ゆずとま

時間があまりないので、勝手知ったるアシベに。
スタンプ三倍デー（月・水・金）以外の日は、比較的すいてるので快適。

あれ？
内湯にあったベンチが無くなっている。。。
とうとう休憩椅子が無くなってがっかり。

でも、サ室、水風呂はやっぱりいい感じです。

近場のサウナ、新規開拓！
車で10数分。のどかな住宅街を抜け、天然温泉掛け流しとうたう「なごみ」へ。

入浴料450円だけど、さぽ〜と札幌の助成金でさらに安くなる♩

脱衣所のおばさまたちの会話によると、

スタンプ倍押しの日じゃないから、今日は空いててあずましい。

とのこと。
はじめてのとこだから、空いてると助かる。

洗い場はたくさんあり、使いやすい。
見事にアメニティはなにもない。
あっても使わないからいいけど、潔いね。
その分入浴料やすいならいいね。

茶褐色の天然温泉で湯通ししてサウナへ。
クッションマットも置いてあり、一枚持ち込む。

驚いたのが、入口は最上段にあり、暑い人は降りていく形状のサ室。
大きい遠赤外線型ストーブに、小さいテレビあり。
砂時計二つ。12分計はなし。

カラカラ。

ストーブついてる時と切れてる時の今度差結構あるけど、ストーブ正面でしっかり汗をかく。

9人入れるけど、常に一人二人しかいなくて、快適。

水風呂はぬるめ。

外気浴の椅子二脚あるが、露天風呂突風で寒すぎて、ととのいタイムは短めでサウナに戻る。

サウナより、温泉の泉質と、電気風呂やジェットバスが楽しく、満足度高かった。

久しぶりのお泊まりサ活♩
ミリオーネはととのえ親方のサウナルームも気になるけど、大浴場のサウナがセルフロウリュになったときき、どうみん割でお得に宿泊。

早めにチェックインして、すぐサウナ行きたい気持ちをグッと堪えて、子供をプールで２時間遊ばせる！
なんと温水プールのはずが、かなり冷たい。
でも、水風呂に比べればなんてことない！
と暗示をかけて、プール遊びに付き合う。
唇が青くなってきてギブ。

夕食ブッフェを一番早い時間帯で済ませて、みんなが夕食ピークの時間帯にサウナを狙う！

狙い通り、空いていて快適。

サ室のライトは暗すぎず明る過ぎず、いい明るさ。
マットは敷いておらず、入り口に置いてあるクッションタイプを各自持ち込んで座る。

かなり大きめのストーブ。
入ってすぐ、かなり熱い。
でも88℃くらい。
ロウリュのおかげでいい湿度。
あっという間に玉の汗。

これはホームのCABIN札幌のサウナに匹敵する、「話の早いサウナ」だ！
こういうサウナにはいると、じっと座ってるけどなにかワクワクしながら座ってる。
楽しいなあー

水風呂は、とてもちょうどよい冷たさ
15℃くらい？

そして露天風呂のととのい椅子が、パワーアップしすぎてる！
前は、ベンチだけだったのに、
ベンチ、椅子数脚、そして、Colemanインフィニティチェアー！
やりすぎでしょ
力入れ過ぎでしょ

露天のととのい椅子に座ると、目の高さに、花もみじ、翠山亭、鹿の湯のネオン。
昔仕事でお世話になった皆様のこと思い出しながら、ゆっくりととのう。

久しぶりに最高なサ活でした✨

翌日は、鯉のぼりが🎏たくさん泳ぐ、定山渓のお散歩。ふる川横のアップルパイ、最高に美味しい！

ソラニワのサウナは広くて、清潔感あって、ロウリュはないけど壁の熱反射でいい速度で汗がでる。

子供連れの多いだけに、サウナは空いててよい。

水風呂も冬だからか、体感低めでピリッと気持ちよく。

ただ、かなり放置プレイで、マット交換など全然なし笑

せっかくハード良さげなのにもったいないなー

今年初めてのあしべ。
スタンプカードみたら9月以来でびっくり。
今年もよろしくお願いします！

フロントでいきなり驚いたのが、オリジナルグッズがいっぱいできてること汗
サウナハットできましたー
は知っていたけど、タンブラーまでできている汗

さぁ、久しぶりのサ室ですが、やはり常連のお姉様たちがいっぱい。
遠慮しながら、3段目へ。
かなり熱々で、8分くらいでよい発汗。

しかーし、熱さ弱め希望のお姉様がたは、みなさん1段目にズラッと座っていて、降りる隙間がなーい汗
朝の地下鉄みたいに、みんな隙間なく座る。
嫌じゃないのかなー
密だし



