なっぷさっく

\ポイント2倍/
ということでサ活〜
ぎっくり首治らずで、不調なり😭短めで蒸っ😶‍🌫️
常連さん方でサ室ジャックの巻🥹ビジターの人は
ちょっとびっくりするかも😂地元サウナあるある

本日も無理なく汗がかけて
いいかんじ〜！
首を水風呂でキンキンに冷やしたけど
痛すぎる😭

20時イン！
いつもは昼間行くけど夜は久しぶり🫨
サウナーいっぱい！みなさんロウリュしてくれる！
きもちいー🫠💓💓
ロウリュはしてもらったほうが断然いい！好き🫶
後半は体力厳しく伊達で下段でロウリュ
初めての下段、なかなか熱い🫨🫨滝汗

やっぱりソルトで始まりソルトで締める
これで肌のメンテナンスは完璧🫶

４日前ぎっくり首に笑
いつもは入らない電気風呂とエステバスで
首と肩ほぐしていく〜。すごい沈まなきゃならないから恥ずかしかった🥹

明日は鳴子すがわらやへ🫡
なんと貸切サウナ土日は６月中旬まで予約いっぱいだそう。あれはいっぱいになるのがわかるー！薪🪵ストーブハルビアはほんっとすごい🫠

有給消化の為、5連休(´・ω・｀)
こんな休んだら辞めたくなるっす笑

連休初日サ活は準ホームのこちらでした！
15時イン！いつもより早め！
しかしサ室混んでましたよ🫡温度90℃🫶🫶

いつも通りじーっくりゆーっくり発汗
玉汗ですよー！！きもちい🩶
あまみは今日は濃くない。ガツンとロウリュないと
あたしのボディはあまみが薄めなんです🥹

途中お腹空いてコンディション悪く笑
10分×7セットで完😇
打たせ湯強めなので頭頂からバシャバシャ打たれ
(頭頂のツボは小顔効果♡)
じっくり浸かって終了☑️

金曜日は小学生無料なようです！
娘ちゃん連れてくればよかったな(｀・∀・´)

朝ウナ🤍
２日ぶりホームサウナ🧖‍♀️
朝行ったのは初！女子サウナーさん多め👩🏻♡

マイブームはソルトで始まりソルトで終わる
メディ×7
伊達×3
ソルト×２
汗がでるでる🥹🥹🥹やはり安定すぎる
お肌はツルツル、ゆで卵みたいにとぅるんとぅるん🫶発汗は美容なり✌︎('ω'✌︎ )

ソルトサウナは私は頭からつま先まで
じーっくり塩揉みしてます🫠全部つるつる。

張り切ってサウナ入っていると
鼻がムズムズ、くしゃみ鼻水🤧連発
竜泉寺あるあるですよね、炭酸泉に入ると尚更😵
あれだけはちょっとしんどい😷

蔵出し醸造味噌ラーメン えんまる

辛味噌ラーメン

２回目！やっぱり甘い味噌味 スープは香ばしい感じ！辛味もうちょっと欲しいな🙄

２日連続サ活🤍🤍久しぶりホーム
昨日ゲットした古戦場ハットで🩶

伊達×2(オートロウリュ)
塩×1
メディ×５

塩サウナで下茹で。ツルツル！
塩揉みした方が後のメディが発汗しやすい気がして
最近は最初ソルトサウナ

メディはあたしは三杯はキツくて
最近は二杯を、ゆーっくりロウリュ
じんわり熱が伝わってくる🤤熱いけど😧
安定すぎるホーム。

シャンプーがスカルプケアの置いてあって
ずっと置いてほしい！期間限定なのかな、、、

豚バラ辛味噌ラーメン

かなり辛い！滝汗

前日から楽しみにしてた熱波🤍
インスタみて気分を高まらせて岩手まで🫡🚗
先月ぶりの古戦場🤤

一番大好きサウナ一番ととのえるサウナ🫠
言う事なし！入ってみればわかる(｀・ω・´)

ダイガー愛美さんの熱波気持ちよかったです！
優しい風で癒された！アロマ水は青リンゴ🍏
いい香りで超絶リラックス😌熱波熱いけど
辛くないです！いい風〜っ🤍🤍🤍

そしてめちゃくちゃ欲しかった古戦場ハット
買ってもらっちゃった！嬉しい🥹嬉しすぎる！
ほんとにいつもありがとう！！！

帰り際にダイガー愛美さんと
少しお話しさせていただいて熱波のお礼が言えてよかった！インスタもフォローバックしていただき感謝！
また討ち入り行かせていただきます🫡

古戦場サウナは人間愛もあり
いい施設だな〜と痛感😊🤍

広東麺

うまっ！🤤🤤🤤

サ活投稿が少ないこの施設ですが
私は好きです🫡何が良いのかと言うと
ボナサウナ背中に熱電線、サウナストーブで
ハイブリッドサウナで発汗凄い
サ室広々、リニューアルしたばかりで
サ室内綺麗です🤗欲を言えばロウリュあればな🤫

