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マツシタ

2024.07.19

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

出張サ活、今回の最終はウェルビーでカプセル泊です。

仕事は昼過ぎに終了したので、14時のチェックイン開始と同時に入店。
先ずは酷暑でかいた汗を流し、その後しばらくパソコン仕事こなして、夜もゆっくりサウナ&サ飯を楽しみました!

翌朝も11時のチェックアウト直前までゆっくり過ごして帰京しました!

メインサウナ 10分✖️5回
森のサウナ 10分✖️3回
個室瞑想サウナ 8分✖️2回
強冷水風呂 20秒✖️5回
弱冷水風呂 2分✖️5回
冷凍ルーム 2分✖️3回

いゃあ、堪能させていただきました!

カツカレー

辛口カレーがスパイシー!

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マツシタ

2024.07.18

1回目の訪問

出張先サ活、小倉でもサウナ宿を確保。グリーンランドは初訪問です。

「ザ・昭和」な風情が全体に漂う館内、先ずはロッカーで館内着に着替え、いざお風呂へ!

こぢんまりとしたスペースに、洗い場と湯船、水風呂が効率よく配置されてます。
サウナ室は、これまた昭和スタイルで、テレビありの高温&ドライで、しばらくは汗が出ませんが、5分過ぎてどっと発汗します。

水風呂は結構冷えてて気持ちよかったです。

サウナ 10時✖️5回
水風呂 1分✖️5回
(夜&翌朝合計)

古き良きスタイル、いつまでも残してほしいですね!

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マツシタ

2024.07.18

1回目の訪問

いちょうの湯

[ 福岡県 ]

出張先移動中サ活、いちょうの湯♨️です。
日中に大汗かいたので、博多から小倉への移動途中に立寄りサウナとしました!

サウナはぬるめの塩サウナとドライサウナの2種類、広々した露天スペースには、いくつもお風呂がああり、水風呂もぬるめと強冷のふたつがあり、楽しめました。

ドライサウナ 10分✖️2回
塩サウナ 10分✖️1回
水風呂 2分✖️3回
強冷水風呂 20秒✖️1回

さっぱりしました♪

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マツシタ

2024.07.18

9回目の訪問

出張サ活、博多の定宿キャビナスです。
また移動なので、サクッと報告。

ドライサウナ 10分✖️3回
足湯サウナ 10分✖️2回
水風呂 2分✖️5回

何時もありがとうございます!

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マツシタ

2024.07.13

1回目の訪問

休日サ活、今日は深大寺の湯守の里に来ました!

吉祥寺方面に出かけたので、用事が終わり、サウナイキタイで検索して行ってみたところ、10年前くらいに来たことがあるところでした。

武蔵野の自然が残る緑豊かな露天スペースは相変わらず気持ちいい!
スチームサウナは、温度は50℃くらいですが、湿度十分ですぐに汗が出ます。
1時間コースでサクッとさっぱりしました!

スチームサウナ 10分✖️2回
水風呂 2分✖️2回

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マツシタ

2024.07.06

3回目の訪問

サウナ飯

3ヶ月振りの館山SSSです。
早起きして9時からの回で伺いました。

今日は朝から暑くてクルマのエアコンも効きが悪かったですが、SSSの薪ストーブと地下水水風呂で最高の時間となりました!

サービスのミネラルウォーター用のコップが使い捨て紙コップから、繰り返し使えるSSSのオリジナルコップに変更したとのこと。しかも、プレゼントでお持ち帰りできる!
環境への配慮から始めたそうで、次回は持って来て使ってください、とのこと。

素晴らしい!

薪ストーブサウナ 10分✖️5回
地下水水風呂 3分✖️5回

3セット目のアウフグースの後に、氷水をジョウロで頭からかけてもらえるサービスが最高です!

今日もありがとうございました‼️

おかもと

バラなんラーメン

豚のバラ肉、ナンコツのあいのせラーメン。 これで730円‼️ 安い!そして美味い!

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マツシタ

2024.07.05

4回目の訪問

サウナ飯

出張戻りサ活、羽田空港から新橋アスティルです。

あまりに暑いので、さっぱりせずにはおられない!と、途中下車してしまいました。

ドライサウナ 10分✖️2回
ロウリュウの回 10分✖️1回
ミストサウナ 10分✖️3回

さっぱり!

