Frankfurtへライドオン。
結論から言うとマジで素晴らしいサウナだった。
サウナは2022年9月にリニューアルオープンしたばかりなので新築の香りがほのかに残る。
部屋で水着とバスローブに着替えてWESTINの文字が誇らしいスリッパに履き替えたら6FのフィットネスエリアへGo!

#サウナ
私の大好きなボナサウナで背中と足の下からじっくり暖めてくれる。足の裏がかなり熱くなるので部屋から持参したタオルを足の下に敷くのがよい。
柑橘系のアロマが香る素晴らしいドライサウナだった。

スチームサウナはハマムスタイルで天井にはLEDの星が輝く。
スチームサウナ内の赤いボタンは緊急用なので押さないよう注意が必要。

#水風呂
室内温水プールは体感25℃で深さは140cm位。
ぷかぷか浮かんでサイコー！

#休憩スペース
プールの周りにぐるっと椅子と寝転び椅子がセッティングしてある。
ラグジュアリーな空間でととのいましょう！

#給水
給水はないので部屋から水を持参した方がよい。

パリからドイツ国鉄のICEで4時間揺られてフランクフルトへ到着した。
パリにはサウナ文化が無く、あってもハマムのスチームサウナでしかもその多くは女性専用。
サウナを渇望していたところにやっと出会えたので心の底から嬉しかった。

今日も気持ちよかった〜！

妻と娘からお買い物するからどこかへ行っててと邪魔者扱いされたことで降ってきたサウナチャンス！
すかさずレンタサイクルでグランド・モスケ・ド・パリへ向かうも最近は毎日女性専用だよと言われ叶わず。その後3か所のサウナ(ハマム)を巡るも洋服屋へ変わっていたり閉まってたり女性専用だったりで叶わず。

ようやく辿りついたTHAI HARMONIE SPAへライドオン。
マネージャーの常さんにウェルカムと言われて年甲斐もなくガッツポーズをして喜んでしまった。

サウナ(ハマム)に客は私ひとり。

サウナ(ハマム)はスチームながら常さんにリクエストして温度を上げてもらったので熱量は充分。
長い時間をかけて蒸し上げていく。

水風呂は無く冷水シャワーでクールダウンしたらバスローブをまとって廊下のベンチへゴロン。

異国の地でサウナを求めて歩き回ったこともあってめちゃくちゃととのう。

じっくりと3セット。
風呂上がりにハーブティーをいただいた。
そしてこちらが私の記念すべき最初の登録サウナとなった。

今日も気持ちよかった〜。

ポルタ・ロマーナ地区にある温浴交流施設QCテルメミラノへライドオン。
最初に言っておくことがある。
ここはイタリアのインスタ女子とカップルだらけで私のようなサウナ好きのおっさんに居場所は無い。
それでもせっかくミラノへ来たんだからサウナでととのいたいと願うおっさん達のために先ゆく仲間としてととのいへの道を記したいと思う。

古代ローマ時代の壁に囲まれたデカい敷地にたくさんのサウナがある。
サウナを10まで数えたけどそれ以上はわからなくなってしまった。
その多くは50℃前後のヌルいサウナでカップル達がいちゃつく専用なので我々おっさんクラスは華麗にスルー。
各サウナの前に説明があってその最後の方に温度が℃で書いてあるので見逃してはいけない。

数あるサウナの中で我々おっさんクラスが狙うべきサウナは2つしかない。
一つは1Fの庭へ出る手前にある80℃のスタジアムサウナ。
それからもう一つは地下1FにあるL字型の最奥にある85℃のサウナだ。

特に1Fのサウナは運が良ければアウフグースイベントがあるのでオススメ。

そして水風呂はデカい庭に1つしかないので注意が必要。
水温は体感16℃位とマイルド設定。
お一人様専用だがインスタ女子とカップルだらけなので問題なく入れると思う。

外気浴ではライトアップされた古代ローマ時代の壁を眺めながらミラノの風がととのいへと誘ってくれるはずだ。

最後に公式サイトからの予約が必須。
私のようにせっかく来たのに3時間待ちと言われないようご注意くだされ。

追伸:ここへ来る前に大磯ロングビーチのS.WAVEと藤沢の8ホテル、さらには沖縄の&ルームス那覇ポートでビキニTバックのインスタ女子とイチャイチャカップルへの耐性をつけることをオススメする。

ヘルシンキ最古の公共サウナでおなじみのKotiharjun Sauna(コティハルユ　サウナ)へライドオン。

まず先ゆく仲間から教えてもらった通り入ってすぐ右下のサンダルをゲット。
これがないとサウナ室の灼熱のコンクリートで足裏を火傷するかもしれない。

味のあるロッカールームで着替えたらシャワーで身を清めてサウナ室へ。

コティハル湯の真骨頂は間違いなくサウナ室。
デカい薪ストーブの熱はキンキンに熱くそしてやわらかい。

地元のおじさん達がサウナ室へ入る時と出る時に声掛けしてロウリュをするとみんなでキートス(ありがとう)と言う優しい世界がそこにあった。

私も見よう見真似で自分の身長より高い小窓へロウリュしてみたところおじさん達からキートスと言われて年甲斐もなく嬉しくなってしまった。

水風呂は無い。

みんな腰にタオルを巻いて店前のベンチで身体から湯気を出しながらクールダウンしている。
今日のヘルシンキの気温は3℃。
小雨降るヘルシンキの風を全身に浴びてととのった。

