干からび爺

２日ぶりの毛穴洗浄
特筆すべき事は特になし
3セットか4セット
それすら覚えてない
水風呂が18度
充分気持ちいい
上がって着替えて
エントランスのテーブルで
ポット持参で明日の仕事の段取り
周りのテーブルには
ママ友グループで
ワイワイキャッキャ
お菓子並べて永遠と井戸端会議
よく話が続くなぁ〜

１時間おきの優しい口調のスタッフさん
ロウリュ受けに梯子
やっぱここのサウナ水風呂が肌に合う
さて優しさとは人によって捉え方
与え方は千差万別ですが
週末のDロウリュは？
「今日は優しくします」の物言いの意味は
良くも悪くも自分の求める刺激を与えてくれ突き落とされても心が何故か満たされる
「優しさ」なんて基準は無い
お互いを思いやる
思いやってんのか？朝のDロウリュ
心と身体（プルプル）が揺さぶられる
昼のスタッフさんロウリュは
上段でも1段目程度の発汗作用
それでも充分気持ちいい
水風呂でハイな気分にもなれる
帰りにピンポン玉掴んだ数だけの
卵プレゼントに挑戦で5個ゲット
ラッコの日で様々な催しで楽しませて
頂きいつも感謝です
おしゃべりのペアが来たので
4セットして森林のバイブラで〆て
おいたましました
本日のスタッフさんありがとうございました

ラッコ飯背脂野菜マシマシラッコエナジー

ラッコづくし

こちらに来るのは1年ぶり
オートロウリュの設備が付いて初の来館
15分回と45分回30分起きにライトアップ
と同時に1注水
体感はさほど変わらない
それでもアロマ水（今回は柑橘系）が
噴射されサウナ室全体にいい香りが
充満され気持ちがいい
オートロウリュでアロマ水入れてる所
ここだけじゃないんですかね？
そしてこちらでも値上げした模様
物価高騰で施設側も値上げも余儀なくされての決断だったのでしょう
値上げを実施したとしても
それに見合ったサービスや清潔さなどの
満足度向上を願います
上からですいません🙇
ありがとうございました

本日仕事
コンテナに部材取りに来たついでに
5セット
体育館ではバレーの試合で賑わってます
見に行った時は小学生の試合でしたが
午後から中学生があるのか？
やたら背が高い女子中学生とすれ違い
目の位置が高く
見下げられのはチビだから慣れてるが
女の子にはキツイ😓
親子さんも観戦に沢山来ていましたが
現役でやってるのか以前やってたのか
デカい人達が多い
前に柔道の大会があった時
お前中学生だよな
競馬新聞片手に赤鉛筆耳に挟んでる
おっさんと変わらないぞ
そして何人か◯してるかの
五厘刈りの風貌のも居るし
スポーツに応じての体型様々ですよね
さて浴室は日曜日で普段の平日より2割増し
でもサウナ室多くて3人さん
もちろんソロの時もあり
ストレスなく冷温浴満喫しました
向かう時ワンちゃん連れのトレーナーさん
の許可取って写真撮らして貰いました
色々聞きたい事があったけど
お仕事中邪魔したら失礼と思い
ありがとうございましたの
挨拶だけして立ち去りましたが
動物好きなだけに興味深々
パパ行かないでって目で
見てるでしょ🤭

ラーメン古久家 石川店

チャーハン

海老名市民ならとても綺麗な
浴室サウナを400円で利用出来る
会員No.からすると1500万人以上の
利用者が居るって事？
すごいですねー
これから海老名市は開拓造成のラッシュ
人気のエリアで便もよく
一昔前とはまるっきり変わりました

今盛んに年収の壁問題がニュースで
報道されてますが
自分の切実なサウナ料金とサ飯の
1000円の壁問題
公営の施設利用で極力財布に優しい
サ活を目指すぞ！✊
今回市外者利用料金600円
プラス駐車料金200円
帰りにワイルドワン足伸ばし散財
意味無いよな
浴室全体地域の方々がとても大切に使われ
出来てまだまもないのかとてもきれい
水風呂も18度と冷えていて
あまみもしっかり出ました
入らなかったのですが
ミストサウナもあり湯船も広く
公営とは思えない規模
ご近所の方々は歩きや自転車で
沢山来ていらっしゃってましたが
サウナ室は待ちになる事はなく
3セットして
湯船で〆て退館
また利用させて頂きます
ありがとうございました

