みくに

仕事帰りに1人で！

久しぶりの大きな仕事が終わってリフレッシュのために職場から一本で行ける両国へ！

壁にはタイルでできた富士山（北斎の浮世絵？）があり、昔ながらの銭湯のような雰囲気の温泉とサウナって感じがした🗻
あと、あかすりのタオルがアメニティとしておいてあるのにびっくりした！初めてでちゃんとできたかはわからない（）

サウナはテレビ付きのフィンランド式サウナを3セット
水風呂は1箇所で、思った以上に浅く、水風呂が苦手な私は肩まで浸かる前に水風呂からあがってしまった😅❄️


ととのったあとに、そのまま目の前の寝湯に向かうと4席のうち1番左だけ天井が吹き抜けになっていて空が見えたのが印象的！（なにも見えなかったけど笑）月とか見えたら最高だなって思った🌕

この施設で1番印象的だったのは湯work♨️
湯船の形をそのままにテーブルが置かれていて、まるでお風呂につかっているような気分にしてくれる不思議な空間だった💭
サウナだったであろう場所は会議室になってるのもおもしろかったナイスアイデア💡

次は岩盤浴も行きたいな！
近くのつけ麺やさんにもいけて大満足◎

9月は長期の大きな旅行があって、サウナ行くのを我慢していたのでほぼ1ヶ月ぶりのサウナ🧖‍♀️

マイホームサウナおおたか！
いつものルーティンで、
mediサウナ×2セット
ドラゴンロウリュ×1セット

今回のmediサウナはヴィヒタ🌿
裸眼視力0.1以下の私、
今回はメガネだったのでサウナの中ではほぼ何も見えず、、
それなのにロウリュの目の前しかあいておらず、
砂時計がみえないのでロウリュできずにいたら、
隣のおばちゃんが
「かけてもいいですか？初めてでぜひやりたくて」
と言ってくださったので、
「目が悪くて見えてないのでぜひ！」
と小声で伝えると、おばちゃんワクワクしながらロウリュかけてました😊

サウナの中で話しかけるのはマナー的にはよくないからいつもならムッとしちゃうけど、今回は少しほっこりしました🤭

今日はソロサ活！
原宿に用があったのでその前に🏃‍♀️

今回はLÄMPIの棟🌱
もう一つのwoodにも行かなくては！ってなるリピート戦略ですね🧐

シャワーの形がおしゃれで、シャンプーなどのアメニティも髪がゴワゴワしなさそうな感じがしてよかった◎

今日はイベント日とのことで、アウフを初体験👀
2回も参加でき、香りやスタッフさんの動きが曲にマッチしてて楽しくリラックスして過ごせました◎
アウフで香りをより楽しめるってことに気づいてなんで今まで参加しなかったんだああって後悔した笑
ととのい中もスタッフさんが風を届けてくれて対応がすばらしいと思いました👏🏼

アウフ受けたあとは、頭からバケツを被り汗を流してからの水風呂へ
身長160cmない私は頭まで浸かってしまうくらいの深さだから飛び跳ねてた🎣

お風呂がなく、いつものサウナ後のルーティンができなかったのが残念だけど、アウフ以外のサウナは全て貸切になるくらい空いていてゆっくりできてよかった！

次も戦略に乗せられてwoodの方もいくぞ！🌳

今日は朝9時ギリギリ朝割滑り込み！

いつものルーティンで、
mediサウナ×2、ドラゴンサウナ！

mediは今回ジュニパー🫐
ドラゴンサウナは、今回初めてドラゴンロウリュの時間が始まると同時に出られるように逆算して入った💡
逆算したことでととのいベッドをきちんと確保できた！
夕方に行く時はドラゴンロウリュ前の時間に入ろうかな🌆

朝はみなさんソロ活が多いので、とても静かで落ち着いてサウナに入れたので、また朝に行きたいな〜

安定のルーティンで、
medi×2、ドラゴンロウリュ×1

今回のmediは、バーチ🌳
なんやかんや初めてだった。No. 1らしい？
白樺の爽やかな香りが夏にぴったりだなと🌻

ちょうどゲリラ豪雨が止んだ後に入れたので、雨と被らなかったが、かなり暑い🫠ととのいがいつもより悪かったかな？
ととのいベッドは空いてなかったが、最近バージョンアップしたらしいととのいチェアは空いていたのでお試し！
普通のチェアとは違い、頭まで背もたれがあるのはだいぶ楽！ベッドの方がうれしいけど、ベッドが空いてなくて残念って気持ちが少し軽減されたかなってちょっと思った💡

帰りに、ゴンチャでたまったスタンプで、タダドリンク持って帰って幸せチャージした1日だった🥤

旦那は夏はうまくととのえた感じがしないと言って一緒に行ってくれない😠

仕事を早く上がれて別のことしようと思ったが、それに間に合わず悔しくて、我がホームサウナに。

3セット、メディサウナ2回と、ドラゴンロウリュ1回🐉🧖‍♀️
今回のメディサウナは、ジュニパー。
スパイシーな香りと、ロウリュ後の高温がマッチしてて最高だった。初めてラドル持ってロウリュした！💮

