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かずやん

2024.07.01

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

出張の前乗りで時間があった、、というよりこのために前乗りしたと言っても過言ではないくらい楽しみにしていたこちらへ。

靴鍵とチェックインした紙を受付に渡してロッカーの鍵をもらう。館内着に着替えたらサウナへ。ここで館内着を脱いでそこの小さいロッカーに入れる。

メインサウナ×12分
弱水風呂×2分
内気浴×10分

メインサウナ×12分
強水風呂×30秒
弱水風呂×1分30秒
内気浴×15分

メインサウナ×15分(アウフグース、ヴィヒタ等を使ったリラクゼーション系のやつ)
アイスサウナ×2分
内気浴×10分

森のサウナに入っていたけど、大きな声で話をするおじさん2人組(しかも断りもなくバシャバシャロウリュする)が入ってきたので退散

メインサウナ×12分
強水風呂×1分
弱水風呂×1分
内気浴×15分

メインサウナはサウナパンツを履いてサウナマットを持って入る。頻繁にオートロウリュがあって温度はそんなに高くないのに熱く感じてすぐに汗が吹き出た。天井も低くこれぞ日本のフィンランドサウナって感じ。

弱水風呂は森のサウナのサ室の中にあって(大阪のdesseの川サウナみたい)身体は冷たいのに頭が熱い面白い感覚。森のサウナからそのまま入れる(もちろんかけ水をしてから)

内気浴スペースはイスのそばに流す用の水もあって良い。寝転べるベッドがお気に入り。

最高すぎたので出張から帰る前に早起きしてもう一度行きたいと思わせてくれるようなサウナだった!

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かずやん

2024.06.28

3回目の訪問

華金仕事終わりに。昨日までリニューアルで休みだったの知らずに行ったのでちょうど良かった。

蒸喜乱舞×15分(スタッフアウフグース、途中1分休憩)
冷×2分
休憩×10分

瞑想×10分
涼×2分
休憩×15分

蒸喜乱舞×12分(スタッフアウフグース)
凍×30秒+冷×1分30秒
休憩×10分

蒸喜乱舞×12分(オートロウリュが調整中のためスタッフロウリュ)
冷×2分
休憩×10分

地下にリクライニングチェアと漫画が読める休憩スペースが出来た。料金形態が変わっているので注意。
あと土砂降りなのに傘を盗まれてしまったとさ。

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かずやん

2024.06.19

4回目の訪問

水曜サ活ということで久しぶりに大好きなかるまるさんへ

ケロサウナ×8分
やすらぎ×2分
休憩×10分

薪サウナ×12分
アクリルアヴァント×1分
休憩×10分

3セット目
岩サウナ×12分
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×2分
休憩×15分

平日は薪サウナが抽選じゃなくて並んだ順なの知らなくてタイミングよく待たずに入れて満足!やっぱりテレビとか音楽とか無い静かなサ室が結構好きなのかも。

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かずやん

2024.06.13

4回目の訪問

獅サウナの修理が終わったようなので仕事帰りにふらっと

獅サウナ×10分
冷×1分
外気浴×10分

獅サウナ×13分
凍×20秒
冷×1分30秒
外気浴×10分

獅サウナ×14分
凍×30秒
冷×1分30秒
外気浴×10分

獅サウナが直ってしっかり暑くなっていて良かった!

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かずやん

2024.06.08

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

野球観戦の前に体内の水分を減らすため気になっていたこちらの施設へ

フィンランドサウナ×10分
水風呂×1分
半外気浴×10分

フィンランドサウナ×12分
水風呂×2分
半外気浴×10分

フィンランドサウナ×13分
水風呂×2分
半外気浴×10分

施設はとても綺麗で快適。サ室も広く段差が大きいので下段はマイルドで上段はしっかり暑い。個人的にはフィンランドサウナを名乗るならテレビはいらないかなと思った。水風呂はずっと入っていたくなるマイルドな温度。半外気浴スペースのあみあみのイスも好みで良かった。スーパー銭湯らしくお風呂の種類もたくさんある。後の予定があったので休憩スペースには行っていないが今度は岩盤浴等含めてもっと満喫したいと思う!
無事体内の水分を減らせたので球場でいっぱいビールが楽しめた!(贔屓のチームは負けた)