なかなか常連以外のお客の居心地が良くないのがたまに傷だけど、サウナと水風呂、露天風呂は最高なので適度に今後も通うと思う。

サウナストーブが新しくなったらしいじゃないか！
ということで、CABINに行こう✨

いつもは仕事帰り歩いて行ってるけど、今日はお休みだったので、自宅から30分かけて車で向かう。
午前中テニスで汗を流して、午後イチ、CABINのサウナへ。
スポーツの後のサ活！更に気持ちいいんだろうなぁ〜

オープン直後に到着。
脱衣所で『水曜日はアロマロウリュDAY』との掲示物を発見！
うぉ〜、楽しみ✨
1番乗りかと思ったら、もう先客いらっしゃる。

温泉でゆっくり体あっためてから、さぁサ室へ。
サウナストーブチェック。
新しいストーブと、ストーンがキラキラ輝いて見える。

セルフロウリュ用の桶が２つ。
いつものと、アロマ水のと。
そりゃ、アロマ水でしょ。
ストーブの威力も未知数なので、かる〜く一杯やってみる。
レモンの香りがふわ〜っと広がり、熱々な空気があっと言う間にやってくる。

いつもは上段に座るけど、無理せず下段で。
湿度も気持ちよく上がり、深呼吸してアロマと共に楽しみ脳内リフレッシュ。

脱衣所に置いてあるサウナマットを持ち込めるので、清潔感もあり気持ちいい。
他のお客さんも、それぞれ持ち込んでいて、日頃から来てるんだな〜と、CABINファンが増えていることを実感。

ロウリュしていいですか？

と聞いてくる。
マナーの良いお客さんのサ室は別の意味で気持ちよいですね。
ありがちな、常連風ふかす人が居ないので、居心地良い✨

ストーブの威力はというと、
ほんとびっくりするほど短時間で汗がでる！
いつもはサ室10分コースの私も、5分ちょっとで十分。
一回目からあまみ出るし、合計4セットしたら、全身あまみだらけでびっくり。
手の甲まで赤くて、この後の予定大丈夫かな汗
と思うほど。

最近は登別や定山渓とかの『サウナリニューアル』と謳う温泉宿、色々行ってみたけど、やっぱり、CABINのサウナが一番しっくりくる。
あー、近所だったらなぁ。
仕事と育児の合間に、隙見て癒されに来るのになぁ〜(T-T)

チェックイン

塩ホルモン 周吾

直腸、ガツ、コブクロ、トントロ、牛タン、鶏ナンコツ、生ラム等

旭川発祥の塩ホルモンが食べられる。脂身の少ない豚の直腸など、ヘルシー且つ、元気が出ちゃう。

ACBオリジナルサウナハット
本日より販売だって😳

サウナハットを見たことない人達の会話が楽しい🤣

転んでもいいようにかい？
洗えるのかい？
みんな買ったらみんな同じ帽子になっちゃうしょ。
タオルでいいでしょ。

おもろ🤣🤣

久しぶりのACBサイコー🤩😍😘
気持ちサ室が熱め？温度計斜めでよく見えなかったw

初ユンニdeサ活😊

ゆにガーデンにて夏休みの子供向け「クワガタ勉強会」があり、参加するとなんとクワガタもらえちゃうという✨

そんな素敵な企画に子供達を参加させ、私はと言うと、日頃の「虫嫌い」を理由に別行動！
休日にはなかなか訪れない、サウナチャンス到来😍

150メートル先のユンニの湯へまっしぐら！
許される時間は1時間😅
1分も無駄にできない！

あらかじめ用意した「さぽーとさっぽろ」の助成券で、入浴料450円とお得🙆（通常650円）


脱衣所に入ると、あらら、休日はやはり混んでますね😅
ドライヤー待ちで並んでる人もいる。

その割に、洗い場は数が多いからか余裕あり。
せっかくだから天然温泉をひとまず味わうべく、茶褐色の温泉に浸かる。
でも脳裏には、夏のサウナは「水通しから」と、秋山大輔さんが言ってたな。

で、タイムイズマネー、すぐ水風呂へ移動。
CABIN札幌の水風呂よりは温度高めだけど、いい感じに冷たい。

そして、いざサ室へ。
7人定員と書いてある。
広くて明るいサ室は、通常15人は入るところ、ソーシャルDしっかりの7人分のサウナマット。
先客も2名で、なんと快適。
ロウリュはないけど、大きめのサウナストーブで、90度。
上段がちょうどいい熱さ。