日はお子様が多く、ととのいベットを占領されていたこともあり満席だったのが残念、、🥲
今日はお気に入りのリップをなくして(買い直したが後で見つかった悔しい)仕事も上手くいかず、やりたいことも出来ずツイてない1日だったので、ととのい中も嫌なことを考えてしまう良くない日だったなあ
何も考えずにぼーっとしたい！

旦那と週1サウナ企画 第5弾

今回は電車と歩きでほのかに🚶‍♀️👣👣
駅から15分、道が細めで歩道が少ないため車がいいかと！

岩盤浴もついてての値段だったので、先に岩盤浴へ💭
ここの岩盤浴は種類豊富な上にそれぞれ香りが違ったのでそれぞれの香りを楽しみながら3種類楽しんだ。

ここでは岩盤ロウリュがあり、開催30分前に整理券をもらってちゃっかり待機。
私が行った時間はゴジラとのコラボをやってました。
通常より水分量が倍らしく、岩盤浴というより服を着て楽しめるサウナ🧖‍♀️定員45名でガヤガヤとしていた。
アウフグースも受けられて私にとってこれが初アウフグースとなった。
ロウリュ3セットあるうちの2セット目でギブアップしたが、クールダウンできる岩盤浴の部屋が8名ほどしか入れないため早めに出て正解🙆‍♀️
サウナに入る前にクールダウンの部屋でととのってしまった笑

本来の目的のサウナは、時間帯的にファミリーが多く、サウナは2セットとも貸切状態。
スタッフさんがロウリュしていただける時間にたまたま遭遇できた。レモンの香りで、とても爽やかですっきりできた🍋🍋

岩盤浴もサウナも香りがとても良く、やはり香りは心を落ち着かせてくれるなと再認識した1日でした🌱

旦那と週1サウナ企画 第4弾

かなり足をのばして、1日勝浦ドライブ🚗💨
海中展望塔目的で行ったが、そのお隣にサウナ施設ができてるなんて！ということでこちらを訪れた。

千葉でもかなり遠いところなので、GW混雑影響少ないかなと思いきや、思った以上の激混みで、海中展望塔とエデンの駐車場が一緒のせいもあって、駐車場入るのに30分かかりました😵‍💫

エデンの施設内は、元々人数制限をしているため激混みではなかったが、サウナ室内はいつも満室でした💦

いざ入ってみるとオーシャンビューが素晴らしい✨
サウナ室内は1面分は窓で海と展望塔が見えて、2セットは窓際に座れたので、視界に人がいない状態で、海を眺めながらサウナを楽しめました！いつもは考えごとをしながらサウナに入ることが多いが、考えごとをし忘れるくらい海を眺めることに没頭してしまった笑

ソファーベッドでの外気浴もサウナ室から見えた海を満喫出来てとてもよかった！鷹なのか鷲なのか鳶なのか？よく分からなかったけど、近くまで飛んできてくれててた🦅
ととのい中はいつもと違いサウナハットで顔を隠さずに、景色を楽しむのがここの正解◎

お昼ご飯は、1階のレストランでパエリアを食べていつものガッツリサ飯ではなく、おしゃれなランチ🍽

いつもの休日とはちょっと違った、サウナにおいても非日常空間を楽しみました〜

旦那と週1サウナ企画 第3弾

ここは私のホームサウナ🏠🌱

何度も通っているが、初めてmediサウナに。
サウナ室が狭く、5人ほどしか入れないからいつもやめていたが、新しい試みで試してみたら最高だった🤩
サンダルウッドのアロマ水が好みすぎて、一瞬で虜に🥰

今までなんで行かなかったんだろうと後悔しました。
これからもたくさん通うぞ〜〜

メンテナンス休館明けの初日だったこの日、なんとなーくドラゴンサウナのストーブが高くなり、壁が綺麗になって人影が反射して見えるようになった気が！これは私だけではなく、旦那も言ってたのでやっぱり変わったのかも？

レディースデーの日がたまたま仕事がお休みの日だったので、朝から向かったが、9時すぎについてまさかの70組み待ち😵‍💫
とりあえず、予約待ちで近くを散歩してからマックで時間を潰して待つこと2時間、、🤣

今までビビって参加できてないアウフグースだが、今回もビビってパス🥹

なかなか来れないから全部楽しむぞと意気込んで全て行った！特に良かったのは瞑想サウナ。
スタッフさんに声をかけたら、次の枠がキャンセル出たからそのままどうぞと言われてラッキー🍀
仕切りがあり、個室のようだったので、人目気にせず1人の世界を体感してとてもよかった。

水風呂も冷たいのが苦手な私でも長く入れた22℃設定の涼は最高で、1セットで2分は入っていたかなあ。

また、これどこもやって欲しいなと思ったのは、戸棚蒸し風呂🛁
半身浴しながらスチームサウナができるので、蒸しサウナのタイルがなんとなく苦手な私でも気にせずに入れた！

