うっちー

夜勤明け、ホームで限界突破の金曜日
アウフグースまでの時間待てないから、自分で限界突破‼️
そうそう今日はサウナと水風呂100℃の差
スーパーなエレベーターを行ったり来たりのくり返しで限界まで追い込む‼️
脱水症状寸前で飲むお水が美味しすぎて😁たまらんちゃけど

モスバーガー ミスターマックス新習志野店

コーヒーシェイク

店舗が少ない新習志野駅で新規オープンは大歓迎👏

GW中ほぼ仕事💦でやっと休み🇯🇵
今日はホームの湯〜ねるさんでの朝サウナ‼️
初めに温冷交代浴で肌にピリピリ感じるのが気持ちいい‼️
サウナに入り→休憩‼️
京葉線の電車の音を聞きながら茜浜の風がたまらんちゃけど‼️
満員電車に乗って仕事に行く人を想像しながら優越感に浸る‼️
朝活、朝サウナどすこいサイコー‼️
今日1日頑張ろ〜👊
4セットで高濃度炭酸泉で体重1キロ減✌️

妻の絶品朝カレー

めちゃくちゃ美味い朝カレー🍛

朔日参りではなく朔日サウナ参り♨️
雨☂️の中ホームへ‼️
平日ガラガラかと思いきや世の中GW中！
思った以上にドラクエ軍団がいたがまぁぁ湯〜ねるさんは広いから邪魔にはならない😁
サウナ室より高濃度炭酸泉の方が混んでいた😁
ピエロさんが水質、温度管理をされている姿を見て、いつも安全で綺麗な場所を提供していただきありがとうございますと思うのであった😁
ととのえ親方風に温冷交代浴をくり返しサウナ室へ！
今日は5セット1.6キロ体重減😅
それはすぐに🍺で回復😅

サイゼリヤ 新習志野店

ビールと小エビサラダ

サイゼリヤは庶民の味方である

夜勤明け‼︎
部下から薪サウナに行けと半ば命令でビバークランドさんへ‼️
初めてですと店員さんに伝えるととても優しく説明していただきました！ありがとうございます😊
常連の方々に混ざって身体を清め薪サウナへ🤗
香りがたまらない‼️
ものすごくてたまらない‼︎
ヴィヒタの匂いより好きかも‼️
（ヴィヒタの匂いも大好き）
また薪ストーブの中の火🔥を見続けることでものすごく落ち着く‼️
今日は時間を測らず感覚だけでサウナに入りました💕
いやー気持ち‼️
水風呂も掛け流して優しい‼️
多分地下水なんだろね‼️
水風呂横の蛇口🚰の水が美味しいすぎ😁
露天風呂の畳か椅子で休憩‼️
時計を気にせず4セットくらいすると制限時間ギリギリの２時間過ごしてました。
焚き火🔥を見てる感じで最高な１日となりました。
薪サウナでこのお値段納得です‼️
常連さんもとても優しかった‼️

武蔵家 富士見店

ラーメン

ここのラーメンレベチ🍜

ホームへ！
お得に回数券が買える日が今日までだった😅
毎週金曜日、限界突破の日
限界突破してゴールデンウィークに突入するか👊
おっと！明日仕事だった💦

ベルクス 新習志野店

ぬか漬け

湯〜ねる下のベルクスさん１００円でベラボーに美味い

時間がなかったからロングクイックで船橋グランドサウナさんへ！
昭和を感じながら整えていく‼️
ストロングサウナにこちらもやわらなかな船っ水？の水風呂‼️
でも1番の目玉は、不感温浴風呂（ドゴールの湯）
サウナ→水風呂→不感温浴風呂
この流れが気持ち良すぎる‼️
不感温浴風呂で爆睡する気持ちよさ‼️
いつの間にかピリオドの向こうに行ってしまってた😁

おつまみ3種盛りとお好きお飲物一杯付

１１００円

おそらく千葉県で1番安くサ活ができる‼️
それが印西温水センター！
プール、トレーニング室につくしっかりとしたお風呂とサウナ！
トレーニングしたあとのサ活は多幸感しかありません。
ここぜったいおすすめ😁
印西市、白井市に関係ある人は４２０円。その他の人は５２０円！
プール、トレーニング利用してこのお値段ですよ！
チェキラ✌️

The BIFTEKI

立食いステーキ

牧の原駅近くビックホップにあるロピアの中！ 格安です。

澄流は、なんといっても外気浴‼️
古びた温泉みたい‼︎
私の故郷熊本の黒川温泉にきたみたいで‥！それはいいすぎかぁ😅
下町サウナのストロングスタイルが好きだがこのスタイルのサ活もいい👍
サウナ10✖️4
水風呂１分半✖️4
外気浴7✖️4

カツカレー

うまいよ

小岩の友の湯さんの軟水が忘れられずに行こうと思ったが火曜日は定休日💦
それでは船っ水だとジートピアさんへ
船っ水は肌思い😁
今日は低温サウナでヴィヒタの香りを堪能‼️
相変わらず成田エキスプレスと総武線快速が作り出す風が気持ちいい。
とことんゆっくりジートピア‼️
サイコーです😁

