ライスコロッケ

仕事の疲れを癒しに、久々に湯庵に来た。
ここは温泉も最高なので、温泉を一通り堪能して、サウナへ。
春休みということもあってか、温泉は混雑してましたが、サウナは比較的空いてて、一安心。
やっぱ1週間働いた後のサウナは、格別やな！

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
内気浴：5分×1
外気浴：5分×3

今週もクアハウスへ。
最近、毎週来てるけど、やはりここの水風呂は何度来ても気持ちいい。
本当、ここの水風呂を暫く堪能できなくなるのは辛いな…

来週あと1回、絶対行く！

サウナ：10分×1回、12分×4回
水風呂：1分×1回、2分×4回
内気浴：5分×5回

どこのサウナに行くか迷った末、花園温泉へ。
オートロウリュ・セルフロウリュ、両サウナから水風呂、ととのいスペースまでの導線がよく、かなりととのうことができた！
両サウナをそれぞれ3セットずつ入りましたが、個人的には、湿度が高めで、黙々と入れるセルフロウリュサウナが好み。

今回は、2Fのみの利用しかしてないので、次来た時は3Fも利用したい！

オートロウリュサウナ：8分×1回、10分×2回
水風呂：1分×3回
外気浴：5分×3回

セルフロウリュサウナ：10分×2回、11分×1回
水風呂：1分×3回
外気浴：5分×3回

水曜日サ活ということで、今週もクアハウスへ。
今日は比較的空いてて、ゆったりと楽しむことができた！
ここの気持ちいい水風呂を楽しめるのもあと半月。
週1で行くとして、あと2回は行きたいところ。

サウナ：10分×4回
水風呂：1分×4回
内気浴：3分×4回

友達との待ち合わせ時間まで2時間程あったので、さくっとサ活！
滞在時間と値段を考慮して、延羽の湯　鶴橋店へ。
休日ということもあり、昼間から結構混雑してました。

他の方のコメントにもあるように、1時間おきにあるロウリュサービスが、火傷しそうなぐらい暑い！
その暑さのおかげで、短時間ながら、ばちばちにととのった！
次回は、時間に余裕がある時に来る！

メインサウナ：10分×3回
水風呂：1分×3回
外気浴：2分×3回

サウナの日に行くと決めていた、神戸サウナへ。
サウナの種類豊富やし、水風呂の温度も個人的にはちょうど良い。
特にフィンランドサウナは、サ室も暗く、リラックスして入ることができました。
あまりにも良すぎて、4時間ぐらい滞在した！
また行きます！

メインサウナ：8分×1回、10分×4回
水風呂：2分×5回
内気浴：5分×5回

フィンランドサウナ：10分×3回
水風呂：1分×3回
外気浴：5分×3回

先週に引き続き、クアハウスへ。
今日は、仕事が早く終わったので、長めのサ活。
やはり水風呂が気持ちいい！

サウナ：8分×1回、10分×4回
水風呂：2分×5回
内気浴：5分×5回

いつもの湯庵へ。
今日は、気温も低く、程よく風が吹いていたため、サウナ後の外気浴が最高に気持ち良かった！

サウナ：8分×1回、10分×3回
水風呂：1分×4回
外気浴：2分×4回

神戸に用事があったので、クアハウスへ。
噂通り、水質が良いので、サウナ後の水風呂が最高でした！
閉館前にあと1回ぐらい行きたいなぁ。

サウナ：10分×3回
水風呂：1分×3回
内気浴：3分×3回

今日は少し遠出をして、三田天然温泉へ。
バレルサウナがあるということで、来てみたかったサウナです。
バレルサウナは、人の出入りが多いですが、ロウリュできるので、高温がキープされており、かなり気持ち良かったです。
ととのい椅子も多く設置されているので、サウナ後は、ばっちり整うことができました。

本日のサ活
バレルサウナ：12分×3
高温サウナ　：10分×2
水風呂　　　：1分×5
外気浴　　　：3分×5

割りと頻繁に利用する、お気に入りの天然温泉。
有馬温泉のような金泉に入れる良い施設です。
22時頃から利用しましたが、3連休前ということもあり、混雑気味でした。

本日のサ活
サウナ：10分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：2分×3セット

北海道サウナ旅の締めくくりとして、寄りました。
平日というのもあってか、そこまで混んでおらず、のんびりサウナを楽しめました。
サウナはよくあるドライサウナですが、飛行機までの空き時間にサ活できるのが良いです。

帯広に来たので、急遽予約した北海道ホテル。
サウナは、室内の湿度の関係か、表示温度よりかなり暑く感じ、短時間で汗だくになります。
2月ということもあり、外気温はマイナスでしたので、最高に整うことができました！

また、良質なモール温泉も入れるところも良かったです。

薪サウナの燃える音を聞き、癒されながら入れる最高のサウナでした！
帯広駅から徒歩で50分程かかりましたが、行った甲斐がありました。
また帯広に来た際には、寄りたいと思います。