アグリCAP

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

当たり前にさりげなく。温度に関しては個人差もあるので全部が満足というわけではない。入り口の足元のシャワー、タオルやサウナマットの自由無制限の使用などさりげなく当たり前のようなサービス。これこそ王道の所以だろう。
土曜日に入って日曜日に出る繁忙期に入ったのでどうかと思ったが、比較的スムーズに入れたのは幸い。本来の休みである平日に改めて入ってみたい。

サ飯セット

名物肉団子と唐揚げサラダ、カレーが乗ったお得セット。¥1200なり。設備に対するお布施の意味合いでい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、20秒×1
休憩：10分 × 3
合計：4セット

もともとリゾートホテルだったのが、経営破綻のため、自治体運営になったもの。おかげで空間がゆとりある作りである。場所柄立地のせいか、地元民の利用が多く近所の憩いの場の様相を呈している。
サウナは、室内が暗めも窓が大きいため、明るく感じる。集中して過ごせるけど。地元民皆さんの地元の話が飛び交うのはこの施設の象徴に思え、好ましい。
水風呂は温度高めも、導線がサウナと隣同士なので問題なし。
外気浴は外に整い椅子が3脚。ここに座れれば緑に囲まれた山々を見ながらの癒しの一時となる。足おき代わりに岩があるのでのせればほぼフラットの姿勢に。運良く3回とも外での外気浴に。
佐賀市内に強力な施設があるため、隠れがちだが、穴場的なスポットとして抑えにしたい。ただ公共交通機関利用では不便なため、マイカーでの利用が必要だ。

大平庵

おすすめ定食(鶏飯と温天ぷらそばとほうじ茶プリン)

老舗の酒蔵と併設で趣のあるしせつ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3 20秒×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

これが3度目の訪問。初回はプレオープンの特別招待のため、投稿の対象外。2度目は混雑のため落ち着くのを待ってチェックインのみに。
サウナであるが、岩盤浴の広さでサウナというオンドルを思わすような趣。湿度もあって肌がひりつくこともない。10人いても混雑度が空いているのカテゴリーに入るのが凄い。
水風呂は10人は入れるだろう。浮遊しての入りは無理。凄いのは、サウナハット掛けが10人分そばに用意されてること。無駄のない導線のうえにこの気配り。サウナラーの心読んでるなあ。
外気浴は、水風呂からすぐでフラットに近い状態になる椅子が11脚。外にノーマルな椅子が外に5脚。風呂場内にの別にあるという余裕ある作り。
あと電気風呂と炭酸泉について。電気のほうは腰掛けるとマッサージのようにリズムに合わせ切れたり入ったりで、腰痛持ちには効くだろう。ここは常に埋まってる印象だ。炭酸泉は、入って泡でまとわりつくような感じではない。マイルドというか弱い。同じ佐賀のアマンディや久留米の悠心の湯に比べ、泡の勢いは小さい。そのぶん誰にでも抵抗なく入れよう。
県外からどこまでサウナラーを取り込めるか要注目だ。

アジフライ定食

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、20秒×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ室は空間が広いわりに敷いてあえうマットの数が少なめである。テレビはあるが暗めの室内で落ち着けるのではないか。程よい湿度もありいい感じだ。
サウナ→水風呂→外気浴の導線が短く効率よく楽しめる。
ここの売りは、炭酸泉で少し加温してあるやつと、源泉そのままに2種ある。肌につく炭酸の泡がびっしりで効果的だ。これ程の密度は大分県長湯温泉ぐらいでは。
佐賀市内のサウナでも、他の2件に比べかすみがちだが、水風呂が苦手なら源泉炭酸泉に入るという手もある。料金でぽかぽか温泉より高いが値段分の価値は見いだせるのでは。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、20秒×1
休憩：10分 × 3
合計：4セット

宿泊客は多かったがサウナはさほどでなく、余裕もって、4セット完了。ドーミーイン運営の共立グループは和風テーストが特徴。サウナ室も湿度が適度にあり、快適だ。しかも檜の香りを漂せ心地よい。
水風呂は１人のみで、外に入らず。外気浴は椅子も楽にとれた。
おかげで宿泊未経験県があと2つ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、30秒×1
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今宵は宿泊利用。今日、昨日と満室とのこと。そのため外気浴は短めに。
サウナ室は適度な湿度があり、皮膚が痛むようなことはない。発汗もスムーズに。
導線は、全体にコンパクトなため極めて短くてすむ。水風呂はせいぜい二人入っている程度で入り損ないはない。
整い椅子2つのみだが運良く3回中2回確保できた。
サウナも整いスペースが充実したとこが続いてたが、このようなコンパクトで無駄のないとこも、一つのサウナの醍醐味だと思う。
あと泊まったことのない県が１つ減った。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
ミストサウナが混んでいるのが驚き。あとサウナのドアの不具合でうまく締まらず、開いた状態にしばしばなっていた。GW期間で修理きついけど。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3　30秒×1
休憩：10分 × 3
合計：4セット

思い立って2日前予約し、レッツゴー‼️
薪ストーブによるサウナ室が何ともいえず心地よい。温度はさほど高くないが、絶妙の湿度により発汗が凄い。ただ床が熱くなるので入口側にある、マットをとるのをお忘れなく。
水風呂は、かなりの深さで温度高めでもしっかり締まる。
休憩だが整い椅子が3種類。私は、フラットになるやつに陣取る。目の前には、つつじの花見ながらの風流な雰囲気。他ではそう味わえないだろう。紅葉の季節なら凄いことになるだろう。
階段上がって休憩室があり、ナチュラルウォーター、薪だし煎茶、塩プリン、水羊羮がいただける。寒い時には外気浴をここにするのも手である。
なるほどサウナミシュランに選ばれるだけのことはある。全てにおいてサウナの理想に近い存在でなかろうか。また行きたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

