スネ ホソユキ

2023-（51）
朝ウナ
5時45分に前に起きて地獄サウナ
6時からのオートロウリュに向けてやる気満々のサウナー達がすでに5人ほど。
オートロウリュは期待通りの強烈さ。

5/5（金）2023-㊿
息子家族と宿泊
宿にチェックインしたのが4時、夕食バイキングの前にサ活。
本日は女湯の方が地獄サウナ
普通のサウナでも素晴らしい座面が全段広く、ちょうど良い湿度のおかげか3〜4分足らずで汗ふき出る。
水風呂は体感15℃くらい？
露天にコールマンインフィニティチェア（風？）と普通のととのい椅子1脚ずつ。小雨に打たれつつととのう。明日は朝ウナで地獄サウナの予定

5/4（木）2023-㊾
GW真っ最中。
大繁盛！

サ室は平均13~4名、外のととのい椅子（白2脚、カラフル3脚、木製3脚）が常時ほぼ埋まっていたが、タイミング良く待ちは生じず。

NHKの取材が入っていて腕章つけてカメラ持った女性が階段の下に立っていたが、何の番組だったのだろう。まさか72時間？北海道道？只のニュース？残念ながらインタビューはされなかった。

5/3（水）2023-㊽
サ室で日ハム敗北を見届ける😭

4/30（日）2023-㊼
本日2度目のサ活
朝ウナでウォーミンクアップされてたのか汗汗💦

4/30（日）2023-㊻
オスパー初朝ウナ

早朝6時から大賑わい
ロウリュサウナも大人気
本日のアロマ水はシトラス
ほんの少しのロウリュで狭いサ室に一気に熱気が充満し汗吹き出る
コールマンインフィニティチェアでのととのい最高。

4/20（木）2023-㊺

お絵描きオジサンの天国

4/16 （日）2023-㊹

帯広からの帰り道
ロウリュはラドルで軽く1杯まで。
さもなくば火傷必発。

4/15（土）2023-㊸
初やよい

大賑わい

4/13（木）2023-㊷

2023-㊶
午後4時半入館。混み混み〜
サ室の混み具合は6~8割
日テレ（STV）に固定された番組を見ながら平均10分、ここは汗をかきやすくて大変良い(｀･ω･)b
ただ、2列目のドア側しか空いてないと、出入りの度に風が吹き込んで来るのが玉にキズ。
水風呂は相変わらずキンキンで15秒がやっとかな（1分以上ずっと入っている地元おじいもいて恐るペシ笑）。
外にリクライニングチェアが1個増えていたのでそこでととのう。
晴れていたが気温は低く、風が強いためせいぜい5~6分。

4セット90分

2023-㊵

初オスパー

Line 会員となって、通常1350円のところ1250円で午後5時入館
バスタオル/手ぬぐい/館内着を受け取り、脱衣所へ。ちょっと焦り気味に服を脱いで浴室へ。
午後6時から8時は混んで待ちが生じるという前情報あり、少し早めに入ったおかげかあまり混んでいない雰囲気。
そそくさと身体を清めて、まず下茹で。大雪山の壁画を見ながら。

そして、サウナへ。まず、セルフロウリュサウナ。
4あるいは5人で満室のサ室には先客2人。
サウナストーブを冷やさないようにロウリュの間隔は15分開けるようになっている
前に座ったお兄さんがロウリュしてくれて一気に熱気が来る。
今日のロウリュ水は唐檜。とても良い香り。

水風呂は1分くらい普通に入っていられる温度。16〜7℃くらい？

露天というか､外の空気が入ってきて音が聞こえるスペースに置かれたColemanのリクライニングチェアに座ってととのう。
選挙カーのお願いの声がととのいを邪魔する笑

4セット90分コース（セルフロウリュサウナx3、Old サウナ x1）

館内着に着替えて脱衣所から階段を上って2F れすとらん湯河原へ。
用紙に注文とロッカーキー番号を書いて、おばちゃんに渡すスタイル。最後に精算。アナログな感じが良い。
油淋鶏丼を注文。
美味なり。

次は早朝サウナに来よう

※浴室に無粋な黙浴とか黙蒸とかディスタンスとか貼ってないのは良し。
何故かレストランにアクリル板がまだあるのは残念です。

2023-㊴

2023-㊳

初大黒湯

入浴料450円＋100円でサウナ用のバスタオルと顔拭きタオル。

サ室はラベンダーのアロマ
暗めで好きな雰囲気。テレビの存在は意識の外に置く。

深めの水風呂16℃くらい？

露天にととのい椅子1脚。あまり混んでないため取り合いにならぬ。外気温7~8℃でほど良い。

3セット90分

2023-㊲

3/27 2023-㊱芦別お風呂カフェ

着いたのが12時50分。平日ご飯セットを頼みたいが14時ラストオーダー。レストランは激混みで1時間くらい待つかも、と。

それに、今日は15時からアウフグースイベントあり。フロントのチラシを見るとプレジャー田中氏が来るとのこと。

さあ、どうする？
5秒熟考して決めた。
1時から55分サウナ。
2時からお昼たべて、
3時からプレジャー田中の熱波を浴びる。
こんなパターンは初めて。

前半サ活は1時間弱で高温-高温-塩ミスト
雪チラつく中でもやはり外気浴最高

昼ごはん 私ふわふわオムライスプレート、妻上富良野ポークジンジャープレート

お腹いっぱいで熱波浴びて大丈夫か
14時50分一抹の不安を抱えながらサ室前待機。
整理券⑤番を出し上段に座る。
15分程のアウフグース
最初のアロマはバーチ、2回目はタール。
共にマックスで両手挙げて受け止めた。
▶︎水風呂▶︎コールマンリクライニングで『フワ〜〜ッ、ととのった〜』となってたらプレジャー田中氏が扇いでくれてた。
これまた最高

最後にもう1セットおかわりサウナ

素晴らしき平日サ活であった。

2023-㉟
激混み
サ室は4列✖️5名ずつ
炭酸泉カピバラ状態

2023-㉞
2回目
前回来た時と異なり、お客さん少なく、ほぼソロサウナ。
前回の反省を踏まえ、適正なロウリュを心がけた

2023-㉝

3/19 2023-㉜ 湯本岩見沢温泉なごみ
週末サ活
快晴8℃
こんな天気のいい日は、気持ち良い外気浴がしたいと昨日の宿泊地室蘭からの帰り道、各所サ活を検討し、水風呂4~5℃に引かれここに来た。食事とセットの1050円。当然安いメニューも高いメニューもあるのだがどれでも選べるという太っ腹ぶり。それに食事処の中休み時間がなく通しでやっているのが良い。

期待通り、15秒で限界のキンキン水風呂（4~5℃？）のあと、外はとっても気持ちよく柔らかい日差しの中、そよ風を感じながら気が付けばうとうと、10分以上外にいた。
4セット。

私あんかけ焼きそば、妻天ざるそば＆炊き込みご飯セット。