aka

2021.04.22

2回目の訪問

サウナ:10-10-10
水風呂:1-1-1
休憩:10-10-10
合計:3セット

久しぶりにのつけの湯へGO!
5日も空けてサウナに行くのが久しぶりでしたが、しばらくぶりのサウナの方がととのいやすい事が判明。
今月はじめ頃はととのわないスランプに入ってましたが、無理しないペースで入ればしっかりととのい気持ち良い〜🤤

また来たい👍

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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