北のサウナーマン

2020.11.02

3回目の訪問

すすきのに連泊して今朝は雨の中歩いて札幌のサウナの聖地へ。

朝7時過ぎの週初めのせいかサウナ室内も一人になる時もありました。水素風呂に20分近く入ってからサウナ10分×8回をテレビ見ながら入りました。水風呂は13℃あたりになっていると思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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