鶏繁 総本店

ヅケ丼(小)

焼き鳥も美味しいけど、このヅケ丼は衝撃的! 鶏胸肉の薄切りをタレと和え、酢飯にのっけうずら卵ON!

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マツシタ

2024.07.05

8回目の訪問

サウナ飯

出張サ活、博多の定宿キャビナス福岡です。

前回は無かったサウナマットが新しく導入されてました。
無いよりはあったほうがいいですよね。ありがたや。

ドライサウナ 10分✖️2回
足湯サウナ 10分✖️5回
水風呂 2分✖️7回
※昨晩&今朝合計

昨晩はサウナ後にマッサージもしてもらいぐっすり眠れました!

朝定食(和食)

夏の間は、生卵じゃなくて卵焼きになるのがちょっと残念

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マツシタ

2024.06.30

3回目の訪問

休日サ活、久しぶりのマルシンスパです。
悪天候もあってか、行列はなく、サウナも並ばず入れる程度。

混雑がひどくてしばらくきてなかったけど、やっぱマルシンのサウナは良いね。

サウナ 10分✖️3回
水風呂 2分✖️3回

あ〜、気持ちよかったぁ!

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マツシタ

2024.06.29

5回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

休日サ活、高井戸美しの湯♨️です。
夕方の混み合う時間、洗い場もサウナも待ち時間が出るほど。

そんな時は露天スペースの温泉、炭酸泉にゆったり浸かって、空くのを待つのか良し。

6時過ぎたら混雑もおさまり、サウナもゆっくり入れました!

ドライサウナ 10分✖️3回
洞窟サウナ 10分✖️2回
水風呂 2分✖️5回

さっぱり!

かき氷(レモン)ソフトのせ

サウナあがりにはかき氷が最高😀

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マツシタ

2024.06.23

4回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

晩御飯の買い物がてらのサ活、スーパーオオゼキのある高井戸美しの湯です♨️

日曜日とあって、親子連れも多く混み合ってましたが、サウナは並ぶほどでもなく、自分のペースで入れたのでヨシ!

露天スペースの整いイスもちょうど空いててゆっくり楽しめました!

ドライサウナ 10分✖️3回
ミストサウナ 10分✖️2回
水風呂 2分✖️5回

かき氷金時白玉

500円にしてらちょっと小ぶりかなぁ…。

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マツシタ

2024.06.19

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

東京ビックサイト経由、サウナアスティルです。

展示会で歩き疲れてのサウナ、たまらんです。

ドライサウナ 10分✖️2回
ミストサウナ 10分✖️2回
水風呂 2分4回

さぁ、新橋で飲みますか!🍺

ニュー加賀屋 新橋店

マグロ赤身

中トロもいいけど赤身もうまい!

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マツシタ

2024.06.16

2回目の訪問

旅先サ活、昨晩に引き続きタイセイホテルアネックスのエクセルサウナで朝サウナです。

いつもより水風呂ひやしてあるとのこと。

今朝は水温が12.6℃に下がってましたが体感は冷たすぎず、心地よい水あたりです。

サウナ 10分✖️3回
水風呂 2分✖️3回

朝からスッキリ!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14.6℃
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マツシタ

2024.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

旅先サ活、今日は約1年ぶりに鹿児島中央駅近くのタイセイホテルアネックスに併設のエクセルサウナです!

ここはなんといっても水風呂が最高!13.4℃と低温ながら優しい水あたりの地下水をザンザンかけ流しでオーバーフローが楽しめます!

宿泊者は無料なのですが、男性専用なので同じ料金の女性には申し訳ない限り。

サウナ 10分✖️3回
水風呂 2分✖️3回

24時間営業なので、明日の朝も入ろう!

地鶏ダイニング bell門

オニオンスライス玉子黄身乗せ、赤鶏ももたたき などなど

シャキシャキの新玉ねぎが美味い😋

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マツシタ

2024.06.15

2回目の訪問

旅先サ活、川内温泉センター♨️です。

川内ホテルのお風呂が一般客も入れるようになってます。
無色透明の天然温泉かけ流し、良かお湯です。

サウナは温泉のミストサウナで室温は高くないですがしっかり汗かけます。

水風呂も温泉水でしょうか、温度は高めだけど水当たり柔らかで気持ち良い!