炭火焼肉食道園

上焼肉ランチ

古いけど老舗の味で確か

⭐️敬愛する松本零士先生に注ぐ⭐️

早朝3時　いや真夜中？
ネッコさん団子モフモフに包まれ
お布団から出たくない季節
何故か歳を取ると目覚まし鳴る前に
目が覚めてしまってる
トイレも近くなり深夜に起きる頻尿爺
（アルコールの取りすぎか）
週末の出陣の儀の時間だ

♪さあ行くんだその顔を上げて
　新しい風に心を洗おう
　古い夢は置いて行くがいい
　ふたたび始まるドラマのために♫

　（新しい風が吹くんか？）
　（身の毛のよだつドラマなんだろうな😱）

機械の身体を買えない貧しい生身の爺は
憎っくき機械伯爵Dによって
迫害され続け人間狩りに遭う
早朝の🦦に乗り込み実行に移す
そんな時銀河鉄道999に乗れば
タダで機械の身体をもらえる星に行けるという噂を耳にする

仇機械伯爵Dを倒すと誓う戦士干からびは
銀河超特急９９９号のパスをもらい
謎の美女メーテルとともにアンドロメダを
目指し地球を旅立つ

人は誰でも幸せを探す旅人の様もの
希望の星にめぐりあうまで
歩き続けるだろう
きっといつかは君も出会うさ
青い小鳥に

身体はボロボロでも
心はいつまでも小学生

本日ご一緒しました🐢さん🐷さん
イケちゃん他のマナー良き皆さん
ミントなしのギリギリのドラマでした
ありがとうございました

いつもの

いつも通りで変わりなく
安定の浴室
毎回いらっしゃるおじさん
時間も同じだと
顔ぶれも同じ
明日は仕事の予定があり
サウナお休み
真冬の常温の水風呂が今は楽しみ

炭酸

ワンコインで買える幸せ！
本日5セット
1セット百円
サウナ10分水風呂3分休憩5分
18分の脳内麻薬に陶酔💉
90分間の快楽が続く
最後は湯船に浸かって
湯冷めしない様にフェニッシュ
5百円ポッキリで嫌な思いする事なく
空いててお財布に優しい上大満足
明日もここだな

純水🍇

甘すぎた

過ぎたるは猶及ばざるが如し

毎日欠かさず入りたいサウナ
サウナ室内の熱さと水風呂の冷たさに
依存してしまってる
サウナの入り方や水風呂の温度
などエスカレートしてしまわないよう
気を付けようと思いながら
6セット
「ストレス発散」と考えると費用がかかる
のはしょうがないが
こちらはワンコインでコスパは良い
怖いけど計算したら年間30万
サウナ代で消える
プラス移動における燃料代と時間
😩あ〜考えるのはよそう

電解質

その日の気分で
あれやこれや考えて
本日はこちら💁へ
１時間ソロの時間あり
それからポツポツ合計3人さん
その内汗も流さず水風呂ダイブ
オレンジハットのマナー違反1人
見られてないからと思ってだろうけど
外気温の所から丸見えですよ
11月から男女入れ替えで
初の今まで女性側の方の浴室にIN
サウナ室の広さは2段のみで
狭く感じだがバケットとラドルが
ストーブ間近の席から手が届き易く
移動せずロウリュ出来るので
その面では便利で楽
始めサウナ室の温度緩く感じたが
ロウリュですぐ調整出来るので問題なし
外壁のデザインは山に住む
親子鹿、狐、狸、兎、熊、リスと
小さくワンコ連れのオートキャンプ
の絵が描かれ自分好みで良いですね〜
ここはドッグランとドッグカフェも
あり愛犬家にも人気だが
サウナ入れなくなってしまうので
連れて来れないのが残念
アウトドアショップでスノーピークの
チタンマグカップを買ってしまったが
キャンプ用品なんか使い倒してナンボ
百均のステンマグカップでいいのだろうけど
どうして今更業績落ち目で人気低下の
スノーピークを買ったかは
今全品40%オフと満タンスタンプカード
を使ってしまいたかったから
それと自動車販売トヨタとアウトドア用品
スノーピークコラボ店が他に出来たり
既存のトヨタ顧客にもアウトドア関連用品も
受け入れられたり
アウトドア用品の購買層も
トヨタ車の相談購入まで
意識した戦略なんだろう
個人的にはコスパの良いmont-bell
を推して貰いたいのだが
いまだにブランド力ではsnow peak
なのかなぁ

