あきのし

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜6分 × 5
合計：5セット

一言：朝起きてまだ目がちゃんと開いてないうちにサウナ(笑)
入った瞬間目が覚めますな。

4セットやって休憩挟んで1セット。空いてたしもうちょっとやるつもりだったけどなんか疲れたのでここで終了。

今回のお泊りもよくサウナしたなあ。

さ、家に帰ろう。

高温サウナ：6分 × 4 8分 10分
低温サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 7
休憩：5〜10分 × 7
飯休憩：1時間半
合計：7セット

一言：金曜日は久しぶりのジートピアへ。

小雨が降る中40分バイクを飛ばしてやってきました。
入り口についた途端、ジートピアの匂いが。あーこれ好きだわー。

金夜だけど意外と空いてた。
1セット目は高温に耐えられず6分で退散。
2セット目からは8分、10分と時間を伸ばして気持ちよくできた。
その後低温でまったりして飯休憩。ついでにビールを飲んだら、なんか疲れてしまって。
その後はなんかうまくいかなくて6分づつでした。

とりあえずもう寝よう。
明日は気持ちよくサウナできますように。

あ、今日はジートピアに泊まりです。

サウナ：6分 × 1 10分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：木曜日はクレスト松戸へ。

久しぶりに一人サウナ。
しばらくマイルドなサウナが続いてたので、マツドマックスに耐えられるかちょっと心配だったんだけど、やっぱり1セット目は6分で退散(笑)
2セット目からは自分を取り戻し10分いけた。

3セット目が終わったところで時間がずれてロウリュウのタイミングに合わなくなったので休憩後ぬる湯で時間調整。
ぬる湯に入っていたら店員さんが入浴剤の追加にきて、お湯がどんどん真っ赤に。紅葉の湯らしいけど真っ赤なので血の池地獄みたいになっちゃった(笑)

その後2セットこなして3時間セットぎりぎりまで満喫。

久しぶりの暴力的なサウナ。
めちゃめちゃ気持ちよかった！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：水曜日はかーちゃんとスパロイヤルへ。

武蔵野に行こうかと思ってたんだけど、連休明け平日晩飯時しかも雨。いちかばちかのスパロイヤルにチャレンジ。
予感は的中。ガラガラでした。

空いてればここは特に文句もなく気持ちよくサ活できるのです。

気持ちよかった(笑)

外気浴が最高の季節になってまいりましたなあ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：内房サウナめぐり番外編

朝ホテルを出る前に風呂に入って体は清めてたんだけど帰り道で極楽湯を発見。
風呂入ったけどまあいいかとIN。

サウナは92℃、水風呂は16℃でいい感じ。
外気浴は気候的にも最高。

普通にキレイだし、空いてたし。
4連休最後にとても気持ちよくサ活できました。

女風呂はオートロウリュウと爆風があるらしくかーちゃんくたばってた(笑)
いいなあ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：内房サウナめぐり④

4軒目最後は君津の湯へ。
金谷で旨い魚食べて戻ってくる途中で発見。
丸１日運転してサウナ入って疲れてたけど、最後に行くかーと来てしまった。

んで、君津の湯。
サウナはチョロチョロロウリュウが頻繁にあって温度はそこそこながら、湿度良好で適度に熱く気持ちいい。
水風呂は地下水だけあってまろやかで温度いじょに気持ちいい。
外気浴もちゃんと座れる椅子あって気持ちよかった。

トータルなかなかいい施設だった。

丸１日よく走ってよくサウナしたー。
とっても充実した一日でした。
疲れちゃったので君津で泊まってから帰ることにしたので今ホテルでビール呑んでます。

明日は久しぶりにサウナ休むかなあ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：ほぼ無し
合計：2セット

一言：内房サウナめぐり③

3軒目は海辺の湯へ。
ちょうど夕暮れ時だったので夕焼けが綺麗だった。
サウナの3段目にある小窓から海が見えてちょうど日の入りも見れた。
サウナでサンセットとは中々おつですな。