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かずやん

2024.05.30

3回目の訪問

仕事終わりに前を通りかかった時に混雑度合いが黄色(中間)だったので気がついたら吸い込まれていました笑
入ってから気づいたのは空いている理由は獅サウナのオートロウリュが停止中だったから…

瞑サウナ×10分
冷×1分
外気浴×10分

獅サウナ×12分
凍×30秒
外気浴×10分

獅サウナ×4分
瞑サウナ×8分
アウフグースイベントの準備で獅サウナを中途半端なタイミングで退出。(アウフグースは利用時間の関係で参加せず)
冷×1分
外気浴×10分

獅サウナはオートロウリュがなくてもしっかり熱かった。…でもやっぱりあれを知っていると物足りなかった笑

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かずやん

2024.05.26

2回目の訪問

地元の先輩と一緒に連れサウナ

手酌蒸気×8分
凍×30秒
休憩×15分

蒸喜乱舞×12分
凍×30秒+涼×1分
休憩×10分

昭和遠赤×11分
初めて入ったけど巨大なヒーターの前はかなり熱い!
凍×30秒+涼×1分
休憩×10分

4セット目
蒸喜乱舞×12分
涼×1分
休憩×10分

日曜なので混んでいたが整い待ちもギリギリ無くのんびりすることができた。自分の一押しの瞑想が空いていなくて入れなかったのは残念。

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かずやん

2024.05.25

1回目の訪問

新しいところを開拓しようとこちらの銭湯サウナへ

サウナ×4分+7分(途中マット交換のため退室)
水風呂×1分
内気浴難民

サウナ×12分
水風呂×1分
内気浴×10分

サウナ×12分
水風呂×1分
内気浴×10分

サ室は広く正面に巨大なストーブが鎮座していてしっかり熱い。水風呂も広く場所によってはバイブラもしっかり効いている。
残念なのは休憩スペース。数はあるのだがサウナ利用じゃない人がずっと座っていて座れなかったり、洗い場や水風呂のかけ水がずっと足に当たってととのいに集中できなかった。外のスペースは激戦区だし。
空いている時に来たかったなー。

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かずやん

2024.05.19

1回目の訪問

サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

大阪観光2日目。昨日の楽しかった余韻に浸りつつ新世界で串カツを食べる前にこちらの施設へ。

サウナ(スタッフアウフグース)×10分
水風呂×1分
半外気浴×10分

サウナ×12分
水風呂×1分
内気浴×10分

サウナ×12分
水風呂×1分
内気浴×10分

サ室は薄暗く頻繁にちょろちょろとオートロウリュ(たまにドバッと)があり温度計が示す90℃より熱く感じて良い汗がかけた。このサウナを銭湯価格で味わえるのはすごい。街の特性上いろいろなお客さんがいるけれどもそれも味わいということで。

串カツ

大阪来たら串カツでしょ!

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かずやん

2024.05.18

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

大阪観光初日。夜行バス到着から友達との集合までの時間を有意義に過ごすべくこちらの施設へ。

川サウナ×10分
水風呂×1分
半外気浴×10分
サ室からそのまま水風呂に入れるユニークなつくり。座面も色々あって自分好みの位置を選べる。自分はもう少し熱い方がいいかな。

はなれサウナ×12分
水風呂×1分30秒
内気浴×10分
狭めで薄暗くセルフロウリュができるプライベート感抜群のサ室。朝早くだったのでどのサ室もほぼ貸切状態だったけどこのプライベート感は大好き。

森サウナ×6分
シングル壺水風呂×1分
内気浴×10分
温度計は100℃いかないくらいなのに頻繁にオートロウリュがあって抜群に熱い。中段でもこのぐらいの時間しか入っていられなかった。香りもよき。シングルの水風呂もすぐそばにある。最高すぎるサ室。

茶室サウナ×12分
水風呂×1分
半外気浴×10分
お茶の香りがする座禅タイプのサ室。自分は座って入りたい派だけどこのコンセプトは良いと思う。

色々なタイプのサ室があってとても2時間では入りきれない。満足感の高いサウナで最高にととのえた!