ホット

アウトドア用品に囲まれてる 空間がいい

新規開拓
今流行りのジム併設フットネスエリア
のスパリゾートと宣伝してる施設
（とは知らなかった）
ホットヨガとスイミングなどが
出来る会員制（よくわからない）
日曜日だからか開店と同時に沢山の人で
浴室は混み合ってた
港北と名は売ってるが
都築区の外れで思ったより遠かった
（少し足を伸ばせば川崎）
ネットで調べたら
1番人気プランで月16,060円
初回事務手数料5,000円位
お風呂のみ全日会員なら月8,800円
（60分限定）
まー色々プランがあるが
ガチのサウナーさんにはお勧めできない
初回月手数料入れて計算すると
1回500円未満になるが60分だと
ペース早めてサウナ3•4セットがギリ
毎日通っても
お得な感じがしないし
絶対飽きるでしょ
30分おきのオートロウリュが
どんなんか体感したく来てみたが
1回のみの注水であまり変わらない
1500mの地下から汲み上げた
天然温泉らしく老若男女で芋洗い状態
（女性は居ないが）
炭酸泉も炭酸が少ないが
埋め尽くされてた
日曜日だからなのだろうけど
出入りが頻繁で忙しく感じた
お昼位には落ち着いてきて
黒湯と露天風呂の炭酸泉に
入って見たがとろっとした肌触りで
長く入ってられる温度設定で好印象
肝心のサウナ室のレイアウトだが
テレビ見たい席とどちらでもいい席と
テレビが邪魔だなぁと思えば
目に映らない場所もあり広いし
中々いい設計だ
ただ水風呂が狭いのが気になった
詰めて4人でいっぱい
皆さん気を使って2、3人で回されてました
平日はどうなんでしょう？
だいぶ空いて入りやすいのかな？
市営地下鉄センター北駅の側なので
立地的には来やすいと思います

炭酸

週末Dロウリュの弾道ミサイルは
発射からわずか2分もしないうちに飛来
Dミサイルから身を守る為
あらかじめ避難ルートを確認し
1時避難ルートを確認
Dミサイル攻撃による爆風等からの
直接の被害を軽減するための措置は
政府の最新情報を首相官邸の
HPからチェック
爺の緊急情報を瞬時に伝える
「Jアラート」が５分後に鳴り響く
北の独裁者Dは今日はあまり熱くしません
と言っておき油断させ
降りるまで続く追いロウリュ！
両端に爺とサ⚽️中央にノーヘルJ🦧
触発され頑張るも被曝し2段目に避難😢
2度共に完走なし
６時回なんかは
耐えに耐えてる後半
団扇持って上がってくるD独裁者
無理無理‼︎って声が上がる
どんだけドSなんだよ〜
今日もありがとうございました😭

電解質

ファイト一発

浴室上がった所に
ポカリスエットアイススラリー
「小さな氷の粒子が液体に混ざって
流動体の状態になったやつ」
のポスターが貼ってあった
大塚製薬の回し者ではありませんが
アスリートやスポーツチームで
熱中症対策として利用していたイメージ
最近コンビニやドラックストアなどで
手軽に買えるようになってるし
通常の氷よりも高い冷却効果が期待できる
そうなので次試してみようっと
本日も酸いも甘いも噛み分けた
年配の方々で落ち着いた雰囲気
4セット共に長く蒸されて
あまり入らない浴槽に浸かって締めた
風呂上がりエントランスのテーブルで
休んでるとFM横浜がスピーカーから
流れてたのが落語放送
思わず何とも言えない語り口調で
笑っちゃって聞き入ってしまった
AM派だったがFMもいいもんだなぁ
全然サ活になってないか
失礼しました