サウナは90℃。意外としっかり
熱かった。

が、今頃気付くこっちが馬鹿なんだが、こういう観光地にある日帰り温泉で満足しようだなんてあまいんだよね。
サウナーの為に作ってないんだから。サウナがあるだけありがたいと思わないとね。

風呂は海が見えるいい風呂でしたよ。


さて、だいぶ疲れたけどどうしよっかな。
もう1軒くらい行ってみるかー

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：内房サウナめぐり②

2軒目は湯の郷ほのかへ。

久しぶりにしっかり熱いサウナに入った気がする。
しかもめちゃんこ空いてる。
ここは穴場かも。

サウナは90℃表示だけどしっかり下の方まで熱々。
水風呂は温度計ないけど18℃くらいかな。ちゃんと冷えてます。
外気浴も露天で椅子もあるのでばっちり。

なんといっても空いてる。
幕張温泉から近いからみんなそっちに行くのかな？

まあ気持ちよく4セットできました。

さあ、次はもっと下の方へ！

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6〜10分 × 4
合計：4セット

一言：内房サウナめぐり①

せっかくの休みなのでかーちゃんとサウナの旅へ。
一軒目は幕張温泉へ。

開店ど同時にIN。最初はサウナガラガラも1セット目終わる頃には超満タン。さすが人気施設だわ。
東京湾とはいえ海を見ながら風呂に入れるって最高だもんね。
混むの覚悟できてるからキニシナイキニシナイ。

サウナは初めは90℃表示も88℃まで下がった。マイルドな熱さ。
水風呂は16℃。気持ちいい。
外気浴は言わずもがな最高。

とても良い施設だと思います。

さあ、次はどこへ行こうか。
とりあえず千葉県を南下してみよう！

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
メシ休憩：1時間 × 1
合計：6セット

一言：2日連続で武蔵野へ。
昨日は風呂出たら店なんにもやってなかったので、今日は昼間に。

相変わらず空いてるなあ。
完全ストレスフリーでマイルドなサウナを満喫。
サウナがマイルドな分冷たい水風呂がチョー効くので短めに。
外気浴は風が気持ちよく椅子も座り心地がよかった。

そんなんで昼飯はさんで6セット。
今日もじんわりゆっくり整いました。

2日間マイルドなサウナだったから明日はちょっと暴力的なサウナでもいいな。


りーさんさまにオススメして頂いた焼肉も満喫。
うまかったー。
いろいろ教えて頂いてありがとうございます。
またお願いします。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：木曜日はジートピアと迷ったけどクレスト松戸へ。

6時過ぎにIN。わあ、ガラガラ。
ゆっくり洗体して下茹でして時間を合わせてサウナへ。

マツドマックスは先週味わったので大丈夫だろうって、ストーブ正面2段目で待ち構える。

ライトが光ってさあ！
ジュワーッシャワーッ。
あれ？熱い。こんなに熱かったっけ？ぬううう熱い。熱いよう。
なんとか8分耐えて水風呂へ。
うわああ。アタマぐわんぐわん。
気持ちいい。
フラフラしながら外気浴。
ああ。気持ちいい。
白目むいて整いました。

まるっきりおんなじ事を3回繰り返して終了。
ああ、気持ちよかった。


ジートピアとクレスト。どっちも素晴らしすぎて困るねえ。

順番に通おう(笑)

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水曜日はかーちゃんとスパロイヤルへ。
まあ混んでいた。ものすごく混んでいた。芋洗いを絵に描いたように混んでいた。
若い子からじーちゃんまでいろいろいっぱい。

サウナもいっぱいでいろんな人がいたけど、金髪のアンチャン4人組がいてうわーって思ってたんだけどこれがとてもマナーがいい。
二人連れできてサ室でべちゃくちゃ喋ってるオッサンや、サ室に体ビチョビチョタオルまでグチョグチョで入ってくるオッサンがいる中、静かにサウナを楽しんでいる。
見習ってほしいもんです。


まあそんなんで4セットやったものの整ったんだか整わなかったんだか(笑)