初めて来るサ室って、最初キョロキョロしがち。あ、時間測るの忘れてた💦
しかーし、12分計が壊れてた💦

仕方ないので汗の出具合で自己判断。
1回目出たらちょうど10分くらい。

水風呂から、外気浴へ。
露天のハーブ風呂の横にベンチひとつ。
内風呂にイスたくさんあるので、少し外にも回して欲しいなぁ。
でも、ハーブの香りに包まれる、外気浴も悪くない。
30度超える外気でも、風が爽やかな北海道は、夏サ活にピッタリです✨

時間がないので、休憩は時間かけられなかったけど、90度のサウナでしっかり汗を流して、相当スッキリしました✨

帰りも脱衣所がやはり混んでおり、ロッカーのとこの通路狭め。
なんとドライヤーは二つ無料、二つ有料。（5分100円）
それは無料に並ぶよな〜😥

まぁまぁ、そこはいいとして、サウナはスッキリ良い感じでした。

ランチメニューも豊富なので、今度はゆっくり来たいなぁ🥺

そうそう、夏休み期間の土日、「昭和ビアガーデン」ってのやってるらしく、サウナ上がりに立ち寄れたら最高だろうな🤤

露天風呂再開、シターーー！😍✨

夜風に当たりながらの外気浴、ススキノにいながら静かにととのえる、CABINの露天風呂がやっと再開♫

入り口からテンション上げて、暖簾を記念撮影🤣
なんか暖簾新しくなったか？
きのせいかな？

金曜日で宿泊客多いかなーーと思ったけど、ちょうどご飯時だからかな？入った時は貸し切り♫

洗い場の備え付けのバスアメニティはDHCで使い心地よい。クレンジング、洗顔料も別々に用意されてるのもよい。


内湯の塩化物泉にしっかり浸かってから、サウナへGo！
早速、入り口のロウリュの柄杓に手を伸ばすけど、ここのロウリュは調子に乗ると爆発的💣に熱くなるので、少量をそろーり掛けた。
それでも、二段目の座面にたどり着くちょっとの間に、熱い空気がまとわりついてきた！おー、さすが威力あり！
5分で十分発汗。


そして、水風呂。
久しぶりの13℃❄️にドキドキ、1分で指先ピリっとし始めて出る。

そのまま露天への階段登って、外気浴。
休憩椅子にもたれて目を閉じたら、温泉のお湯の流れる音が心地いい♫

二セット目の休憩は、浴場内の「ととのえ処」にて。ススキノの滝、足桶、フルコーで休んでいると、寝ちゃいそうになる。
2回目でアマミもめちゃ出てきて、さすがCABINのロウリュ。

5セット終えて、満足満足。
髪を乾かしていると、アカスリのお姉様が「お水のまれました？」って。ここのウォーターサーバーからはキンキンに冷えたブラックシリカの美味しい水。

たっぷり水分補給も終えて、気づけば20時。お腹すいたなー。でもまだ蔓延防止期間の札幌なので、我慢してGo home！

最高の金曜サ活に感謝！😍

【セルフロウリュかけ放題♪】

帯広出張で宿泊。

帯広なので「モール温泉」の大浴場も楽しみでしたが、
口コミが良い「ロウリュサウナ」が楽しみでした♪

大浴場は、温泉の浴槽と、バイブラバスがあり、両方とも温度高め。
私は42℃くらいが好きなので最高でしたが、足を入れて断念してる人がいました。

浴場の壁に「ととのうサウナの入り方」が、イラスト付きで掲示されていて、
見入ってしまいました！
初心者には嬉しい掲示物です。イラストも好み♪


#サウナ
大浴場内には数人お客様がいたのですが、サウナは貸切状態。
何度入っても誰も利用しておらず。。。

「サウナに入らないなんて、もったいないなぁ～」

と思いながら、セルフ式ロウリュを楽しみました。
サ室は狭目なので、一杯かけるとあっという間に熱々に！

5分はいれば十分汗をかけたので、効率の良いこと♪


#水風呂
サ室から出てすぐの横にある水風呂は、結構冷たい！
表示温度より冷たく感じました。
季節で変わるのかな？？


#休憩スペース
大浴場と露天風呂は場所が少し離れていて、露天風呂の入口入ってすぐの洗い場スペースに2脚と、露天風呂の真横に1脚、休憩椅子があります。
ひじ掛け、背もたれの角度、腰の位置の出っ張り部分がこの上なく座り心地でいい。
口コミ通りだ！