電解質

いつもの時間で訪れる
通常通りの混み具合
サウナ室にタオル2本水で
グチャグチャにして
5分で入退室繰り返す
痩せたおじさんが居た
自分が正しいと攻撃したり
「こうあるべき」と相手を否定
したくはないが
とても不快だった
今日は立冬水風呂上がりで
露天で休憩も短時間になりがち
寝湯で休憩を挟んだり
炭酸泉に浸って休んだりの繰り返し
腰の調子が昨日から良くなく
最後は下のジェットバスで養生で〆
サウナ12分位
水風呂1分位
休憩10分位　6セット
お若いバイトの子達だけで
回してる感じがある施設
どうも管理体制がなってないし
掃除が行き届いてない
頑張っても評価が上がらない立場
で余計な事はせず
時間まで居れば対価が貰える
と言う考えなのだろう

炭酸

某施設からの試供品のクーポン とAmazonポイントで購入 ありがと（パクリ）

昨日秋葉台に行ったら
月曜祝日の振替でお休み
😣あちゃ〜
なら栄湯さんへその足で向かう
ガーン😨シャッター閉まってる
嘘でしょ？！
しばらく呆然として肩を落とし
がっかり立ち尽くす凹
1施設はたまにあるが
２件続けては中々の仕打ち
（調べて向かえよ）なんですが
本日仕事がこっち方面で
ぴーちゃんに逢いに💁
テルマエロマエのシリウス気分
明るい古代ローマギリシャ洋風
なんちゃって風呂のジェットバスで
後で腰の揉み返しがくる程浴びる
サウナは高温と謳ってるけど
じっくり入れる熱さ
11分位かな
水風呂常温18度（井戸水が良質）
3分位
休憩露天風呂のチェアーで
10分
4セット
葛の湯さんのキャラクター
踊場だけにネッコさん？
ここは一風変わった味のある
スパ銭だなぁ
年配者に昔から愛されてる
住宅街の拠り所
近くに来た時また寄ります　グワッシ🤘

うめずかずお先生ご冥福をお祈りします

丸亀製麺横浜泉

肉盛り混ぜ玉

3分速食い よく噛んで食べなさい 言われたなぁ

前にも書いたが
駐車監視システムが付いて
滞在時間3時間に制限
オーバーするといくらかかるのか
分からないが煩わしい
今回8時5分に到着したから
11時5分に出庫しないとダメ
髪乾かしたり着替えの時間
余裕持って15分と考えると
バンカーロウリュは5回の体験で終了
（指折って数える🤔）
最終5回目のオートロウリュ10時半から
10分受け　水風呂で冷やして10時45分
後はバタバタですよね
食事なんかしてる場合じゃないし
施設側は設備投資の上
食事する方が減ると考えると
メリットないですよ
不法駐車の対策なんだろうけど
お客さんの回転が早くなり
全般的に空くからいいのかな？
今日は連休最終日
混雑する事もなく
身体はスッキリ
脳裏に出る時間が気になり
落ち着きませんでした

炭酸

LAにあるハリウッドヒルズの
セカンドハウスから
ニューヨーク🗽経由のプライベートジェット
で✈️昨日同様朝の🦦に滑り込む
グローバルに世界中を股にかけてる爺
２日前はロンドンで取引商談からの
時差ボケの厚木健康センター
（嘘はデッカく🤭）
本日は引き続き昨日のメンバープラス
マーさんとtakeさんが加わりほぼフル面
5時半回の″降りるまで水掛け続けますよ〃
のダンディの非情の言葉に
身も心も折れ下山！
もーやめてって屈み込んで目深に被った
ハットの隙間から願いを込めるも
ストーブ上で熱したサウナストーンにかかる
無限地獄さながらの不気味な音
水風呂の天国があるから
ある程度は我慢できる
ある程度ですよ
限界が超えてまーす😵
だから辞められない止まらない
カッパえび煎🦐（親父ギャグ💦）
ありがとうございました😊

