渋谷のあっくん

金曜の夜
渋谷のサウナの聖地改良湯は絶対混んでると思ったので
幡ヶ谷にある観音湯で。
ここは露天風呂があるので外気浴ができるレアなスポット。
ケツが死ぬほど熱いサウナとして有名なので、初めて連れて行った人の反応を見るのは面白い。
今回はいつもと変わらぬルーティーン。
サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
外気浴　10分×3

気持ちよかった。。。

またイキタイ！

初訪問！
まずは定番の代謝上げ！
道後温泉の湯船があったのでそこで代謝をあげてからサウナへ！
うん。湿度高くて気持ちが良い。
サウナ温度は75度くらいだけど、体感温度は100度くらい。好きです。
はじめは7分。
からの水風呂ドボン。
広めの水風呂で温度は15度。うん。好き。
1分くらい入ってから外気浴。
寝転べる石のベッドがあって最高。

2本目、3本目は長めにサウナに入って終了。

今日は行けなかったが、ミストサウナとヘッドスパ に次回は行くぞ。
かなり評価高かったな。
またイキタイ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とにかく気持ち良い。
サウナもよかったけど、河辺温泉の成分のお陰で全身ツルツル。
ツルツルの湯の事とはまさにこの事だったのか。

サウナも最高だった。
水風呂後の外気浴が本当に最高だった。

一生いれる。
とにかく居心地もサウナ心地も最高でした。

またイキタイ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
炭酸泉　1
合計：3セット

改良湯と水風呂の温度差が最高。

一気に整いやすい体を使ってるけど、人が多いな。。

最後は水風呂で限界まで締めてから炭酸泉入ったんだけど、、、、
今回はキツかった。。
ひたらすらキツかった。。。

まだまだ身体を理解できてないな。。

朝方チェックインの飛び込み万葉。

6時に到着で
10時半には出なきゃ行けなかったから

3時間半寝て
1時間のスピードサウナ

セットは1本しか入れなかったが

由布院温泉　露天風呂
武雄温泉　寝湯
水風呂
ハーブサウナ
スチームサウナ

環境が最高。

全てをつまみ食いするくらいしか遊べなかったが、かなり良かった。

次はもっと深く楽しむ

またイキたい！

今日はウェルビーから地元の銭湯
長尾湯にお邪魔した。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナの温度も
パキッと冷える水風呂の温度も
最高。
寝湯もあったけど
温度もバブルもちょうど良い！

昔ながらの銭湯で期待はあまりしてなかったが
満足度も十分高かった！


またイキタイ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット

深夜2時
リニューアルしてから初のウェルビー。
とにかくテンパった。
リニューアルしてたの知らなかったし、
えっ。湯船ない。前と景色が違う。

ここはどこ？

状態。

蒸し風呂
オートロウリュウ
セルフロウリュウ
冷凍サウナ
のサウナ4種

水風呂は
3ー5度
15度
の水風呂2種

お酒を飲んだ後なので、
うまく遊びこなせなかったが
これはかなり楽しめると確信

よし。

朝入ろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とにかく空間がズバ抜けてる。
サウナ単体よりも全体感が素晴らしすぎて満足度はかなり高い。
わざわざ箱根に来てよかった、と思わせてくれる空間に高評価！
サウナ単体でいうと逆さ物足りなさはあるが、全然満足できるレベル。
ナチュラルにまた行きたい！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂が神でした。
北陸のしきじ（サウナーの聖地）ですね！
水風呂も、洗面所の水ですら天然水で飲める！
とにかく水が生きている。
そしてその水に浸かると身体も生き生きする。

富山に行くならば、北陸のサウナーの聖地のアルプスをお楽しみください！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの改良湯！
19時に到着！
19ー20時までの1時間はストレスなく、混んでもなくスムーズに入れて最高やった！

20時からは地元の人や、若者が集まりサウナに行列が。。。。

早めの時間に入るのをお勧めします！！