りえうの

朝　4時に起床

5:55 スカイスパin

入って1時間　一言も声が聞こえなくて最高でした。　さすが質の高いサウナー達。

サウナ水風呂 休憩
10分×1 30秒×4 5分×4
8分×3


2022年の汚れ、疲れが全てリセットされたような感でした。

早朝の夜明けの14階からの景色　最高でした。

オートロウリュウにも当たり　湿度も高くかなりきんもっち　いい　サウナ室でした。

水風呂も冷たく　くぅー　チラーが　チラーがとマニア気取りで入りました。

そして朝食バイキングもうまいうまい

Kアリーナが　だんだん建設されていく過程がみれて　完成すると　景色変わりそうですね

2度目のタウン

ヤリチン男の経験人数と同じ感覚で何回したかわからない


新しくオレンジ色のテントサウナ
中は茶室のようになっている

サ室と茶室をかけてるようだ。

テントサウナの薪のセッティングなので　テントによっては　少しぬるめのとこもあると2回目で気付く。

その中でもやはり最強なのはしきじテントサウナ

薬草の香りがすごくいいし　湿度もまた　良い。

たまに店員さんが薪の様子を見てくれる　その際に19日土曜の王様のブランチで放送されるのでみてくださいとのこと。

20時インしたが　前回より少し混んでる様子

水風呂はあいかわらず　キンキンで外気浴がととのう　
ふと空を見上げると「月」
薪の良い香り
周りの会話してる声も何故か心地よく聞こえてしまった。

シャンプーはないし、水は持ち込んだほうがいいのと、シャワーの水はけは悪い

前回のととのいはこえてこなかったが最高の施設だった。

「平和島の13人」

高温サウナ×3
ミストサウナ×1


平和島へ初見参　近くは通るんだけど行ったことなかったので休日に訪問

館内は綺麗

高温サウナ内も木が新しい感じした。　しっかり暖かく100度を差していてなかなかだった。
13人定員になってた。

水風呂は20度だったが　ずーっと流水があり良い感じの温度で気持ちいい。

あのボタン　やっぱり　気合いれて押すと•••


隔てたところにある休憩スペースは広くて良い

好きなあのシャワーが気持ち良くて当たっていた。


館内は綺麗でマンガも多く　空いている感じで良い

食事もしたのだが　店員さんも一つ一つ確認されながら丁寧で気持ち良い施設でした

ただ　すこーし　料金お高めかな？

あの平和島の施設は映画館もあってカラオケもあってパチンコ屋もあってドンキと業務スーパーにボウリングもあって　一日中いれるやん。

ととのったー

朝　出勤前に訪問

あまりやり過ぎると仕事中寝てしまうため控えめに

高温サウナ×1

ケロサウナ×1

温度より湿度が本当に重要。　汗のかき方も苦しさも全然ちゃう。

なお水風呂故障中　25度

ストレートアイロンも置いてあるのは良い

前日にローソンチケットで予約し　会社終わりに下北沢へ

外はとても寒かった　2℃ だった。

テントサウナ初体験でどういうものかと思いきや
最&高　　人も少なくストレスフリー

水風呂？ビタミン風呂もキンキンに冷たく
大ととのいした。

1番奥のしきじ監修薬草サウナはすんばらしい。
日本茶ロウリュウも　かなり良い香りで癒される。

スタッフさんもいい人ばかりで良い。
期間中もう1度　いやもう2度　行かせていただきます。　過去1かもしれん。

あけましておめでとう　
今年もサウナイキタイを活用させていただきます。
よろしくお願いします。
さて蒸し初めは　ホームサウナ「舞浜ユーラシア」へ
年始のお客様と相まってまぁまぁの混雑かなと。
高温1回10分
ケロ2回10分

水風呂　15秒

休憩　7分


水風呂は16度なのは本当なのか？

夕方につれ　混雑してきたので上の階の休憩ルームへ。　少し休憩しながら　書き込んでいます。

今年も良いサウナ、水風呂に出逢えますように。

横浜スカイスパ

15時米田さん
16時秋元さん

15時米田さんは　素晴らしかった。
あの舞、アウフグースは紅白歌合戦の欅坂46「不協和音」以来の衝撃でした。

上段で最後まで参加できてうれしかったです。　ヤバすぎて参加されているみなさん笑いが出てました。「やばいなこれ」的な。

本当に賞賛を送ります。

16時は10分前から入った為　キツくなってるのはまぁ早く僕は嫌だといわんばかりに　出ていきましたが　その後も人が変わってうちわでやってました。　なんか人が多すぎてカオスに笑