電解質

いつもの

本日梯子
蒸されながらJazzが聴きたくなり
オープンとほぼ同時に入館
サウナ室入るとライセンスさん
はじめとして常連さんの方々が
今日行われる浜スタの試合で盛り上がってる
追浜に球場があるお膝元だけに
横須賀市民は否が応でも盛り上がるだろう
リーチで横浜スタジアムでDeNAが勝てば
CS優勝26年振り？
NPBに全く興味ない私はアウェイ状態😅
関内駅周辺はお祭り騒ぎになるだろう
などの意見交換
地域密着型銭湯の亀遊館らしい情景
話は飛び交っていますが
此方の常連さんの皆さんはお気遣いが
出来る紳士な方々
磨き込まれた浴室　チリ１つない
愛情かけた施設で気持ちが良い
個人個人も大切に使われてる様子が
垣間見れて来るたび感心
5セットの休息は
爽やかな秋晴れの外気温が良いのだろう
けどJAZZを聴きながら脱衣所の休憩椅子
でまったりする
11時からのブラザーズロウリュに満員の
サ室に入れて貰いお2人続けての爆風を
満喫させて貰い水風呂で
ブロワースプラッシュ💦
始め14度台から後半11度台
ハッカスプレーすれば体感シングル❣️
ご一緒した皆さん
スタッフさん　受付の方
ありがとうございました
またお邪魔致します

星乃珈琲店 横浜上郷町店

アイスコーヒーL星野ホットドッグ

星乃珈琲店の落ち着いた雰囲気が良い

結膜下出血とストレスによる
網膜の障害から
約1ヶ月以上ぶりの厚健🦦
朝のダンディロウリュに
戻ってこれるとは思わず
過ごした長き歳月
此方への投稿で受付に回された
と拝読し足が遠退いていたのと
氷なしでのロウリュ
牙を抜かれた行いもあり
本当に久しぶりの来館
皆が望んだ本来の姿が
帰って来たこの時間
氷使わずともここまでに進化
本領を発揮するダンディロウリュ

朝の週末の売りは
上段完走登竜門として
噂を聞きつけた各施設の猛者が
ぐうの音も出ない程痛めつけられ
崩れ落とされる伝家の宝刀ロウリュ
5時半と6時2度に渡る
2.5段に懺悔する威力
これこそ本来の姿
爺は負けても何故か復活が嬉しい
上段完走など「狭き門」と君臨してほしい
これを聞きつけた新たな
ジャイアントキリングが現れるのを望む
上段に鯉が登ることができれば
竜になれるという伝説がある場所
難関を突破して成功を掴みたい人は
是非挑戦してほしい
本日ご一緒した
cocoさんTKKさんサ山田さんマッキーさん
他のいつメンの方々スタッフさん
マナー良き皆さんと久しぶりに
同じ時間過ごす事が出来感謝です
ご一緒ありがとうございました

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

全部のせラーメン

このスパン やめなきゃと思うが‥‥

いつもの時間
いつもミヤネ屋
見たくない
声も顔も性格も（浮腫んでるのどうした？）
評判悪い彼を
日テレはどうして使ってるのか謎

でも今日は当たり
皆さんマナー良く
混み合う事もなく
若人達が多く蒸されおりました
仕事で疲れサウナ4セットで仕舞い
寝湯で仮眠40分
誰もいない炭酸吹き出し口で20分
血行促進細胞の活性化！
肌のターンオーバー
毛穴が引き締まったが
お腹のたるみは締まらないな😢
下の湯河原の湯塩素臭あるのは
頂けない
入浴後肌が突っ張る感じがする
カランの鏡水垢のウロコで見えやしない
何とかならないのかな
３時間滞在して
浴室係スタッフ1度も見ない施設って
ここだけちゃう？
空いてる時間また行きますけどね
ありがとうございました

らーめん まるとも

ニラ肉野菜炒め定食

2時半並ばずに食べれる 野菜屋さんだけに 量タップリ