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北のサウナーマン

2021.08.09

199回目の訪問

今日は仕事を終えてからのホームサウナ。

19時前に行ったせいか案の定常連さんしかおらず、なおかつ独占状態の時が多く気持ちよく発汗してきました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
35

北のサウナーマン

2021.08.08

198回目の訪問

今日2回目はホームサウナでひと汗。

見知らぬ人がいましたが、どうやらサウナ好きなのか、この近辺で1・2を争う高温で上段で5分以上入られていて、一緒にいた常連さんも驚かれていました。まぁ僕も休みなしでサウナ→水風呂のルーティンなのであれなんですけど(苦笑)。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

北のサウナーマン

2021.08.08

11回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昨夜は一番寝苦しいかったような気がしました。朝起きると汗まみれで早くスッキリしたくてシャワーを浴びてから行きました。

結構宿泊客もいたのか大浴場はそこそこの混み具合で、サウナ内も常連さんの他にもおりました。テレビでマラソンがあったせいなのかも知れませんが。いつもより水風呂がぬるかったです。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
53

北のサウナーマン

2021.08.07

197回目の訪問

今日は13時頃に行きましたが、ちょうど一番方の常連さんが上がる頃。サウナ内はやはり誰もいませんでした。大浴場内自体独占状態! 何とも言えません。ゆっくり過ごさせていただきました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

北のサウナーマン

2021.08.05

196回目の訪問

今日2回目は16時半頃にホームサウナに行ってきました。

今時期特有と登山帰りのお客さんはおらず、100%常連さんばかりでしたが、これだけ暑い日が続くと

『サウナ入りたくて水風呂に入っているのか?』

あるいは

『水風呂入りたくてサウナに入っているのか?』

分からない状況です(笑)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

北のサウナーマン

2021.08.05

3回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

9時の開館待ちの人は誰もおらず、ここの大浴場は日替わりのために暖簾をしっかり確認してから中へ。最初の5分以上経っても他のお客さんが来なかったのでテレビ見ながら至福のひとときを堪能して発汗。しかもここの飲み水はとても冷たいのでスッキリしました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
50

北のサウナーマン

2021.08.04

195回目の訪問

今日のホームサウナは13時半頃に行きました。

いつもなら夜・夕方に来る常連さんが2人来たために珍しくサウナ内は混んでいて、全く独り占めになる時はありませんでしたが、世間話しながらゆっくりしてきました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
34

北のサウナーマン

2021.08.02

194回目の訪問

今日は仕事を終えてから19時前に行きました。

やはり常連さんしかおらず、新しいサウナマットを持って敷き替えて気持ちよくなった所で中へ。今日も暑かったねーと世間話しながら発汗してきました。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
39

北のサウナーマン

2021.08.01

193回目の訪問

今日2回目はホームサウナにしましたが、朝イチサウナ入っても自宅にいるだけで身体は汗まみれ…。

朝起きて洗車した後と14時過ぎの2回も下着を取り替え、車を走らせている最中でも車内は暑い。今日は何せ蒸し暑い…。まずはどっぷり冷えた水風呂に入っていざサウナへ。

常連さんの他にどこかで見た事ある人が。あっ!先週美唄市のゆ~りん館に行ったサウナの常連さんだ。お互い目を合わせたと同時に「どうもー」とご挨拶。サウナ内でも一緒になったので聞くと、ここのそばにあるパークゴルフ場に来て、その帰りに寄ったとか。まさかサウナあるとは思わなかったよーと談笑。思い掛けない再会でした。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
35

北のサウナーマン

2021.08.01

25回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

9時の開館直後は常連さんしかおらず、30分も過ぎれば空くかな?と思っていたら、見知らぬ人が来てそこそこ混んでいました。ここの冷泉の水風呂は何とも言えませんね。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
38

