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北のサウナーマン

2020.11.11

40回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて15時前に行くと、僕の他にはいつもの常連さんが一人だけ! サウナ室内で世間話しながら、ただこの常連さんはひと休みする時間があるために、僕は休憩なしで入るので独占する時が多かったです。さずかに終わり頃には他常連さんも来ましたが、ゆったり発汗しました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
30

北のサウナーマン

2020.11.10

39回目の訪問

今日は久しぶりに開館と同時に入りました。朝イチは水風呂が冷たくて最初の方はいつもの半分の時間で充分冷えます。仕事前でしたがスッキリ出来ました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
32

北のサウナーマン

2020.11.09

38回目の訪問

今日2回目のサウナはやはりホームサウナ。

常連さんしかおらずゆったり発汗出来ました。ちょうど15時過ぎから90分程は出入りが少ないのです。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
35

北のサウナーマン

2020.11.09

2回目の訪問

昨夜は北海道で札幌のすすきのに次ぐ歓楽街、旭川の3・6街で飲み一夜明けて、朝7時に地下の大浴場へ。

大浴場自体は20時で男女が入れ替えになっており、昨日は5人入れるぐらいでしたが、朝は広いサウナが入れます。昨夜の暴飲暴食がたたりかなり体重が増加していたので、いつもよりは余計に入りました。

サウナ10分×8回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
38

北のサウナーマン

2020.11.08

1回目の訪問

今日何気に旭川に行きこちらのホテルへ。びっくりしたのが滝川でいつも会うサウナーがいたこと。いつものように喋ってました(苦笑)。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
28

北のサウナーマン

2020.11.08

9回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。やはり日曜日のせいか混んでいました。ですから徐々に室温が下がって行く感じは否めませんが、ここは20人は入れる程の広さのために満員までになることはなく、しっかりと発汗してきました。

サウナ10分×1回、8分×7回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
47

北のサウナーマン

2020.11.07

37回目の訪問

今日のホームサウナ。

空いている昼過ぎに狙いを定めて行くと、サウナにすでに5人! 常連さんの他にたまに来る人や地元の副町長がいて、出入りが多いせいか100℃と室温計は指しても、そんなに感じなかったので、いつもより余計に回数をこなしました。後の方でようやく独り占め、ゆったりしました。

サウナ10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
28

北のサウナーマン

2020.11.06

7回目の訪問

今朝はこちらに来ましたが、5日はメンズデー・7日はスタンプ3倍デー・8日はシルバーデーのちょうど中日のせいかサウナ内は僕の他に常連さんの一人だけ、浴場内も閑散としていました。出入りが少なかったので、しっかりと発汗してスッキリしました。

12分×1回、10分×3回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
39

北のサウナーマン

2020.11.04

36回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えてからひと汗流しに来ました。昼に来たせいか、11時の一番方に来た常連さんが脱衣所にいて挨拶すると「サウナのマット替えてもらえ!」と言われ躊躇して大浴場に入ってしばらくすると真新しいサウナマットが入り口近くに置かれていました(感謝)。

この時間帯は少ないでゆったり10分×6回を入れました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
38

北のサウナーマン

2020.11.03

35回目の訪問

今日の昼過ぎのホームサウナ。

来た時は予想通りサウナ内に誰もいなくて完全に独り占め。座面・背面の板を取り替えて数日のために、まだ木の匂いがして瞑想に耽るには最適! 後から数人の常連さんが来ましたが、いつものように満喫出来ました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
26

北のサウナーマン

2020.11.03

8回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

最初はそれ程サウナ室内にお客さんはまばらでしたが、やはり祝日なので9時を過ぎると少し多くなりました。

サウナ10分×1回・8分×7回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

北のサウナーマン

2020.11.02

3回目の訪問

すすきのに連泊して今朝は雨の中歩いて札幌のサウナの聖地へ。

朝7時過ぎの週初めのせいかサウナ室内も一人になる時もありました。水素風呂に20分近く入ってからサウナ10分×8回をテレビ見ながら入りました。水風呂は13℃あたりになっていると思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
40

北のサウナーマン

2020.11.01

1回目の訪問

すすきのに泊まり、ホテルから歩いてすぐのこちらに来ました。3時間800円は良心的です。

サウナは以前は90℃ぐらいあったのですが、現在は80℃ほど。水風呂は2人は入れて冷たいです。昨夜のアルコールが発汗しました。

10分×6回

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
43

北のサウナーマン

2020.10.31

1回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

何年かぶりの札幌市内中心部にある銭湯で、薄野からも歩いて数分で着きます。客層は珍しく若いです。サウナは1階がスチームサウナ、地下が乾式のサウナとなっており、僕は乾式のサウナへ。

中は2段10人が入れテレビが備え付け、再放送のポツンと一軒家を見ながら入りました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
29

北のサウナーマン

2020.10.31

4回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今朝は土曜日・日曜日・祝日が朝9時から開いているこちらにしました。こちらのローカルルールで10分前になると大体入れます。

サウナは2段あり、水風呂は3人は入れる広さ。いつもよりは以外と空いていてゆっくりテレビ見ながら入れました。

10分×6回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
26

北のサウナーマン

2020.10.30

34回目の訪問

4日ぶりにホームサウナへ。

サウナ室内の板を張り替えられたので、中はどうなったかな?と思いながら入ってみると、座面と背面だけでした。でも木のいいニオイがしましたので新鮮な気持ちで入れました。

4日間もサウナに火を入れていなかったせいか、平均100℃もあるのに差ほど熱くは感じませんでした。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
30

北のサウナーマン

2020.10.30

6回目の訪問

今朝は昨日よりは寒くなりまして、身体を暖めるにはサウナって言う訳で…こちらに来ました。

8時の営業開始は僕一人しかおらず、宿泊者もいなかったせいか大浴場自体独り占め! 10分を6セット満喫出来ました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
42

北のサウナーマン

2020.10.29

4回目の訪問

今日2回目のサウナ。

一昨日とほぼ同時刻に来たためにほぼメンバーは一緒! だからおのずと座る位置も決まってしまう(笑)。何ヶ月ぶり顔を合わせた常連さんは「おぉっ、しばらくぶりだなー」と言われてしまいました。市内の銭湯のせいかローカル色強い所です。

サウナ10分×6回

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
30

北のサウナーマン

2020.10.29

3回目の訪問

昨日から仕事が休みのために朝昼サウナに入ってますが(^_^)ゞ

今朝は前回スタンプカードが満タンになりタダで入れるのでこちらにしました。相変わらずの水風呂の冷たさは何とも言えない気持ちよさがあります。サウナ内も最大4~5人程度だったので、テレビ見ながらゆっくり入れました。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 12℃
40

北のサウナーマン

2020.10.28

1回目の訪問

ほぼ1年ぶりに来ました。

以前は座面にタオルが敷いてありましたが、コロナ禍の影響で入口横にあるマットを持って入る方式に変更され、ソーシャルディスタンスを保つように最大5人までとありましたが、15時半あたりから常連さんがぞくぞくと来て8人入る時もありました(苦笑)。

水風呂は相変わらず10℃近く長時間入ると足がしびれるほどです。サウナ室内は100~105℃で熱い人が好みだと思われます。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11℃
32