ちゃっかりステッカーも買って外を出て、近くの油そばを食べて大満足な1日だった💯
油そばやさんの店員さんもとても優しい人でよかったなあ。
次のレディースデーも仕事休みにしてぜひ行きたい！

これからサウナ行ったらステッカー集めようかな！

旦那と週1サウナ企画 第2弾

仕事終わりの旦那と一緒にちょっと遠めのドライブサウナ

車でしか来れなさそうなところで、平日の夜だから空いているかと思いきや、広めの駐車場はまあまあ車が止まってた。

よくある銭湯かと思いきや、ところどころに特徴が。

・ウルトラファインバブルを出してくれるシャワーヘッド
皮脂汚れやメイク汚れを落としてくれるみたいだが、ノーメイクだったので、違いがわからなかった🤣

・全館軟水を使ってるとのことで、サウナ後の水風呂でその違いを実感した。ちょっと柔らかく、心地よかったのかいつも秒で出てしまう水風呂だが、今回はいつもより長く入れた。

よかったのは、外気浴。
主に2箇所あり、端にあったととのいベッドは3つあったが、縦に並んでおり、隣の人を気にせずに外気浴ができたのが良かった。
もう1つのととのいデッキには、屋久島地杉が使われてるとの事で、こだわりがみれた。
どちらにも共通するのは、ととのいベッドからの竹林の景色✨️
夜でそこまで人が多くなく、お客さんも静かに過ごしている方が多かったので、自然の音を楽しみながらととのえた！

旦那と週1サウナ企画 第1弾

仕事終わりの旦那と一緒に、ちょっとドライブしてもらって野天風呂 湯の郷行ってきた。

仕事が最近ドタバタで、ストレスをたくさん抱えている私を見かねた旦那がこれから週1でいろいろなサウナに連れてってくれるみたい。

ここのサウナは、ミュージックビデオが流れるサウナで、私が訪れた際は、ドラマ主題歌特集だったので、ドラマ好きの私にとっては最高のサウナになった。
いつもは10分くらいで出ていたが、この曲が終わったら出ようとか思っていたら、次の曲が好きな曲だったからまだいようというのを3セット繰り返した笑
周りのお客さんもいつものサウナみたいに一点を見つめてぼーっとしているのではなく、曲に合わせて踊っている方もいらっしゃって、とても面白かった。
ここのサウナには大きな窓がついており、そこから見える篝火も雰囲気が出ておりよかった。

やっぱりリフレッシュにはサウナが1番！

祖母の家が近くで、幼い頃ここがオープンしてから大阪に帰る度に通ってたご近所のこちら。
今回がおそらく最後の来館なので、大阪での思い出に浸りながらひなたの湯へ。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

テレビを見ながら入れるのでいつもより長く入れちゃうサウナ、飛行機の音がたまに聞こえる中での外気浴。サウナに入れるようになってから数回来ているが、この外気浴で毎度大阪に帰ってきてるんだなと実感していた。
露天にあるジェットバスと温度低めのラムネの湯が特に好きで、サウナ2セットの後、ジェットで背中と足をほぐしてから、最後ラムネの湯で今後のことを考えてからあがるのが私の定番でした。
あがった後、ドライヤーがリファに数台変わっていたのは衝撃！最後の思う存分使わせていただきました！笑

大阪に来る機会あれば、思い出に浸りにまた行きます！
それまでしばらくばいばーい！

初めての1人で都内サウナ。
初めてのレディースデー。

最近は残業ばかりだが、かるまるに行くために絶対今日は残業しない！と決めて、無理やり終わらせて向かった。

着いた時間が20時半だったので、
お腹が空いた私はまずご飯。
親子丼とかるまるの水風呂をイメージしたサンダートルネードをオーダー。
「ロウリュ失礼します」といって店員さんがめのまえでドリンクに入れてくださったラムネ達がパチパチと弾けて口の中が楽しくなった。店員さんも笑顔でとても接客対応がよく、高評価だった。

お次はお目当てサウナ。
アウフグースと薪サウナはくじ引き制で、ハズレを引いたらまた並び直しで定員になるまで引き続けるというものだった。アウフグースは私が来た頃にはもう定員ギリギリで行けず。薪サウナのくじは運が悪く5回ほどハズレを引き、最後の枠、ラスト1人をギリギリで勝ち取った。

スケジュール3セット

ケロサウナ・岩サウナ・薪サウナ各10分
↓
水風呂2分
↓
外気浴10分

薪サウナが特に良く、暗い室内で揺れる炎を見ながら、木の香りや薪がパチッと鳴る音を楽しみ、その後サウナから出たあとに潜水可の水風呂→外気浴の動線がとても近くて周りの雰囲気も好みで良かった。
お風呂もたくさん種類があり、特に大好きなヒバを使ったマス風呂があって、テンション上がった。

今回は、終電ギリギリまでの滞在で、タイムトライアルしてるんじゃないかくらい最後ドタバタだったので、次レディースデーあったら仕事を休んで、時間を気にせずに過ごしたい。次は蒸しサウナとアウフグース行けるといいな！