地元の人たちが羨ましい!

ミストサウナ 10分✖️3回
水風呂 2分✖️3回

朝からさっぱり。昨晩の焼酎も抜けました(笑)

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マツシタ

2024.06.13

2回目の訪問

久しぶりの新橋アスティルです。

サウナイキタイの会員割引を使えるとこのと、初めて活用!200円引きに!

平日ということもあり、空いてるな、と思ってたら7時のロウリュウタイムの直前から急に人が増えて、ロウリュウ始まる頃にはドライサウナは満席に!
ミントの香りのアロマで気持ちよかったです!

ドライサウナ 10分✖️2回
ミストサウナ 10分✖️2回
水風呂 2分✖️5回

さっぱり!

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マツシタ

2024.06.09

3回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

今月初の美しの湯♨️

日曜日ですが、今日はそんなに混んでませんでした。
ドライサウナのテレビでゴルフをやってまして、プレーオフになる接戦で、ついつい観てしまい、長居してしまった…。

ドライサウナ 12分✖️6回
蒸し風呂サウナ 12分✖️1回
水風呂 2分✖️7回

食事処でかき氷いただきました!

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マツシタ

2024.06.04

1回目の訪問

サウナ飯

行きたいと思いつつなかなか機会が無かったサウナ東京、ようやく今日訪問です。

平日ということもあり、それほど混雑は無く、ゆっくり楽しめました。

靴箱のキーがロッカーキーも兼ねて、且つ店内のキャッシュレス決済の端末も兼ねているという、大変効率的な仕組みは良いですね。

タオルはフェイス&バスのセットが受付で渡され、館内着は必要な人は別料金(300円)です。

ロッカーは大きくは無いけど旅行中で無ければ充分なサイズ。
服を脱ぎ早速浴室へ。

1階は洗い場と炭酸泉の湯船、2階がサウナ、水風呂、整いスペースというレイアウト。
炭酸泉の正面には超大画面のテレビがあって今日は男子バレーの試合やってました。


2階サウナは6種類もあってそれぞれ特徴的なセッティングで素晴らしいと思いました。
一日中いても飽きずに楽しめるバリエーションは体験の価値ありです!

水風呂も3種類あって初心者でも無理なく入れる23℃、15℃、9℃とこちらも万全のバリエーションです。

今日は冷凍ルームを除く5種のサウナと水風呂全種類を楽しみました。

ドライサウナ(昭和)12分✖️1回
ドライサウナ(セルフロウリュ)10分✖️1回
ドライサウナ(アウフグース)10分✖️1回
瞑想サウナ 10分✖️1回
蒸し風呂サウナ 10分✖️1回

水風呂 3種類✖️2回ずつ

特製醤油ラーメン

チャーシュー、煮卵、ワンタンが乗った贅沢なラーメン。 細麺とよく合うスープで美味しくいただきました!

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マツシタ

2024.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

ゆりの温泉

[ 長崎県 ]

帰省中サ活です。
初めて行きます、ゆりの湯です。

住宅地の中に忽然と現れる日帰り温泉。

日曜日の午後ですが混んでなくてゆったり過ごせました。
水風呂は地下水で優しい水あたりです。
露天スペースにお風呂と整い椅子が二つあり、眼前には竹林があってリラックス出来ました。

ドライサウナ 10分✖️5回
水風呂 2分✖️5回

食事が出来るレストランは夕方からの営業になったらしく、今回は利用出来ませんでしたが、店内の半屋外に休憩スペースがあって、ひろびろしてます。
足湯コーナーもあります。

光楽園

皿うどん

おばあちゃんが作ってくれた皿うどん、最高でした!

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マツシタ

2024.05.23

7回目の訪問

サウナ飯

今回の九州出張最終日もキャビナス福岡で締めました!

ドライサウナ 10分✖️5回
足湯サウナ 10分✖️3回
水風呂 2分✖️8回
(昨晩&今朝の合計)

これから東京戻ります!

チャーシューゴロゴロ炒飯

サウナ後にチャーハンの塩っ気がたまりません!

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