北のサウナーマン

2021.08.08

11回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昨夜は一番寝苦しいかったような気がしました。朝起きると汗まみれで早くスッキリしたくてシャワーを浴びてから行きました。

結構宿泊客もいたのか大浴場はそこそこの混み具合で、サウナ内も常連さんの他にもおりました。テレビでマラソンがあったせいなのかも知れませんが。いつもより水風呂がぬるかったです。

サウナ:10分×6回

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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