朝から3セットもゆったり楽しんでしまいました。

それから最上階の展望レストランでの朝食、これまた美味しく感動しました！

最高の一日のスタートでした♪

ご近所サ活開始！

ふいに仕事が平日休みになり、子供たちは学校なので何しよう・・・
朝一、テニススクールに行き、良い汗かいた後に「サウナ！」のプランを決行！
家の近所でサウナのある銭湯を探して、サウナイキタイの口コミもいい、「壱乃湯」にした♪

家から車で10分、駐車場はやや狭めだけど、結構な台数が止められる。

施設も新しめで、入湯料450円。
自販機で入浴券買って、すぐ受付。
そしてすぐ大浴場入り口。

脱衣所も広く、鍵付きロッカーに衣服を入れられる。
脱衣所から見えるところに「低温サウナ」があったが、まずは大浴場へ。

明るく広々としていて良い感じで、洗い場もたくさん。
洗い場に私物を置いて場所とっている人多め。
口コミにもかいてあった、シャンプー&コンディショナー&ボディーソープ完備。
シャワーのお湯は熱めでよかったが、ボタンを押してから10秒くらいで水が止まり、なんせ忙しい汗

大浴場の「日替わり湯」は本日硫黄泉。
どのようにお湯を持ってきているのかはわからないけど、熱めでよかった。

#サウナ
とても広いというか高かった。４段くらいあったかな？
温度は低めに感じたので、最上段に座る。
テレビの音量大きめで、みんなじっと「バイキング」を観る。
あんな大きいストーブのあるサウナは初めてかも。カラカラだったので、汗が出るのに少し時間がかかる。

#水風呂
温度は高めだけど、水深１２０センチでバイブラバスというか、ジェット？
肩までゆったり浸かれるので快適。

#休憩スペース
サウナと水風呂の中間地点に、露天風呂への入り口があり、出てすぐ椅子が３脚！
露天風呂用のテレビをみつつ、ゆったりと外気浴が楽しめた。

３セット目でやっとあまみが出てきて、良い感じ。
テニス後に感じていた筋肉の疲労感が、すっきりなくなった♪

脱衣所のドライヤーが有料だったのが驚きだった💦

今後も、時間をみつけてご近所サ活していこう♪

【噂のミストサウナ体験】
　
紅葉真っ盛りの登別に行ってきました。
着くやいなや、硫黄泉の香りただよう「The ONSEN宿」。
第一滝本館は、創業160年を超える歴史ある温泉宿ですが、いたる所がリニューアルされていて、さすが滝本！って感じ。
　
日本で沸く温泉は10種類あり、登別温泉ではなんと9種類が豊富に湧き出ています。
第一滝本館の大浴場では5つもの違った泉質（登別で一番）を、35の浴槽で体験できます。
　
と、温泉の話をここまですると、温泉をめいっぱい楽しまなきゃ！！ってなるところですが、｢サウナイキタイ」の口コミを前もってチェックしていた私のお目当ては、
『ミストサウナ』です。

視界50cmの猛烈ミスト！
と聞くと、興味津々。

大浴場で軽く温泉に浸かり、早速ミストサウナへGO!

真っ白の霧の中恐る恐る入ってみると、アッツアツの霧に跳ね返されそう💦
視界50cmとまではいかなかったけど、立っているととても暑い。
椅子に座ると暑さが丁度良く、足元に冷水が流れていて気持ちいい～♪
よく見ると足湯みたいなスペースもあり、中身は湯ではなく冷水でした。

水蒸気で体が潤っていくようで、息も苦しくないので快適でした。


水風呂の温度は、16℃と聞いているけど、もっと冷たいのでは？？
水風呂の前に、休憩椅子が2脚。
露天風呂にも近く、外気浴にすぐ行けそうだけど、女性浴場の露天にはベンチがひとつあるだけでした。
露天風呂スペースが広いので、もっと休憩椅子置いて欲しいです。

とはいえ、紅葉登別での外気浴は最高！


ドライサウナも入りましたが、ちょっと温度低目に感じて、
上段のストーブに近いところに座りました。
暗めで静かで、ゆっくりと楽しむことが出来ました。
床がすのこじゃなくて、カーペットのような素材で、出入りするとき足が熱々にならずいい感じでした。