川口にきた場合のどこかいいとこ探さないといかんかもなあ。

高温サウナ：8分 × 3
低温サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：火曜日はジートピアへ。
やっぱりここはいい。
高温のカラカラも低温のしっとりも両方楽しめるのが最高。
気持ちよすぎる。
楽しすぎる。

そんなこんなで3セットづつ。
休憩も外気浴と内気浴を3回づつ。
今日も白目むいて整いましたー。


外気浴場の扇風機が撤去されました。秋になっていくんですなあ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：月曜日は恒例の平和湯ランド。
行く前は休み明けだし、疲れたし別に無理に毎日行かなくてもなあって毎週思うんだけど、行くとやっぱり楽しいし、気持ちいいし(笑)
サウナもマイルド、水風呂もマイルド、休憩椅子もない。けど好きなんだよねえ。常連の先輩方とも顔なじみになってきて他のサウナとは違う楽しみがあるのです。

というわけでいつもと違うなんとなくほっこり整ってきました。

また来週も行こう。

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
メシ休憩：1時間 × 1
合計：6セット

一言：日曜日はかーちゃん改めマイハニー(そう書けと)と武蔵野健康ランドへ。

昼前にIN。なんと空いている。
サウナ2〜3人しかいない。
昼飯時だからかなあ。
軽く2セットやってメシ。
ビール飲んで休憩して4セット。


サウナは92℃表示だけとかなりマイルド。最近は8分しか入らないサウナに余裕で10分いれた。

水風呂は多分水温計ぶっ壊れてるんだろう20℃アップを表示している。が冷たい。キンキンだ。サ活見たら16.7℃ってなってたからそれくらいなんだと思う。だいぶ気持ちよかった。

外気浴はテレビがちっとうるさいけどこれまたいい感じ。
椅子もたくさんあっていいね。

総じてとてもいい。空いてるし、変なのいないし、水風呂冷たいし、外気浴気持ちいいし。
再訪は間違いないです。
いいとこ見つけた。かーちゃんじゃないやマイハニーの家から近いし。

またこよう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜は川口にきたのでかーちゃんとスパロイヤルへ。

相変わらずの大人気。よく入ってる。サウナも人いっぱい。
まあそれでもサウナも水風呂も整い椅子も難民になるほどでもなく。
ゆっくり気持ちよく3セット。
朝からの疲れもあったので軽めに。

外気浴の時小雨が降ってて風も少し吹いてて。
エライ気持ちよかったー。

さて、明日はどうしようかな。

高温サウナ：8分 × 6
低温サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 7
休憩：6〜10分 × 7
マンガ休憩：2時間 × 1
合計：7セット

一言：朝6時に起きて6時5分にIN。泊まりはこれがいいね。

人のこと言えないがサウナ好きで朝からまあまあ混雑。
3セット後一度休憩入れてマンガ。
そんで10時から再IN。

合計7セット。朝から気持ちよかったなあ。

さあ、帰らなきゃ。夕方にはかーちゃんとこ行かないと。
夜もサウナ行くんだろうなあ。


低温サウナがほんとに低温になっちゃってちょっと物足りないな。
ジートピアの低温サウナは90℃だからいいのになあ。

高温サウナ：8分 × 4
低温サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 7
休憩：6〜10分 × 7
飯休憩：2時間 × 1
合計：7セット

一言：今日はかーちゃんとこ(埼玉)行かなかったのでジートピアにお泊りで。
6時ころ来たんだけどその時はまあまあ空いてていつも通り。
高温でセットを重ねてたら、どんどん人が増えていつの間にか満員御礼。
こりゃアカンと一旦切り上げてメシ休憩。
ダイエット中なので炭水化物は食べずに野菜炒めのみ。
あ、ビールは飲んだけど(笑)
カプセルで休んで10時に再IN。
まだけっこう人いるんだなあ。
まあでもゆっくり4セットして今日は終了。

また明日朝から入りましょう。

さ、ビール飲んで寝よ。