北のサウナーマン

2021.07.31

192回目の訪問

今日は昼過ぎの一番空いている時間帯の13時前に行きました。

案の定、常連さんが上がった後でサウナ内は誰もいません! それから暫くしてからは大浴場内独占状態で静かで女湯もいないのかシーンとしていました。30分も経つとこの時間に来る常連さんがひとりひとりと来て、そこそこの出入りがありましたし、登山帰りのお客さんも来ました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

北のサウナーマン

2021.07.29

191回目の訪問

今日2回目はホームサウナにて。

こちらでも久しぶりの雨になり空気もひんやりした中15時前に行きました。完全にいつもの時間の常連さんしかおらずのびのびと入り、水風呂もいつもの冷たさに戻りスッキリいたしました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
43

北のサウナーマン

2021.07.29

41回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

一段と寝苦しい夜で寝汗が尋常でなかった翌朝には強制的に汗を出してリセットするのが一番と言い聞かせる(笑)。水風呂と交互に入ると、まさに至福のひととき。気持ちよかったです。

サウナ:10分×1回・8分×5回

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
39

北のサウナーマン

2021.07.28

190回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えてからの11時からの遅い朝イチサウナ。

11時前から車の温度計は30℃超えて、正午に上がる時には32℃。その時から身体に当たる風が熱風だな…と思っていて、昼寝した後の2時半頃に外に出ると明らかに暑い! 車の温度計は38℃でした。

こんな時にはサウナより水風呂かも知れません(苦笑)。ここの水風呂は冷たいのがいいのですが、さすがにいつもよりはぬるいような気がしました。それでも他よりは冷たいですけどね。

サウナ(11時):10分×4回
   (15時):10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
37

北のサウナーマン

2021.07.26

8回目の訪問

今日2回目はリニューアルしてから初めてこちらに来ましたが、休憩する所は目新しくなったのは分かりましたが、以前から痛んた様子のなかった大浴場内やサウナはそのままでした。

この暑さのせいか、水シャワーが少しぬるくなっていて少し残念でした。サウナはちょうど先客が一人だけで、他に出入りはなくて温泉名の通り「ゆったり」出来ました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
44

北のサウナーマン

2021.07.26

10回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

朝7時に行くとまだお客さんも少なめでしたが、1時間も経つと常連さんもちらほら。その内の一人の方が「昨日〇〇市の温泉に行ったら、ウチの奴が洗い場で…」と、どうやら常連さんが風呂道具を置きっ放しにしていて空いた所がなくて仕方なくよけて座ると「そこ私の所!」と怒られたら言い返してトラブルになったらしい。あそこはマナー悪いわと仰っていたのを聞いてましたが…、そこに昼から行こうと思っているのですが、男湯は皆マナーいいのにと思いました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
42

北のサウナーマン

2021.07.25

189回目の訪問

今日2回目はホームサウナにて。

夕方は登山帰りのお客さんが多いと予想して15時頃に行くとさほどいなくて正解でした。水風呂には暑いせいかいつもより長めに入って身体を冷やし、その後のサウナもみっちり発汗!

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

北のサウナーマン

2021.07.25

24回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

朝9時に行きましたが、いつもの常連さんも少なくて、逆に「今日は少ねぇなー」と聞かれてしまいましたが、お風呂に入っている人も余りいませんでした。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
38

北のサウナーマン

2021.07.24

188回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからのホームサウナ。

一日中職場の中にいましたが、これだけ暑いとクーラーをいくら効かせても汗ばみます。早くサウナでひと汗かいて水風呂に入りたかったです!

19時前に行くとまぁまぁの混み具合で、ひどい時には室内7人まで入り珍しく満員状態。でも、それ以降は空いてきてゆったり入れました。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

北のサウナーマン

2021.07.23

187回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて昼寝した後の13時頃に行きました。

この時間は人が少ないのを予想して行くと、週末に来る常連さんのみ。新しいサウナマットを敷き替えてから入りました。出入りが余りないのでサウナ内も高めな温度。その後1時間もすれば他の事故が来て適度な混み具合で、丁度よく発汗出来て冷たい水風呂へGo! 連休のせいか登山帰りのお客さんも多かったです。

サウナ10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
35