リニューアル後の初めての訪問。同じ佐賀市にこもれびがオープンするので対抗して迎えようとの意気込みはいかに。
岩盤浴のリニューアルがメインのようで時間の都合上そちらはパス。
整いスペースの充実が、目にとまる。フラットになるスペースが増えるのは喜ばしい。
サウナは、ほとんど変わらない。十分な空間と程よい湿度は健在。
セット間の休憩に入る、ジェットバスの3種がちょうど腰のところに水流が当たりセルフマッサージのような感覚で心地よいことを、書いておきたい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

神戸に神戸サウナ、クアハウスを差し置いてここに行ったのは、このグループの割引券の期限が迫っていたため。先の２つより高い設定。その分お客も少なく3密回避となった。
ドライとスチームの2種があるので最初にスチーム、後の2つをドライにする。どちらも温度が高く皮膚はヒリヒリするくらい。発汗も十二分だ。
水風呂は高めで、若干長めにした。
休憩だが長椅子が一つと、面がフラットになった岩が４つほど。人が少ないので問題なし。
このグループは値段が高いが、3密回避のゆったり料金と考えると悪くはないと思う。

魚の西京焼きの日替わり定食

時間が最混雑の時のため、ゆったり食事できる環境は貴重。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜行バスの待ち合わせに時間があったので、体のケアがてら入ることに。
ここの休憩が二者選択可能。導線重視でサウナと同じフロアで休むか、階段移動のロス覚悟で良質の外気浴を取るかである。私は後者を選択。産毛が逆立つ感覚が味わえる。

瓦そばと生ビール

結構量が多い。瓦が熱いので注意。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最初はスチームサウナでこもる。10分もいれば自動でスチームが発生し温度が上がるので、体に優しく芯まで暖まれる。後の2回はドライサウナ。
ここは整いスペースが多くて、横になって休める。
あと風呂はジェットバスや歩行浴、露天があるが、電気浴が光る。腰痛持ちなら効果的。4人入れるが、終始埋まってた。無念。
サウナの隣に水風呂。さらにそばに椅子まである。導線という面では、この上なく素晴らしい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、30秒×1
休憩：6分 × 3
合計：4セット
佐賀市に「こもれび」という温浴施設が今月できる。ここはこの游心の湯を運営する最所産業がプロデュースそうだ。なのであやかって入った。
日曜日なので大入り。サウナ室も空席見つけるのに一苦労。水風呂は待たずにスムーズにいけたのが不思議。整い椅子は屋外に3脚、ほかに長椅子があるので、今日の入りでも座れないことはない。
ここの特徴は、高密度炭酸泉があること。浸かると体が化学反応起こした如く気持ちがいい。これだけでも十分価値あり。
更地にすれば、それほどの広さでないのが、うまく設備を詰め込んだ感がある。おかげで導線が短くてすむのがいいところ。
佐賀市の施設も楽しみであります。

牛サガリ定食

これは1090円です。肉の量は意外にあり、ご飯と並行して食べたら同時になくなりました。

サウナ：８分 × 4
水風呂：1分 × 3、30秒×1
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
カンデオはどのホテルでも南国的な雰囲気である。サウナはテレビなしの、暗めの照明が特徴だ。八丁堀のホテルは、間取りが狭く、露天のスペースが狭く、整い椅子が2脚のみ。
カンデオのサウナは湿度が低く温度高めが常。そのため通常より短くして入ることにしている。発汗に時間はかからないので短くてすむ。
水風呂は水流が強いため、温度高めでも効果あり。2人も入れば満員というとこ。
整いスペースは前述の通りで、椅子が取れないと風呂の縁に座るしかない。風は入るので整いやすいと思う。
カンデオは需要喚起のキャンペーンを度々打っていて、食事なしならカプセルホテルの個室タイプなみの値段でいけることもあり。

#サウナ
10分×4

#水風呂
70秒×3、30秒×1

#休憩スペース
7分×3
同じ佐賀市内のぽかぽか温泉がリニューアルに伴う休館のため、いつもより多かった。
ここは、サウナ→水風呂→整い椅子の導線が短く効率のよい施設である。
サウナ内の照明は暗めで、発汗もしやすいと思う。サウナに絞るなら十二分によい施設と思う。

#サウナ
蒸気で10分、後はドライで10分×3
#水風呂
1分×3、30秒×1
#休憩スペース
6分×3　ここは整い椅子が２つのみでそうでなければ体を拭いてロッカー内の洗面台でということに。幸い整い椅子が取れた。
蒸気があるときは、1回目に入ることにしている。その方が汗の出がいいからだ。おかげでよい一時になった。

サウナ10分×4
水風呂70秒×3、30秒×1
休憩6分×3
ちょっと遅めに入る。サウナ室に入っている最中、テレビで緊急地震速報の後震度6強の地震。気持ち揺れた感じ。
4回のサウナで多くて5人程度。ここは整い椅子が一つのみで洗い場の中。私は、体をよく拭いてドライヤーの備わる洗面台に陣取ることにしている。この時間なら半分も埋まらないから。
博多駅前のキャビナスに似た位置付けで来ている。

この日2回目を13時すぎに入る。
まずは、砂蒸しに干潮なので屋根なしの露天で、砂に埋もれる。時計が見えるとこにおいてあり、そこで10分和風サウナ。そのあと砂流して、湯船に浸かる。
そのあとサウナ室に1回入る。
10分こもり、1分の水風呂、水シャワーで終了。
ここに行く直前鰻温泉にどぼんしたため、軽く済ませた。結構汗が出て、水風呂も引き締まったきがする。