夕方から用事があったので13時半イン
16時までゆっくりじっくり蒸し蒸し🫠混雑なく快適すぎる

外気浴の椅子二脚だったの一脚に
壊れたのかな、、、インフィニティチェア置いて欲しいな🫣

2回から眺めがのどかで綺麗だったので
撮影してしまいました〜新緑🌱

焼肉冷麺やまなか家 石巻店

ツボはらみ

サウナ後石巻へ友人と。

連休最終日😿イキタイで
気になってた三峰荘さんへ♨️17時イン

荘と付くだけあってフロントや休憩室など
懐かしい温泉施設な雰囲気🫧

脱衣所は普通くらいの広さ
ドライヤー2個のみ
脱衣所内で薄ら硫黄の匂い。この匂い大好き。
掛け湯の湯あつーい🫨源泉掛け流しです🫡素敵
内風呂露天とどちらも熱い🫠43度とかあるかも
お肌もツルツル、匂いはちょっと鉄の感じもして泉質GOOD過ぎました🌈

肝心のサ室は狭いです
温度は90度、もう少し広くてまったりしてる方があたしは好みですね
温度90度。温泉で下茹でしてから入ったら
発汗止まらず❤️‍🔥じっくりジワジワ汗をかきたい人向けですね
水風呂はぬるめでゆっくり入っていれる

途中から交換浴に切り替えて
素晴らしい泉質のお風呂を充分堪能しました！

明日からまた仕事がんばるっ！
（次はどこでサ活しようか考えながら）

念願のおふろカフェへ🥺☕️
家族連れで混んでましたっ流石ゴールデンウィーク👏🏻

共用サウナがお目当てで宮城からトリップ🫡
共用サウナ思ったより混んでませんでした👏🏻
サウナストーブに感激🥹🤎
宮城には共用サウナないので新鮮🫧
大きなサ室にじんわり気持ちいいロウリュ🥺🤍至福
柄杓の持ち手短め、持ち手あつっい🔥


水風呂がジャグジーで広め
だけど水量少なくちょっと抵抗感あり🥹

大浴場のサウナは60度🥲
ボナサウナ🧖‍♀️温度低いから温泉で下茹してから
挑んだらいい感じ🤤

入館料でデトックスウォーター飲み放題だし
コーヒーも飲める( ^ω^ )館内着かわいかった♡

いつも行きたい所に連れて行ってくれる
相方さんに感謝です🫡🫡

焼きチーズハンバーグカレー

…ボリューム😇😇😇😇😇 熱々おいしーっ🤤

古川に行く前に14時半イン🧖‍♀️🫧

サ室温度78度前後。
左上段に着座🧸🤎ここが多分一番熱い🤎
サウナハット失念。最近忘れっぽい。
サ室まぁまぁ混んでました！常時6人くらい！
10分✖️5セット🫡
朝から何も食べてなかったからか
立ちくらみ、体の怠さでそそくさ退散🥹

露天風呂はゆ〜っくり浸かれる温度で
リラックスできましたー！

みそ壱 美里店

みそ壱ラーメン

絶対オススメのラーメン屋さん🫶 大人気店👏🏻安定すぎる旨さ♡

そよ活したいっ！！！クーマに入りたいっ🥺🔥
ということでそよぎの杜へ╰(*´︶`*)╯

私ごとですが、サウナスパ健康アドバイザー
資格所得GET🤍🤍🤍サウナ好きならお勉強して損なし🫶

禅サウナメインで5セット🧖‍♀️
アロマの表式が新しくなってました👏🏻
改善がたくさんあって益々良いですね🫧🤎
アメニティーも化粧水と乳液🧴が置いてありました

岩盤浴のクーマ灼熱無爽はやっぱりあちちちち😇
圧巻です、大好き🫡慣れてきたのか
初めて体験した時より喰らわなくなりました🥹

次の日に熱波師さんたちがくる〜って🥺🥺
残念、また機会があれば😙

禅サウナ、クーマほんとにすきっ🤭👏🏻

らーめん堂仙台っ子愛子店

ネギラーメン

ニンニク辛子味噌入れすぎで ほぼニンニクラーメン🍜 人気の愛子仙台っこラーメンおいしい

18時In(*´ー｀*)✌︎
10分✖️6セット😇夜勤明けの疲れが飛ぶ♡
お姉様方にあんだ汗すごいよと😙
滝汗かけるくらいじっくり蒸されてととのい♡
お湯がヌルヌルで気持ちいい〜(´ω｀)🫧🫧
第二のホーム認定です🎊
備え付けのシャンプーとボディソープが
変わってました！使用はしませんが、、、｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

また来週訪問します🧸🤎

12時半In🔥🧖‍♀️
先月ぶりの岩手！やっぱり古戦場最高なので
定期的に足を運びたくなる🤍🤍

入り口の熱波猫さんの風鈴🎐かわいいっ🥺🤍
こういう細いところのセンスもあり素敵💓
トントゥもあるの気づいて写真写真！
はぁ、かわいい(*´ー｀*)