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かずやん

2024.05.10

2回目の訪問

仕事終わりの帰省前に90分コースで

獅サウナ×10分
冷×1分30秒
外気浴×10分

獅サウナ×12分
凍×30秒
冷×1分30秒
外気浴×10分

獅サウナ×12分
凍×30秒
冷×1分30秒
外気浴×10分

バキバキに整えたおかげで新幹線でぐっすり眠れました!

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かずやん

2024.05.06

1回目の訪問

GW最終日に帰省の疲れを癒しに

ボナサウナ×8分
水風呂×1分30秒
内気浴×10分くらい

テルマーレ改×3曲分
冷水プール×1分
内気浴×10分くらい

ボナサウナ×12分
冷水プール×2分
内気浴×10分くらい

湿度つよつよのサ室で汗が滝のように出て最高だった。テルマーレ改(室温低めのこっちを最初に入れば良さそう)のプライベートサウナ感も好き。冷水プールは流石に泳がなかったけれど頭まで潜れるからばっちり整える。

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かずやん

2024.04.30

1回目の訪問

仕事終わりにサラリーマンの聖地新橋にあるこちらへ

獅サウナ×10分
凍×1分
外気浴×10分

瞑サウナ×12分
冷×1分
外気浴×10分

獅サウナ×8分
凍×30秒
冷×30秒
外気浴×10分

獅サウナ最上段は座ってすぐ汗が噴き出るくらい暑いし10分に1回のオートロウリュはすぐに肌が焼けるくらいの暑さになる。ここからのグルシンの凍に入れば1発でバキバキに整う。
瞑サウナは獅サウナのあとだったからかちょっと物足りなさを感じた。人の出入りがあると結構温度の下りを感じるのも残念。
整いスペースがちょっと狭いのとマットが結構しっとりしているのもマイナスポイント。
でも仕事の帰り道に温度差100℃の整い体験ができる素晴らしい施設。
90分で出るために最後はちょっとバタバタしちゃったけれど効率よく過ごせば十分ゆったりできる。
今度は毎時30分に行われるライオンロウリュを体験したい。

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かずやん

2024.04.21

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

今日は大人気銭湯サウナの黄金湯へ

1セット目
サウナ×15分くらい
水風呂×1分
外気浴×10分

2セット目
サウナ×14分くらい
水風呂×1分
外気浴×10分

3セット目
サウナ×12分くらい
水風呂×1分
外気浴×15分

2セット目までらサウナに入るのに2〜3人待ちだった。サ室は定期的にオートロウリュもあって高温多湿。入口すぐのところは人の出入りがあるたびに冷えてしまうので上段が空いたらすぐ移動する。ちょうど聴くサウナの時間で音楽が流れていたけど自分は静かなほうが好き。
水風呂は温度も広さも深さも最高。低温バイブラ無しが結構好きかも。
外気浴もイスがたくさんあって空も見えてとても気持ちが良い。
次はクラフトビールも飲みたい!

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かずやん

2024.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

ついに聖地へ!

ガウンとタオル(拭く用と隠す用の2種類)を忘れずにとる。自分は隠す用を忘れて取りに戻りました笑

メインサウナ×8分
水風呂×1分
外気浴×10分

サブサウナ×12分
水風呂×1分
外気浴×10分

メインサウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×10分

メインサウナは高温多湿でしっかり暖まれる。
サブサウナもメインサウナより温度は低いけどメディテーションサウナっぽい感じで落ち着ける。
水風呂はちょうどいい温度と深さでずっと入っていたくなる。
そして外気浴スペースが最高。都会の中心で夜空を見ながらバッチリ整えました。

北欧カレー

ここに来たならこれを食べなきゃ終われない!