大浴場にはたくさんの人が来ていたけど、サウナ利用者が少なかったです。
ほぼ貸切状態でよかったけど♪

サウナ利用時間は24時で終わり、翌朝は5時から。
夜中は入れれば、子連れでもゆっくり夜中に楽しめるけど・・・
仕方ないですね。

夕食ブッフェもレストランがリニューアルされていたし、内容もかなり満足いくものでした。
子連れに嬉しいプールもあるし、また機会があれば利用したいです。

話題の「レイクサイドテラス」の日帰り入浴。

サウナリニューアル前は何度か行ったことがあったけど、サウナだけではなく、ロビーやレストランもいつの間かリニューアルされていて、館内に入ってびっくり！

大浴場は、男女入れ替え制で、PM1時～AM2時の時間帯は、女性は最上階「星の湯」、男性は地下一階「月の湯」でした。

がーん😨調査不足。入れ替え制だと知らず、メディアで取り上げられている「月の湯」は、日帰り入浴だと男性しか入れないことに気づきました💦

でも女性の「星の湯」も2018年4月にリニューアルしたとのこと。気を取り直して、娘と最上階へ。

エレベーターを降りてまず驚いたのが、おおきな暖簾の向こうにある「シャンプーバー」。お洒落すぎる。そこで気になるシャンプーを選んで、容器に入れました。
脱衣所に入ると、個々に仕切られたパウダールームがたくさんあり、アメニティも揃っていて、スペースも広く圧倒されました。高級感があります。
さすがに、タオル類はなかったようで、持参の物ですませました。
大浴場に入ると、洗い場は普通でしたが、内湯は一面ガラス張りで洞爺湖一望。
やや温度高めの温泉が楽しめます。露天風呂はインフィニティバス。更に寝湯とつぼ湯がありました。

#サウナ
男性の「月の湯」とは比べ物にならない、普通の広さのサ室。ん？木の質感からみてサ室はリニューアルしてないのかな？？12分形ひとつ。砂時計（10分）が数個、色々な場所にあり、自分の最寄りの砂時計を使えるのは便利。窓があり、大浴場越しに洞爺湖を眺めることが出来ます。
入口にあるサウナマットを持ち込んで、じっとしているとすぐ発汗。湿度が高いのかなぁ。効率よく汗をかくことができました。

#水風呂
サウナのすぐ横にある水風呂には、温度の表記がない。
恐る恐る入ると、めっちゃ冷たく、10秒入ると足がビリビリ！上がると痺れでよちよち歩きに。娘に変な目で見られました（笑）聞くと水温10度とのこと。これはウリでしょ。なぜ表記しないのだろう？

#休憩スペース
露天風呂に長いベンチがありましたが、足を延ばして休めるほどではなく。
外気に少し当たる程度でした。

脱衣所の奥にある、休憩スペースには、無料のマッサージチェアが3台。そしてさらに、足湯コーナーがあり、テラスになっていて外気にあたりながら足湯を楽しめます。目の前に洞爺湖を眺めながら足湯。贅沢なスペースです。

レイクサイドテラスの「星の湯」は、サ室の満足度よりも、トータルの満足度が素晴らしい！今度は宿泊で来て「月の湯」にも入りたいです！

家から15分で行けちゃうリゾートホテル。
子供たちはプール目的だけど、私はやはりサウナと温泉♪

先月も来たけど、種類の多いサウナと浴槽にあちこち時間を費やしちゃったので、
今回は『高温サウナ、一本に絞り楽しむぞ！』と意気込む。


#サウナ
高温サウナは、評判通り照明がかなり暗く、いい感じ。テレビがあるのは好き嫌いがあるだろう。
コロナで人数制限しているので、広々スペースに１～3人程度で快適空間。
5分はいればいい汗が出てくる熱さ💦
『塩サウナ室』前にはサウナマットが個別に用意されているのだが、高温サウナにも持ち込んで良いものか・・・と迷う。

#水風呂
20℃と高めだけど、なが～く入っていられるのでいいかも。
浴槽は広いし、小学生の娘も冷たい水を楽しんでいた。

#休憩スペース
休憩椅子やリクライニングチェアもあったが、私は露天風呂で外気浴して休んだ。

見渡してもあまり休憩椅子で休んでる人がおらず、水風呂に長めに入り、サウナ⇔水風呂のパターンが多いようだった。


子連れだったので、短めの3往復で終了。
気分爽快でした。

サウナ後は3階のレストランへ。
子供たちが併設のキッズスペースで大はしゃぎしている間に、私はビールおつまみセットで、のんびり過ごしてよい一日でした♪

泊りできたけど、夜は11時まで、朝は10時～なので、深夜・早朝に楽しめないのが残念。
でも今度は、プール併設のサウナもチャレンジしたい！