ロッカールームで休憩しているとお爺さん達から話しかけられお互いつたない英語で少し話しをした。

お爺さん達曰くサウナ前に身体を綺麗に洗うこと、ロウリュするかどうか訊ねること、サウナ室で楽しく会話することはコティハル湯の昔からの伝統なのだそうだ。

今日も気持ちよかった〜！

早朝筋トレを終えて部屋へ戻ってきたら家族全員夢の中。神様が与えしこのサウナチャンスを活かさない手はない。
Allas sea pool へam6:30の口開けにライドオン。
男性専用と女性専用に男女混浴とサウナは3つ。
おじさんもおばさんもみんなガンガンロウリュしてくれるのでサウナ室のコンディションは絶好調。

水風呂の温度計を見ると1℃。
めちゃくちゃ冷たい。
フィンランド人のおじさんやおばさんが冷たい水風呂を悠々と泳いでいるのは衝撃的だった。
あまりの冷たさに私は数秒しか耐えることができなかった。

外気浴でととのい椅子に座ると雪がちらついてきてカモメの鳴き声が聞こえる。
これはもう控えめにいって最高。

さらに1番奥にあるのは室外温水プール。
湯気の立つプールでセット毎にゆっくり50m泳いでととのった。

今朝も気持ちよかった〜！

映画「かもめ食堂」のロケ地でおなじみのウルヨンカツ公共プールへライドオン。
ヘルシンキのおっさん達が素っ裸で平泳ぎをしている様はなかなかにシュール。ゆえにプールの撮影は禁止。

まるで迷路のような2階建の公共施設に見つけたサウナは3つ。
中でも1階の高温サウナがお気に入り。

おじさん達が入れ替わり立ち替わりバシャバシャとロウリュをしてくれるおかげでサウナ室内のコンディションはいつでも絶好調。

水風呂のかわりに素っ裸でプールへダイブ。
映画「かもめ食堂」の有名なあのシーンのように周りから拍手が聞こえてくるほどにととのった。

今日も気持ちよかった〜！

ヘルシンキ・ヴァンター空港へam4:00に着いたら突然高3息子が風邪っぽいと言い出した。
すぐに薬を飲んでウーバーで移動してヒルトンヘルシンキへチェックイン。
am6:00にも関わらず快く部屋へ通してくれた。
本当にありがたい。ヒルトンのステータスを取ってよかったと心から思った。

息子を寝かしつけたところでサウナチャンス！
このチャンスはなんとしてもモノにしたいところ。

妻に息子の介抱を託しすぐに戻ってくるからねと言ってヒルトンヘルシンキシュトランのサウナへライドオン。

ヒルトンヘルシンキシュトランのサウナは最上階9階
のフィットネスエリアにある。

定員4名位のこじんまりとしたサウナ室のど真ん中にあるのはデッカいHARVIA社のサウナストーブ。
最初は少しぬるいかなと思ったけどガンガンロウリュしていくと素晴らしい温度と湿度のバランスになる。

そして水風呂はホテルサウナらしく屋内プール。
水温は体感23℃位と好印象。

そしてヒルトンヘルシンキシュトランの真骨頂はなんといってもサンテラスの外気浴。
目の前のバルト海へと続く凍った川から吹き上げてくる風がとにかく素晴らしかった。

今朝も気持ち良かった〜！

SPA:BLIC赤坂湯屋へライドオン。いや〜よかった！
大都会赤坂の雑居ビル3Fに突如現れる和の空間は映画「千と千尋の神隠し」に出てくるようなまさにお湯屋。

サウナはセルフロウリュの荒(susa)とオートロウリュの薙(nagi)

どちらも温度と湿度のバランスが素晴らしく発汗スコアが高い。

水風呂は15.5℃で温度も深さも文句無し。

そして何よりここの真骨頂は完璧な空調の内気浴。
明るく開放感溢れるスペースにととのい椅子は10脚。絶妙な温度と爽やかなニオイに包まれる空間はパーフェクトなセッティング。

あまり知られてないのか金曜日の夕方にも関わらずガラガラ。

2023年4月から24時間営業になって価格も上がるとのこと。お試し価格1,400円/2時間で利用できるのは3月末まで。

このサウナチャンスに来ることができてよかった！
今日も気持ちよかった〜！

PS.薙(nagi)は2段目に座る時に天井が低いので頭をゴ〜ンとするので注意が必要です。

朝ウナで3セット。しみじみと良い時間を過ごしているなぁと思う。朝起きて筋トレして朝食をはしごしてサウナ3セット、そしてチェックアウトまで自分の思い通りに時間が進んで最高に気持ちがいい。

家族旅行では絶対こうはいかない。
何かにつけて妻や子供達を待たなければならないし好きなものも食べれないしサウナへ入ることも難しい。

自分勝手に時間を過ごすことができるのは1人旅の最大のメリットだと思う。
リタイムのサウナはそんな1人旅のおっさんを優しく受け入れてくれる懐の深さがある。
今朝も気持ちよかった〜！