あきのし

2020.09.23

16回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:水曜日はかーちゃんとスパロイヤルへ。

武蔵野に行こうかと思ってたんだけど、連休明け平日晩飯時しかも雨。いちかばちかのスパロイヤルにチャレンジ。
予感は的中。ガラガラでした。

空いてればここは特に文句もなく気持ちよくサ活できるのです。

気持ちよかった(笑)

外気浴が最高の季節になってまいりましたなあ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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