アグリCAP

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの前に岩盤浴を3セット行った。その後でサウナ3セットである。
整い椅子は3回とも確保できた。今日はサウナ室も余裕ありで大型連休前ということもあるのだろうか?
5月から入浴料金が上がる。で今週は回数券セール行っていたので、行ったのだった。

春御膳(1,600円)

バラエティーに富んだラインナップ。煮物がしっかりしている。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜12時近くのチェックインだったが、狭い敷地で様々なサウナを楽しめて、通常の時間割で入ることに。
ここのサウナは高温低湿で皮膚がカラカラになりやすい。一昔のサウナ基準というところか。この中で螺旋階段登って露天スペースにあるサウナが自分のペースでロウリュができ(それでも2回が限度)落ち着けるように思う。
導線はいうことなし。全てが見えるところにあるのだ。
ちと好みが割れそうではあるが、発汗はどちらに行っても十分だし、人が少なかったので整いスペースで落ち着けた。

カレー定食(650円)

宿泊者は、選択できる。街中に出ること考えるとありがたいものである。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は日曜日。普通は休みでないが、休みになりここへ。岩盤浴とコンボするときここに来る。
先に岩盤浴で、汗の質(汗の塩辛さ)が違えども発汗が凄い。
そのあと、まずスチームサウナからドライサウナ2回を行った。ここのスチームは温度高めで発汗が多く無理なくはいれる。
外気浴は、整い椅子3回とも難なく確保。よき休養となった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

前日空の湯に宿泊するも、夜の部が残り15分。朝はサウナクローズで消化不良気味に。
飛行機の出発前に寄れそうだったのでここに。天気が良くて、よい外気浴ができた。
サウナ室が3階にあり、開放的な空間で寝そべってすらいける。十分な発汗と湿度もそれなりで皮膚のひりつきもない。
水風呂は同じ階で、井戸水のせいか肌に優しいような感じを受ける。
外気浴は下に降りてということに。広々とした田んぼを見ながらというのは心身ともども解放感が凄い。
時間が押していたので短くしたが、じっくりいたい施設である。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ウィラーのバスで金沢入り。オプションでここの入浴が¥700で入れたのでライドイン。
時間のせいか、施設そのものに5,6人程度。ゆったり入れた。
サウナ室は一段のみで横に広い感じ。温度高めで、わずかに湿度が低いか。肌にひりつくようなことはない。
水風呂はすぐで導線はコンパクト。温度も程よく汗腺が締まる。
外気浴は当日の気温0℃。久々の人間魔法瓶体験ができた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日前ということで、混んでいた。
サウナ室も9割埋まっていた。程よい湿度と暑すぎない熱波で発汗も十分。
水風呂は人が多いためか、温度が上がっていた。チラー効いていて水道水掛け流しのようにはならない。
外気浴であるが、気温がこの数日低く風も強いせいか、屋上整いスペースは空いていた。大部分はサウナ室と同じ階の椅子に座っていた。ただ北海道東北の冬場に外気浴したものとしては、もったいないと感じる。

雨が強いため外気浴は屋根のあるとこで行った。気温が平年より低く寒気が皮膚にしみる。
サウナだがアウフグースイベントの終了直後に入り、イベントの香りの残滓をかげた。
軽めのつもりが、いつもながらの3回コースで終了。

ガーリックビビンバ

右側にある赤い辛味で辛さを調節できる。個人的にはここのロウリュ飯より食べやすく好みである。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝は軽く入る。前日の夜にお2セット行った。サウナ室はいずれも1/3で落ち着ける。整い椅子も余裕持ってすわれた。
ここは湿度があるので皮膚のひりつきがないのが助かる。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：多少風呂の規模を大きくした公衆銭湯の趣であり、サウナと水風呂をつけましたという感じである。
地元の人の憩いの場という感じがした。サウナ室は5人も入れば満杯なため、1,2人いただけで、静かな環境。湿度もそれなりで乾燥し過ぎることもない。発汗も十分だ。
水風呂は水道水掛け流しである。ちと気温が低いときなのでちょうど良かった。
整いスペースは無いに等しい。せいぜい2脚の椅子が浴室内にあるのみ。混んでなかったので確保できた。
イベントの途中でのサウナなので2回で終わり。