そしてリニューアル後初の来訪ということで15階のサウナシアターへ

うーん　広い　ひとはいない笑

スーパー銭湯の岩盤浴にあるサウナという感じだ。

冷却スペースも綺麗なスーパー銭湯のあのスペースだ。

休憩所も少し席数が減ってしまったのは残念。

そして思ったのは14階には水売ってないんですね

あのクオリティを毎日、毎時間やってるスカイスパさんには頭が下がります。

人員確保とか企画会議とか大変だと思います　あっ、サ飯も食べたんだ　これもまたとてもおいしかったです。

てか5時間でこのクオリティの2700円は安い

すばらしかった。


高温サウナ　3×6分程度
低音サウナ　2×12分

水風呂　1分×5

休憩　5×8分くらい？

なんといっても　水がいい！
冷たすぎず　見てると　ずーっと入ってる方もいた。

外の外気浴がなくて残念。だが　ここ最近では1番のととのい

水分補給もよく出来て　よかったです。

これで1100円　コスパも良き

スカイスパ


朝4時にタイマーをセットして　スカイスパへ

黒板に7時に（すこしあおぎます）　とかいてある。

それをめがけて浴室へ。

朝6時の横浜市西区の朝焼けは綺麗だ

体を清める。

地味にオフィスビルを見ながらはいる寝湯が好きだ。

サウナ
1回目　10分
2回目　27分（うち最初の10分はドア開き）
3回目　7分
4回目　8分
5回目　4分

2回目はアウフグース。
スカイスパ初遭遇の為かなりワクワク。
アロマいい香りだ。　一気に窓が曇る　湿度がすごいのであろう。

4回目にも　ちょいアウフ　うちわでサラサラっと。　気持ちよかった。


水風呂

ここの水風呂はなめらかな気がする。　ささらない。　良いね。


休憩スペース

上からの風で　ととのう（流行語大賞ノミネートおめでとう）

その後は上の休憩室で仮眠をとり帰路へ。

まもなく改装するみたいで　どうなるんでしょうか　楽しみです　また来ます。

舞浜ユーラシアへ

朝風呂は1100円です。

身を清め、内風呂へ　39度くらいでちょうど気持ちいい
前は41度近く熱くあまり人は入ってなかった。

さて、サウナへ　朝なのでサクッと行きたいため　高温へ。

NHK固定のため
「某迷惑系YouTuberのぶっ壊す！」の政見放送が•••

10分入り　水風呂へ　ここの水は表示より冷たい気が

休憩は中のイスで　　　　

仕事前にとても良いリフレッシュになりました。

帰りに夢の国（時短営業中）へ行く　アナとエ○サや101匹ワンちゃ○やマレフィセ○トに出会いました。

良い点
意味わからんくらいのオートロウリュウの水量
氷水の水風呂
綺麗な浴室
気持ちの良い外気浴
ウェルカムドリンク　水　がある
コロナの今の時期だけだと思うけど早朝からやってる

悪い点
映画やってない時間が長い
値段高い
15:30のロウリュウサービスは仰ぎはなし

良かった点

サ室100度　湿度50%
夜に行ったので　暗くてモダンでシックで良い。
外気浴は外なので「黄金湯」という煙突を見ながらととのう
レモンスカッシュ　うまい
銭湯なのでコスパ良し

悪い点
サウナ並ぶ
人が多い
タオルは購入
あつ湯は熱い
駐車場はない

本日は朝からここへ、
いわゆるホームサウナですね。

10年以上通ってますが初めて岩盤浴へ

ロウリュウの数が多い。　ほぼ1時間に1回ペース

ここの施設の通常のサウナのロウリュウも受けたことありますが、やはり岩盤浴のほうだと　温度も高くないのか　やや甘め。

水風呂のかわりに　冷たい部屋で上から人工雪が舞う。

休憩スペースはイスが何個かあるのでそこで

リクライニング部屋もありそこは　テレビがひとりひとりついていてBSも視聴可。

そして汗をかいたので　いつもの通常サウナへ


菜々の湯のサウナは定期的に水が出ているので湿度がわりかしありキツめ。

水風呂は表示よりも冷たい気が•••


外気浴は　露天スペースに何個もある。

菜々の湯は良いんだが、欠点はとにかく人の多さ。

開店直後も人が多く、11:00ーくらいが1番空いている。

16時ぐらいからまた増え始め　18時ごろだと満員。　

ほぼ1日いて飯まで食って岩盤浴もして水分補給して3000円しないのはさすが。

#サウナ

98度　熱い！　5分くらいしかいれない。

#水風呂

11度　冷たい！　足が痛い。

#休憩スペース

風が気持ちいい。　もう、また、あぁ　良い。