サ室は3人くらいでいい感じ！
口内に氷🧊を含んでいざいざ〜🤤🤤
102℃くらいありました！
ロウリュしても耳！痛くないんです！温度高いのに！
発汗の量が他のサウナの2倍はあります。
これです。これが理想のサウナ💯🥺
あまみは出過ぎて、、、進撃の巨人みたい🧌
ってくらい全身あまみだらけで、そして濃い
そして、なかなか消えない😱😱😱笑

水風呂は18℃くらい
羽衣まといすぎてずっと入ってられる
きもちいい〜😇🪽この温度最適です♪

月末また行きたいです🔥

ジャンボハンバーグ

彩りきれい〜 ドリンクバー付きなのも良き👏🏻

自分のコンディションも悪かったのか
サウナ辛かったです😇熱くて熱くて🔥
メディもいつもは2段目ですが、1段目で🫠
月曜日ですが、サ室混んでました！
みなさんいい感じにロウリュしてくれるので
ありがたいです〜🫶自分でロウリュするよりも
してもらった方が断然気持ちいい\( ˆoˆ )/💯

壺の炭酸泉で
背中に気泡を感じながら昇天🤤
あれ、堪らないんですよね〜🤍🪽

サ飯の豚バラ辛味噌ラーメンが
めっちゃ美味しかった！サウナ後の汗が
止まらない〜🔥🫠(七味唐辛子🌶️めっちゃ追加して入れた。)

キンキンのメガジョッキビールがさいっこう🤎💯

辛みそ豚バララーメン

辛くて美味しい🤤 また食べたい。量多めです👏🏻

昨日からウズウズサウナ行きたい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
夜勤頑張ったご褒美サウナへ🤤♡

サ室がリニューアルしてからお初の訪問。
室内の板が張り替えられてました👏🏻
木のいい香り🌿着座した感じも温もりがあって
いい感じでした！
サ室内89度90度くらいキープ
背面の熱線が多量に発汗させるんですよね。
これにロウリュあったら最高🪨💦
涌谷は絶対穴場スポットだと思います🫶
めちゃくちゃ汗でます🤤

水風呂はちょっとぬるめ。
体感17度くらいですかね、、、
私は好きです、このくらい🤤👏🏻

外気浴の外の眺めがいいです
空がひろーく感じます。星空が癒された🫠

時間がなかったので水風呂短めにして
発汗重視で5セット！今日も無事ととのえました🤤

涌谷はさくら祭りも有名で
サウナ前にお花見🌸へ。春の風物詩最高です🌸

仕事おわりにサ活🫡🔥
道の駅内に併設されているふたごの湯♨️へ👏🏻
料金650円でお安め。
外には足湯が無料開放されてます。

サウナハットを失念してしまい、どよーん(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
まずサ室は84℃をキープ
オートロウリュと期待してましたが、
ロウリュはありませんでした(´；ω；`)悲しみ。
時間帯は17時半〜スタート。
15分以上入っていられました🤣温度欲しい、、、
醍醐味は水風呂で色は茶褐色！匂いも鉄でした！
体感冷たい気がしました16℃くらい？
サ室内、お喋りが飛び交っていてビックリ🥲
地元あるあるなのでしょうか🥲

二つの浴槽も茶色い温泉で
よーく温まるお湯でした！
個人的に温泉の方が良くて温冷交換浴に切り替えて
リラックスしてきました🤤🫶
外の植木へのライトアップが綺麗🌳✨

タオルが茶色に染まってしまうので
お気に入りのタオルは使用しない方が良いかと🙆

お湯の質は県内にもなかなかない湯質なので
新鮮でよかったです😌

2連休の為、連日サ活へ。
本日はさくらの湯へ来訪🌸♨️

一年以上ぶりに行ってみました🫡

まずサ室。女子温度は78℃くらいをキープ。
水風呂は温度計なく、体感16℃前後。
17時スタートでだいたいサ室内3人くらいでした！
個人的には温度は高い方が好きなので
ととのうまで時間がかかってしまいました(｡-_-｡)
低温なので、熱いの苦手な方にはいいかも。
7分おきにオートロウリュありで、じんわり
サ室が温まって行く感じが良かった👏🏻
12分×6セットでfinʕ•ᴥ•ʔ

何より良いのが露天風呂ですね
深さ3段になってる露天風呂が趣きがあり良き！
寝湯の月見浴がありますが、空が綺麗です！
日頃の疲れが癒やされますね🤤♡
温度はぬるめ。体感39℃くらいかな🧐
ゆっくり浸かれるし、子連れも多かった！
浅い所もあって安心して見ていられるからかも👏🏻

いい露天風呂でした♪

西山味噌ラーメン

万人受けする味噌ラーメン 七味がめちゃくちゃ合う。