生ビール

平日ハッピーアワー３９０円はとてもお得🉐

準ホームサウナ♨️
菜々の湯
日曜日の午後はコミコミ‼️
水風呂に入るか入らないと格闘している笑顔の親子😁
水風呂できゃっきゃっ言いながら笑顔の中学生集団😁
水風呂は笑顔を作るとあらためて思った😁
水風呂1分、温浴１分の5セットしてからの
サウナ10〜12分
水風呂２分
外気浴５分
の3セット

千葉の聖地
ジートピアさんへ
船っ水の実力は？
すげー！
最高に気持ちいいー‼️
アトピーの私にベストな水風呂！
低温サウナは、ウィスキング予約が入っていて入れなかった😅
千葉の聖地ジートピア♨️
サウナ10✖️3
水風呂2✖️3
休憩5✖️3
ととのい椅子に座っていると成田エキスプレスが通って、いい風が入ってきてととのいました😁

寅屋 本町店

レバボイルと赤星

うまい‼️

家から1番近いサウナ♨️
はじめて訪問
古いけど隅々まで清掃されてる
完全なプライベートサウナタイム
サウナ10✖️3
水風呂2✖️3
休憩10✖️3

いい汗かけました

オロナミンC

23年ぶりにクアパレスさんへ！
基本的にはぜんぜん変わってなく楽しいサウナとお風呂♨️
129℃くらいの高温サウナもちょうどいい湿度なのか入りやすい😁102℃くらいの中温サウナは、大音量、大画面の映画鑑賞😁
水風呂は19℃くらいで2分くらいつかる‼️
ととのい椅子は2脚だけどいい感じで座れました‼️
ファンタジーで楽しかった😁

日高屋 津田沼駅南口店

🍺と🥟

安い😁

23年ぶりにクアパレスさんへ！
基本的にはぜんぜん変わってなく楽しいサウナとお風呂♨️
129℃くらいの高温サウナもちょうどいい湿度なのか入りやすい😁102℃くらいの中温サウナは、大音量、大画面の映画鑑賞😁
水風呂は19℃くらいで2分くらいつかる‼️
ととのい椅子は2脚だけどいい感じで座れました‼️
ファンタジーで楽しかった😁

日高屋 津田沼駅南口店

🍺と🥟

安い😁

月曜日は限界突破の日！
13時にインして、15時のアウフグースに合わせる‼️
昼間誰もいないサウナ室に入り、いつもの定位置に座る！
あれ肌がいつもの熱の感じ方と違うと言っている。
ふと温度計を見ると112℃ぐらい‼️
ストロングだぜ🔥
備長炭入り水風呂へ！
あれ肌がいつもの冷たさと違うと言っている！
水温計を見ると7℃くらい
クールだぜ⛄️
温度差100度以上はたまらない‼️
外気浴！
幕張の風イヤイヤ習志野茜浜の風が心地良すぎる！
3セットして一回出て、ビール🍺飲んでアウフグースに備えようとしたらつい寝込んで逃してしまった💦
湯〜ねるでよ〜寝るでした😅

黒ラベル

ビールはサッポロ

小岩の悪魔⁇友の湯さんへ！
平日の明るい時間はソロサウナ状態！
フロントでお借りしたサウナ室の鍵を引っ掛けていざ地獄🔥へ‼️
ヤバイヤバイヤバイ‼️
息を吸ったら即死💀
天井水滴爆弾に悲鳴‼️
初体験は5分もせずに出てしまった！
しかし水風呂が最高‼️
無○良品の化粧水みたいな水質‼️
この水は温泉を超えている‼️
乾燥肌の私には最高な水質‼️
この水風呂に入るために61℃のスチームサウナに入る‼️
タオルで対策を練って、耐えられる時間を増やす‼️
この歳でこのような刺激を経験できるのは、なかなか無い！
近くにあれば毎日行きたい友の湯さん！
当然お湯もしっとりして最高です。
また絶対に行きたい‼️

小岩の商店街

今日は時間が無くお店に寄れなかったが魅力的なお店がいっぱいありました。

妻の実家近く‼️
草加健康センターに行くも激混みの行列だったことから曙湯へ！
サウナ利用の人が少ないのか、ほぼプライベートサウナ‼️
カラカラサウナで温まる‼️
水風呂も地下水で優しい水！
露天岩風呂も小さいけど、滝あり、鯉や可愛いランチュウが泳ぐ池ありで癒される😁
最高にととのいました！
脱衣所で畳の椅子に座り牛乳飲みながら、尊富士の歴史的な優勝を地元のおじいちゃんと見て盛り上がりました！
パインアメの湯の薬湯も匂いがよく気持ちが良かった！
おじいちゃんがサウナハットを被っているのが可愛かった‼️
１００円ショップで３００円で買ったよと言ってた😅

牛乳

ストレスたまりすぎる当たり前のように湯〜ねるさんへ♨️
整いました‼️

ざるうどん

はなまるうどんいいですね