Excellent Shirotani

#サウナ
温度計が124℃を差している高温サウナと、光をシャットして炭が燃えている映像を流してる瞑想サウナの2つ。
無音で入れるサウナは意外に少ないので、瞑想サウナは貴重。高温サウナの3段目は耳が痛い笑

#水風呂
強力なチラーがあるようでキンキンの15℃。温度差100℃超え。

#休憩スペース
ととのいイスも豊富にあり、インフィニティチェアも2つある。適度な風も入ってくるのでとてもいい。

平日の真っ昼間にインしましたが、それなりの人でした。また午後休みの日に寄りたいサウナ。

#サウナ
人数2人までに制限されてましたが、待つこともなく利用できました。
全面木材で、照明も暗めで落ち着きました。
#水風呂
五右衛門スタイルの源泉水風呂。温度はぬるめですが、十分冷えました。温泉成分も濃い感じ。
#休憩スペース
休憩イス、ベンチも豊富。風もよく通るし景色もよし。

#サウナ
空いてたのもあり、いつもより熱い。前来たときは100℃超えてなかったと思うが、今日は102℃。7分で限界。

#水風呂
サウナが熱い分そのギャップが際立つ。水風呂もキンキンに冷えていてgood！

#休憩スペース
仕事終わりに来たこともあって1セット目からよく整いました。

会員になっていただいたクーポンがあるので、宿泊サービスにたどり着くためにもまた来ます！

5:00-10:00は予約なしで入店できるとのことなので、7:00前に入店しました。

#サウナ
昼よりも全然空いてます。そのせいか温度も高い気がしました。発汗度合いが抜群。

#水風呂
キンキンの13℃。一気に締まります。

#休憩スペース
昼は満席もザラでしたが、朝はインフィニティチェアも使えるくらいの空き具合。マイペースに休憩できました。

また朝来ます。

#サウナ
高温のドライサウナ。ヴィヒタが排気口の近くに吊るしてあり、ほのかにいい香りがする。

#水風呂
常に蛇口全開の掛け流し。しっかり冷えている。水風呂は浅め。

#休憩スペース
イスが浴室にある感じ。

古き良きサウナといった感じで、とても落ち着きました。

午後から千葉で仕事なので、早朝プラン適用がちょうどよかったです。

カーシェアにて草加へ訪問。東京のサウナは、銭湯も含めてほとんどやってない影響か、かなりの混雑。
ただ、いつにも増してサウナの温度が高い感じ。その分回転もいいので、スムーズに3セットこなせました。
サ飯も満喫して満足です。

平日休みで、予約も取れたので人生2回目の北欧へ。ジムも休館で運動がなかなかできないので、家から徒歩で行ってきました。(帰りは電車)

#サウナ
照明が暗めなのと、テレビの音量も小さめなのがいいです。
セルフロウリュウすると、耳が痛いくらい熱くなります。

#水風呂
15℃を切る温度でキンキンに冷えてます。

#休憩スペース
ととのいイスも豊富にあり、風もよく通るので、よくととのいました。

初めて北欧カレー食べましたが、美味しいし、安いですね。名物と言われるのも分かります。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久々に愛染湯へ。今日はかなり空いていました。水風呂はこの寒さでも19℃だったので水は井戸水とかなのかな。みんながサウナに入るわけでもないので、20℃くらいが丁度いいのかも。外気浴も心地よく、よくととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熊本から福岡へ移動。本日はウェルビー福岡へ。リニューアルしたということで色々新しい作り。立体的な高温サウナ。同じ空間に水風呂があるセルフロウリュウもできるサウナ。何気なく存在する超低温水風呂と今までみたことの無い施設が多数。ウェルビー系列らしくととのいスポットも充実してました。ただ、混んでいたので次は空いてるときにじっくり過ごしたい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：念願の湯らっくす初訪問。内装はシックな感じで落ち着いた印象。とても綺麗。浴場には存在感抜群の水風呂が真ん中に構えている。メディテーションサウナ、アフグース、メディテーションサウナの3セットを堪能。水風呂の深さは想像以上。溺れる人が出ないか心配。サ飯も想像以上の美味。ウェルビー栄と並ぶベストサウナでした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：久々に草加健康センターへ。日曜だけど、思ったよりは混んでない。最近ジムサウナばかり行っていたが、やはりここのサウナは強い。サウナの温度、湿度、水風呂の冷え具合といい、ここの方が圧倒的に血流も良くなっている。あらためてラッコの偉大さを感じました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：以前から気になっていたスパジャポへ。平日なのにかなりの混み具合。入浴だけであれば1000円かからないこともあり、入浴だけの人も多そう。設備はまだ新しいし、スペースも広くかなりのハイスペック。炭酸水風呂は炭酸強すぎ。サウナも温度湿度とも丁度いい。いい施設なんですが、いかんせん混んでるというのが一番の感想。