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サウナ：10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

今日はホームでサ活。
朝イチの車は表示40℃で移動が暑い😇
サウナでも汗かきゆったり水風呂でととのいました〜🤤

また来たい👍

サウナ：10-10
水風呂：1-1
休憩：10-10
合計：2セット

釧路サ活遠征2軒目！

フラフラですが、締めサウナで2セット！
フィンランドサウナ休止とラーメン定休日は完全にリサーチ不足でした…
しかし楽しかったので全て良し！！

また来たい👍

サウナ：10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

仕事終わりでピアソンへGO！
久々でしたが、流石の湿度！たまらん〜🤤
普段のつけの湯の常連さんと遭遇。
サウナ営業してるところが少なくこちらへ、早く普通に入れる日常に戻りたい😅

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

久々に金の湯へGO！
初めて夕方早めの時間に来たけど、それなりにサウナも混んでいました。
来るならもう少し遅めがいいのか😅
今日は無理せず3セットで気持ち良くととのいました〜🤤

また来たい👍

サウナ：10-10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1-1
休憩：10-10-10-10-10
合計：5セット

久々のニュー阿寒へGO！
1セット目から先人のロウリュで良いコンディション！人も少ないので気持ち良く蒸されました〜🤤
屋上の天空ガーデンスパは気温5度前後で強風でした😅夏場は良さそうだな〜

また来たい👍

サウナ：10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

久しぶりのサ活
休みで昼からゆうゆへGO！

昼過ぎの外気浴は温度も気持ち良く、
ついつい長居してしまう🤤

また来たい👍

サウナ：10-10-5-5
休憩：10-10-5-5
合計：4セット

久しぶりのポッケの湯へGO！
外の水道が使用できるようになり、水浴びしてそのまま休憩。天気が良く気持ち良い〜🤤
3.4セット目は130℃まで上昇！
ガッツリ蒸されました😇

また来たい👍

サウナ：8-8-8-8-8-8
水風呂：1-1-1-1-1-1
休憩：10-10-10-10-10-10
合計：6セット

久々の休みで阿寒へGO！
気持ち良くロウリュも出来て6セット頂きました🤤毎回の玉汗が出るコンディションで蒸されました〜。
外気浴も風が最高でした！

また来たい👍

サウナ：10-10
水風呂：1-1
休憩：10-10
合計：2セット

久々のピアソンへGO！
時間が無く2セットのみでしたが、気持ち良くととのいました！
湿度バッチリで最高👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

久々のゆうゆへGO！
雨と雪のせいか空いており、ゆったりまったり利用できました！
ここ最近では久々にガッツリととのい最高でした🤤

また来たい👍

サウナ：7-7-7-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

仕事柄GWは無いので、気持ちはGWで、1日休みで帯広の北海道ホテルへGO！
天気も良く、外気浴が気持ち良い季節になってきて最高でした！
モール温泉の香りも良き🤤

帯広来るたび毎回来ようかな🤔
また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

久しぶりにのつけの湯へGO！
5日も空けてサウナに行くのが久しぶりでしたが、しばらくぶりのサウナの方がととのいやすい事が判明。
今月はじめ頃はととのわないスランプに入ってましたが、無理しないペースで入ればしっかりととのい気持ち良い〜🤤

また来たい👍

サウナ：7-7-7-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

帯広サウナ遠征2軒目は、3回目の北海道ホテルへGO！
サウナハット買ってから初の北海道ホテルなのでガッツリやろうと決めてサウナへ。

1軒目のくったり温泉と同じ90度だが、
明らかに体感温度が違う、熱い！！
ロウリュもそうだが、麦飯石の遠赤外線効果もありガッツリ発汗！！
夕方の吹き抜ける風が気持ち良い〜🤤
2軒目もととのえた事に感動しながら帰路へ

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

サウナ遠征で帯広で飯からの気になっていた、くったり温泉レイクインへGO！
ロウリュ可能との情報通り、しっかりロウリュ出来ました！
水風呂は深めの良設計✌️外気浴はととのいイスから目の前の湖を眺めながらととのいました😇ここ最近で1番のととのい方で大満足😏

また来たい👍

サウナ：15-10-10-15
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

平日朝からサウナ遠征で釧路へGO！
目的地は先日ロウリュ出来るようになった大喜湯昭和店。
昼頃に到着し、いざサウナへ🧖‍♂️
高温サウナとは別に、露天スペースにコンテナから作ったようなサウナを発見！
HARVIA製ストーブが設置されており、
15分に1度のロウリュでしっかり発汗。
釧路の涼しい風の中ととのいました〜😇

また来たい👍

サウナ：12-12-12-12
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

休みで夕方からゆうゆへGO！
夜にかけてはまだ冷え込む時期なので、サウナも長めに4セットで蒸される〜🤤
春の夜の外気でととのいました！

また来たい👍