あきのし

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はちょっと変えて大谷田に。６時過ぎの入店だったが、常連ズのおっちゃん達がたくさん。もうちょっとマナーがよかったりするといいんですがね。サウナマットくらい使おうね。
サウナはというと88℃でまあいい感じ。水風呂も18℃でこんなもんかなと。例によって一人バイブラしてたけど。外気浴もベンチ多くてよかったですよ。
今日は時間がないので軽めに。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：１日ぶりのサウナ。違うところにも行ってみようかと思ったけど、やっぱりいつもの所でまったりしようとやってきました。
1セット目。いつもと同じ設定なのに今日はなんだかいつもよりキツイ。でもキツイ分だけその後の水風呂と休憩もいつもより気持ちいい。結局調子に乗って4セット笑笑
しっかりあまみも出てばっちり整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元に戻ってきたのでホームに立寄り。さすが日曜日の昼間ですな。混んでる混んでる。なんとサ室が満員御礼。マット待ちで立ってるおじさんまで。みんなサウナ好きやねえ笑笑
人のことは言えないが。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日２回目のサウナ。夢の国帰りだったので、舞浜のスパに行こうと思ったのだけれどももっとゆっくり行こうって話になったので、急遽こっちに。
サ室は90℃、水風呂18℃とまあ普通笑。水風呂から外気浴までちょっと遠かった。スパ銭だからしょうがないが、若い子多かった。出入りが激しいのよね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スパロイヤルから流れてきてのふくの湯。
屋上のサウナと水風呂に時計がなかったので、１セット分は感覚で。
風呂内サウナは時計もテレビもあった。和彫りの兄さん方も多数いらっしゃいましたが。
まだ午前中なので軽めに。午後から母ちゃんと夢の国。その後舞浜のでっかいスパ行けるかなーなんて考えてます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：河岸を変えて２日連続。
空いてる時間を求めて22時過ぎに訪問するも、若い子達で一杯。そうか今日は金曜か。サ室は出入り多かったが、扉が間隔を空けて２枚あったので室温低下にはならず快適。上段で90℃中段から下で80℃の表示。休憩も外に椅子、ベンチ、ウッドデッキ的なものと、混んでた割にゆっくりできました。サウナ一種類しかないのは残念かも。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：25分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一度行き始めるとまた行かずにはいられなくなる。一日おいてまた。サウナの魔力恐るべし。
今日も今日とてサウナ3＋スチームサウナ1。休憩もバッチリ寝そべりチェアーで3回。2時間半滞在、気持ちよくサ活できました。

サウナ：8分 × 3
スチームサウナ：15分 × 1　
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：カランもサ室も一つ置きにスペース空けてあって頑張って配慮してるなと。
温度はサウナ94℃　スチームサウナ65℃　水風呂18℃と快適でした。　
久しぶりのサウナ！
気持ちよかった！