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サウナ：10-10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1-1
休憩：10-10-10-10-10
合計：5セット

休日でニュー阿寒ホテルへGO！
去年の12月ぶりで、先日&サウナのととのい旅で藤森&アルピーが来てたことも有り久々に阿寒へ。
近場でセルフロウリュ有りのサウナはありがたい〜🤤
水風呂はグルシン時期が過ぎ12.5℃でしたが、しっかり冷やされました。
露天スペースにはまさかのインフィニティチェアが新たに設置されてました！
ありがたく使わせて頂き天国へ〜😇
天空スパも丁度良い気温で癒されました！

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

仕事終わりでゆうゆへGO！
先日初めてのフミカナライブを風呂上がりに拝見。（地元の女性デュオ）歌うまで癒されました〜☺️月イチライブしている様なので是非聴いてください！
新しいメッシュのととのいイス、良い〜😇
気持ち良く3セットでととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

休みで夕方からゆうゆへGO！
最近ロウリュ有りのサウナに入っていたので久々のドライサウナでしたがしっかり発汗！
外気浴スペースのサンラウンジャーが新しいメッシュ素材の物に変わっており、さらにととのいやすい環境に！🤤
今日もしっかりととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

サウナ遠征2日目は目的地の白銀荘へGO！
最近できたロウリュでガッツリ発汗！！
冬の白銀荘は初めてで、2セット目に念願の雪ダイブ☃️3セットでしっかりととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

サウナ遠征で仕事終わりに旭川へGO！
12時に着き、1時までサウナを堪能。
ロウリュは無いものの、中々の湿度も有りここ最近の中では1番ととのいました👌
翌日予定の目的のサウナ前にこんなにととのうなんて…
まぁ気持ち良かったので全て良し！

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：無し
休憩：5-5-5
合計：3セット

久しぶりにポッケの湯へGO！
1セット目入ると既に110℃となかなかのコンディション😏
2セット目から120℃まで到達！久々にがっつり発汗！水浴びからの、外も丁度良い気温で気持ち良くととのった〜😇
控えめに言って最高です！

また来たい👍

サウナ：10-12-15-15
水風呂：1-1-1-1
休憩：5-5-5-5
合計：4セット

帯広へサ活遠征
初のひまわり温泉へGO！
土曜日の昼間で混んでるかと思いきや、ちょうど人が少ないタイミングでした😏
久々の帯広サウナでしたが、湿度のあるサウナ良い…毎日来たい…
北見にもロウリュ出来るサウナ出来ないかな😭
外気浴も丁度良い気温でととのいました〜

また来たい👍

サウナ：10-12-15
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

仕事終わりでホームへGO！
いつもより長めに入れたが、外のサンラウンジャーが片付けられていた…😭
引っ張り出して使うのも悪いので、ととのいイスで外気浴。最近は夜も気温が上がってきたので足元も凍らずに外気浴できる😏

また来たい👍

サウナ：15-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

近場で行ったことないサウナへ新規開拓！
津別の街中にある公衆浴場へGO！
浴室内は小さめの作りで、サ室も2人までのこじんまりした空間。温度計はまさかの100度。程よい湿度もありしっかり発汗！水風呂は13度位かな？外気浴は無いですが
1発目でととのいました👌
近場でこのクオリティ、これは多分リピートするな…😏

また来たい👍

サウナ：10-10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

久々のホームへGO！
仕事終わりで飯も食わずに直行、ゴールデンタイムは混んでました😭
それでも閉店間際まで居てしまう心地良さで、今日もととのいました👌

また来たい👍

サウナ：10-10-10-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：5-5-5-5
合計：4セット

知床で初めての第一ホテルに泊まりでサ活
サ室内は広く90度だが湿度がありしっかり発汗できました👌
水風呂は20度前後かな？割とぬるくまったり入りました。露天風呂にととのいイスは無いので浴室内のイスで休憩。
今回はまったりととのいました〜

また来たい👍

サウナ：10-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

ホームで1週間ぶりのサ活！
久々に間が空いたが久々のサウナ、良い。
しっかりととのいました！

また来たい👍

サウナ：10-10
水風呂：1-1
休憩：5-5
合計：2セット

サウナ旅2軒目
サホロリゾートから十勝川温泉観月苑へGO！
こちらもロウリュで蒸され、水風呂へ。
温度計6.8と今年初のグルシン。キンキンに冷やされ外気浴でととのいました！
帰り道も考えると日帰りにしてはなかなかの移動でした。次は是非とも泊まりで来たい。

また来たい👍

サウナ：12
水風呂：1
休憩：5
合計：1セット

サウナ旅1軒目
来月末までのサウナパスポート使用する為まずはサホロリゾートへGO！
この後に観月苑にも行く予定の為、1セットでととのえば良いなぁと思いながらサウナへ。
久々のロウリュでしっかり蒸され、水風呂、外気浴で一発でととのいました！
併設のスキー場もコース長くて楽しそう。
今度来る時はボード持ってこよう。

また来たい👍

サウナ：15-13-13
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

2連休初日の夕方にGO！
この時間は空いてて広々と利用でき快適。
ここ最近は10分長サウナに入ってると、ととのう傾向に気付き😅長めに入るも外気浴の寝れるイス（サンラウンジャー？）が凍っており、お湯を掛けても即凍ってくる状況。🥶
今日は冷え込んでるなーと思いながら浴室内で休憩。出来れば中でも寝たいな〜。

また来たい👍

サウナ：13-13-10-10
休憩：5-5-5-5
合計：4セット

2週間ぶりでポッケの湯へGO！
日曜日に来るのは初で混んでるかと思ったが、まさかのサ室独占！嬉しくて一発目から一気にロウリュで蒸されまくる😅
温度計は一時110度まで上昇、サウナハットあって良かった…
その後常連さんと、コアラのサウナハットの方とサウナトーク🧖‍♂️いい時間でした〜
またどこかのサウナで会える事を期待しつつ帰宅。

また来たい👍

サウナ：10-13-15
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

休みの夕方にホームへGO！
行った時間が丁度空いておりサ室は常に1人状態😅そしていつもより高いかな？96度はありました。
いつもより長めに入れたので、外休憩でもしっかり整いました✌️

また来たい👍