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サウナ：7-7-7-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

帯広サウナ遠征2軒目は、3回目の北海道ホテルへGO！
サウナハット買ってから初の北海道ホテルなのでガッツリやろうと決めてサウナへ。

1軒目のくったり温泉と同じ90度だが、
明らかに体感温度が違う、熱い！！
ロウリュもそうだが、麦飯石の遠赤外線効果もありガッツリ発汗！！
夕方の吹き抜ける風が気持ち良い〜🤤
2軒目もととのえた事に感動しながら帰路へ

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

サウナ遠征で帯広で飯からの気になっていた、くったり温泉レイクインへGO！
ロウリュ可能との情報通り、しっかりロウリュ出来ました！
水風呂は深めの良設計✌️外気浴はととのいイスから目の前の湖を眺めながらととのいました😇ここ最近で1番のととのい方で大満足😏

また来たい👍

サウナ：15-10-10-15
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

平日朝からサウナ遠征で釧路へGO！
目的地は先日ロウリュ出来るようになった大喜湯昭和店。
昼頃に到着し、いざサウナへ🧖‍♂️
高温サウナとは別に、露天スペースにコンテナから作ったようなサウナを発見！
HARVIA製ストーブが設置されており、
15分に1度のロウリュでしっかり発汗。
釧路の涼しい風の中ととのいました〜😇

また来たい👍

サウナ：12-12-12-12
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

休みで夕方からゆうゆへGO！
夜にかけてはまだ冷え込む時期なので、サウナも長めに4セットで蒸される〜🤤
春の夜の外気でととのいました！

また来たい👍

サウナ：10-10-15
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

仕事早上がりでゆうゆへGO！
日曜日でしたが人少なめで快適でした✋
今日もととのいました〜😇

また来たい👍

サウナ：10-10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1-1
休憩：10-10-10-10-10
合計：5セット

休日でニュー阿寒ホテルへGO！
去年の12月ぶりで、先日&サウナのととのい旅で藤森&アルピーが来てたことも有り久々に阿寒へ。
近場でセルフロウリュ有りのサウナはありがたい〜🤤
水風呂はグルシン時期が過ぎ12.5℃でしたが、しっかり冷やされました。
露天スペースにはまさかのインフィニティチェアが新たに設置されてました！
ありがたく使わせて頂き天国へ〜😇
天空スパも丁度良い気温で癒されました！

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

仕事終わりでゆうゆへGO！
先日初めてのフミカナライブを風呂上がりに拝見。（地元の女性デュオ）歌うまで癒されました〜☺️月イチライブしている様なので是非聴いてください！
新しいメッシュのととのいイス、良い〜😇
気持ち良く3セットでととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

休みで夕方からゆうゆへGO！
最近ロウリュ有りのサウナに入っていたので久々のドライサウナでしたがしっかり発汗！
外気浴スペースのサンラウンジャーが新しいメッシュ素材の物に変わっており、さらにととのいやすい環境に！🤤
今日もしっかりととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

サウナ遠征2日目は目的地の白銀荘へGO！
最近できたロウリュでガッツリ発汗！！
冬の白銀荘は初めてで、2セット目に念願の雪ダイブ☃️3セットでしっかりととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

サウナ遠征で仕事終わりに旭川へGO！
12時に着き、1時までサウナを堪能。
ロウリュは無いものの、中々の湿度も有りここ最近の中では1番ととのいました👌
翌日予定の目的のサウナ前にこんなにととのうなんて…
まぁ気持ち良かったので全て良し！

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：無し
休憩：5-5-5
合計：3セット

久しぶりにポッケの湯へGO！
1セット目入ると既に110℃となかなかのコンディション😏
2セット目から120℃まで到達！久々にがっつり発汗！水浴びからの、外も丁度良い気温で気持ち良くととのった〜😇
控えめに言って最高です！

また来たい👍

サウナ：10-12-15-15
水風呂：1-1-1-1
休憩：5-5-5-5
合計：4セット

帯広へサ活遠征
初のひまわり温泉へGO！
土曜日の昼間で混んでるかと思いきや、ちょうど人が少ないタイミングでした😏
久々の帯広サウナでしたが、湿度のあるサウナ良い…毎日来たい…
北見にもロウリュ出来るサウナ出来ないかな😭
外気浴も丁度良い気温でととのいました〜

また来たい👍

サウナ：10-12-15
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

仕事終わりでホームへGO！
いつもより長めに入れたが、外のサンラウンジャーが片付けられていた…😭
引っ張り出して使うのも悪いので、ととのいイスで外気浴。最近は夜も気温が上がってきたので足元も凍らずに外気浴できる😏

また来たい👍

サウナ：15-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

近場で行ったことないサウナへ新規開拓！
津別の街中にある公衆浴場へGO！
浴室内は小さめの作りで、サ室も2人までのこじんまりした空間。温度計はまさかの100度。程よい湿度もありしっかり発汗！水風呂は13度位かな？外気浴は無いですが
1発目でととのいました👌
近場でこのクオリティ、これは多分リピートするな…😏

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

久々のホームへGO！
仕事終わりで飯も食わずに直行、ゴールデンタイムは混んでました😭
それでも閉店間際まで居てしまう心地良さで、今日もととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：5-5-5-5
合計：4セット

知床で初めての第一ホテルに泊まりでサ活
サ室内は広く90度だが湿度がありしっかり発汗できました👌
水風呂は20度前後かな？割とぬるくまったり入りました。露天風呂にととのいイスは無いので浴室内のイスで休憩。
今回はまったりととのいました〜

また来たい👍

サウナ：10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

ホームで1週間ぶりのサ活！
久々に間が空いたが久々のサウナ、良い。
しっかりととのいました！

また来たい👍