あきのし

2020.09.25

10回目の訪問

高温サウナ:6分 × 4 8分 10分
低温サウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 7
休憩:5〜10分 × 7
飯休憩:1時間半
合計:7セット

一言:金曜日は久しぶりのジートピアへ。

小雨が降る中40分バイクを飛ばしてやってきました。
入り口についた途端、ジートピアの匂いが。あーこれ好きだわー。

金夜だけど意外と空いてた。
1セット目は高温に耐えられず6分で退散。
2セット目からは8分、10分と時間を伸ばして気持ちよくできた。
その後低温でまったりして飯休憩。ついでにビールを飲んだら、なんか疲れてしまって。
その後はなんかうまくいかなくて6分づつでした。

とりあえずもう寝よう。
明日は気持ちよくサウナできますように。

あ、今日はジートピアに泊まりです。

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 19℃
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