映画「PERFECT DAYS」を観て最後にこもれびの説明が表示されてエンディング。こもれびに行きたくなり、直行となった。
外が冷えてるためか、整い椅子が空いていた。そのため楽に確保。ここで、MOMUタオルLサイズが威力を発揮。冷えやすい足元下半身が保温され、いい外気浴となった。

ミックスフライ定食

鰺、牡蠣、海老の3種のフライ。それに雑穀米と味噌汁、香物がつく。揚げたてで胃にもたれない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今回は始めに岩盤浴に入り、その後サウナの流れに。
岩盤浴の中に熱波洞なるほとんどサウナのロウリュに等しい設備があり、かなりの発汗があった。が汗の質は確かに違い、さらさらで塩味がしないもの。
その後のサウナは発汗がすごかった。気持ちいい一時であった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今年初になります。年末年始特別料金でありましたが大盛況。広いサウナ室がプレミアムアウフグース並みに埋まってました。の割には水風呂は片手で足りるほど。整い椅子も楽に確保できました。やはり外気は冷たく敬遠した人多かったみたいです。
人間魔法瓶の体験はばっちりできるだけにもったいないですな。
回数券の場合、追加料金必要性ありません。

ガーリックビビンバ(980円)

味がよく辛さが調整でき、サウナ飯にはちょうどいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ここでの本文投稿は初。何度か足運んでます。整い椅子の数も随分と増え、サウナーにとって充実の設備となっているのは嬉しい限り。
サウナの前に、岩盤浴に入ったので回数は少なめに。ここの岩盤浴は発汗がすごいのだ(汗の失業やメカニズムは異なるが)。
オートロウリュの後にサウナに入ってもまだ熱気の塊があるくらい熱い。おかげで十分な発汗を得た。外気浴は椅子がすぐに取れた。外の気温が低いせいだ。ここでサウナで温めたmokuタオルLサイズがものをいう。かなり外気から寒さを守ってくれる。
場所が街外れにあるが、博多駅など無料送迎バスがある。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日はりゅーきイケダ氏のプレミアムアウフグースの開催。それに参加。正直パフォーマンスの優劣を語ることはできない。体験が少ないので。ただ柚子、檜葉、など3つの香りが楽しめ、檜葉の香りがこれから到来する冬を感じ心地よかった。そして確実に熱波は届いた。完全予約制のため、飛び入り参加できず空席も。落ち着ける空間ではあったが。
外気温度が低いせいか整い椅子が空いていた。足先の冷えが早くきたので短めにする。
ロウリュ飯の割引があったので、頂くことに。麻婆豆腐にご飯を混ぜる感じ。辛さが喉と胃袋を火照らせ熱波の再現と相成った。

ロウリュ飯(1280円→980円)

さほど辛さはないが十分に熱波の再現の体験に。正直コスパはよくない。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ホテルの宿泊者は、800円で入浴できる。ホテルのチェックインが24時近くで、翌朝から入れるか不安だったが、サウナ案内されて事なきを得た。
客室は天然温泉が直接入れられるという珍しいもの。これに浸かりサウナに備えた。
口開け一番のため余裕もって入れた。天日が差し込み浴室内は明るい雰囲気。椅子は4脚。水風呂は深く循環している。
サウナ室は、浴室内とは違う暗さになっていてしっかり内観の様相で浸ることができるものだった。湿度は低めでやや乾いたもの。皮膚がひりつくような感覚はない。発汗も十分。朝飯の後のためいつもより時間かかったが十分なサ活であった。今回は昼過ぎにイベントのため控え目にした。
サウナのために宿泊したいホテルとは思う。
サウナ単体では、立地上繁華街に強力な施設もあるので微妙なとこ。大阪市でなければ十分なのだが。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：３セット
伊万里市に、これまで唯一だった白磁の湯の他に1年前に新たにできたのがここ。
サウナ室はテレビなく暗めの落ち着いた雰囲気。温度はそれ相応の高さだが湿度が低くて乾燥しがち。水分補給は必須である。浴室入り口に冷水器で非常に導線がよい。コンパクトサイズのためあちこち動かなくてすむ。
外気浴の椅子は２つ。個室感あるが風がよく通る。
白磁の湯が値段が若干安いが、泉都乃湯は客の密度が低くて落ち着けるので差し置いて選ぶ価値はあると思う。