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かずやん

2024.04.06

3回目の訪問

今週もついついホームサウナへ

1セット目
岩サウナ×8分(オートロウリュ、最上段)
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×2分
休憩×10分

2セット目
ケロサウナ×12分
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×2分
休憩×10分

3セット目
薪サウナ×14分
アクリルアヴァント×1分
休憩×10分

薪サウナの時間は15分〜を選ぶと抽選(毎時45分)から薪サウナの時間までに1セット入れてちょうど良かった。

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かずやん

2024.03.31

2回目の訪問

薪サウナに入りたくて初めて休日のかるまるへ

1セット目
ケロサウナ×10分
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×2分
休憩×10分

2セット目
薪サウナ×12分
アクリルアヴァント×1分
休憩×10分

3セット目
薪サウナ×14分
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×1分30秒
休憩×10分

薪サウナはまろやかな暖かさで炎のゆらぎを見ながらじっくり暖まることができた。焚火の匂いも大好き。

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かずやん

2024.03.29

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

渋谷のスクランブル交差点の写真を撮っている外国人観光客を横目に渋谷のど真ん中にあるおしゃれなサウナへ。

奇数日だったので男性は東側のLUMPI。外観もおしゃれだったけど中もおしゃれ。

洗い場は全部上から降ってくるシャワーで座るところはない。

サウンドサウナ×?分
広いのに温度も湿度も高めでしっかり暖まれる
貸切状態だったのでセルフロウリュで熱めに
立って入る水風呂×1分
休憩×10分

ベッドサウナ×?分
小さめのサ室で寝ながら入れる
ちょっと温度は低めでゆっくりできる
寝て入る水風呂×1分
休憩×10分

ムスクサウナ×?分
暗めで無音でいちばん落ち着く
こちらも貸切状態だったのでセルフロウリュで熱めに
寝て入る水風呂×1分30秒
休憩×10分

ケロサウナ×?分
小さめのサ室で温度は低めの湿度は高め
こまめにセルフロウリュするスタイル
人の出入りがあるたびに温度が下がってなかなか暖まれずかなり残念
立って入る水風呂×1分30秒
休憩×10分

全体的におしゃれ。おしゃれすぎて案内表示もわかりにくいしいろいろ戸惑う。休憩するところで寝ころべない(しづらい)のもマイナス。
せっかくサ室や水風呂がいいのに残念ポイントが目立ってしまっていた。
自分は積極的に再来したいとは思わないかなー。

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かずやん

2024.03.25

1回目の訪問

急遽平日お休みになったので池袋のかるまるへ

出張で初めて来た時に衝撃を受けたサウナのテーマパーク。大好き。

1セット目
岩サウナ×13分(スタッフアウフグース)
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×2分
休憩×10分

2セット目
ケロサウナ×13分
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×2分
休憩×10分

3セット目
ケロサウナ×13分
サンダートルネード×30秒+やすらぎ×2分
休憩×10分

あいにくの天気だったので屋上外気浴はできなかったけれどしっかり暖まってしっかり冷やせてバキバキにととのった!

初めて休憩スペースも利用したがブランケットは大きいしイスもしっかりリクライニングするし席まで料理を運んでもらえるしこちらも楽しめた。ただ隣の人のいびきがうるさかったのと定期的にスマホのアラームが鳴っていたのでそこはマイナスポイント。

薪サウナも入ってみたいし会員証もつくったのでまたリピートする!

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かずやん

2024.03.24

1回目の訪問

東京転勤1発目のサ活

下駄箱の鍵はそのままロッカーの鍵になるので上段ロッカー良ければ奇数番号を選ぶと良い

1セット目
手酌蒸気×11分
(本当はもう少し入りたかったけど10杯くらいロウリュした人がいて熱すぎて退散。他の人もスタッフさんに苦情言っていた)
凍×30秒+涼2分
休憩×10分

2セット目
蒸喜乱舞×12分(アウフグース)
凍×30秒+涼×2分
休憩×10分

3セット目
瞑想×13分
凍×30秒+冷×1分+涼×1分
休憩×10分

4セット目
蒸喜乱舞×12分(アウフグース)
冷×1分+涼×1分
休憩×10分

一番好きだったのは瞑想サウナ。湿度高めでしっかり暖まれるし香りも良いしプライベート感もある。
冷冷交代浴ができるのも良い。
今度はポカリとデトックスウォーターの飲み放題もつける!

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