竹島 一生

仕事の合間に90分休憩で１時間利用。
飯を喰うより、サウナと水風呂。
16時でも混んでる。
コンパクトジャジーサウナ。
サ室にはテレビがないけれど
休憩室に２台。１台は浴室からも観れる。

カランは軟水選んじゃうけど、粘性があるからちゃんと流せているか心配なのです。ｗ

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

池袋と大塚で迷い大塚。
サウナのチョイスの選択ではなく、
コインランドリーを選ぶかサウナの質かｗ

台風過ぎ去って快適。
水風呂はゆっくり浸かりたいから
15℃アンダーは好みじゃなくなってくる。
発汗がよかった。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ノーサウナ
サウナお休み。

温冷交互浴。

水風呂ゆるいけれど
サウナ無いからありかなー

肉野菜炒めベジ郎 渋谷総本店

野菜炒め醤油マシマシバター

言ったのは池袋

熱さに避難。水風呂最高！サウナの方が熱くても過ごしやすいのはなぜだろう

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

やさしさにつつまれにきたら

あー夏休みにつつまれる灼熱


今日はサウナよりお昼ごはんが汗だくだったのはナイショ

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

帰れず帰らず。
スパとしてラグジュアリーで良いけれど、
サウナ、水風呂はかるまる選ぶ。

ライトサウナーには良いし多い

ひろい #サウナ

深めで良い #水風呂

プレミアムラウンジで寝た。 #休憩スペース

水風呂最高。
夏は長めに浸かれて最高。

今日も熱いけれど、入れちゃうんだなコレが #サウナ

この水風呂あれば、熱くてもサウナ入るよ #水風呂

ほぼノー休憩 #休憩スペース

味噌一 常盤台店

ピリ辛ワカメ野菜トッピング太麺

チャリで外気浴がてらの帰路、 いつも横目に気になってたけれど 行けてなかった。麦茶うまい

朝ウナ。歯磨き、シャワーからのミストサウナ with 塩→森のサウナ #サウナ

常に循環で上からの水にうたれたり #水風呂

カプセルゴロゴロではなく、ハンモックチェア。
ととのいやすい気がする。ブランコもいいかもｗ #休憩スペース

ウェルビーリレー
栄→今池→名駅

あとは福岡でコンプリート

サウナラボ栄も神田も済みなので

レジャックカウントダウン。
あと何度来れるか？
もう一度か？

カプセル利用、名駅は朝食なしで気持ち割高に感じる。
ワンフロアなのでコンパクトに使い勝手よき。

お風呂やサウナ以外の充実感。
きっちりしないコワーキングスペース感が
新幹線下車駅として優秀。

ウェルビーリレーで
個々の個性を理解。

トータルバランス栄
スパ銭感今池
ガンバレサラリーマン名駅

福岡が楽しみになってきた。
日程など決めてないけれどｗ

名古屋にまた来るのか、
拠点作っちゃうのか
名古屋はよき街です。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ウェルビーリレー
栄→今池

サ室で水風呂入れるのは感動。
冷浴の充実度は栄。
温浴の充実度は今池。

ウェルビー堪能の前にサウナラボ行ってるから、
サウナラボの真髄がウェルビーにあるのが如実にわかる。

夜中の外の個サウナは無を通り抜け恐怖ｗ #サウナ

サ室の水風呂。髪ががっておる。 #水風呂

広々、内外広々 #休憩スペース

食べるサウナ。とブルポ

中から汗かく。

そう言えば、七夕。
昨日、17時から飲んでて6時半まで
ネカフェでシャワーと１時間仮眠で働いて
長時間稼働。
家のベッドより睡眠時間確保を選択。

定宿になりつつあるｗ
大きい湯舟とサウナ入浴を選択したのは正解。

ポッーンとかるまる選べる余裕を第一目標にｗ


まぁまぁ人がいた。#サウナ

ちょっと長く浸かれる水温帯に落ち着いて個人的にはよき#水風呂

サ飯にギリギリ滑り込めず。なんか食べるか迷って街を徘徊しなければよかった。#休憩スペース

サ旅なのか燕征なのか、
まぁ、東京から避難が正解だ。
２泊を別々のサウナ付きホテルにするという自分への多角的ご褒美感。

ドーミーインのサウナ感、大浴場感。つかいやすい快適。朝のNHKと #サウナ

12-13℃という記載だが、昨日のサウナニュージャパンEXと似た様な #水風呂

露天前で外気浴、チェアも桶もカープレッド #休憩スペース

昨日からシャワーすら浴びれてないを差し引いても
群抜群。
東京から夜行バス到着で７時前入り
早朝料金に朝食付けた。

カランは粘性あるのに
水風呂はガツン。

ほぼオロオロポ。セルフオロポ。
今は朝（サ）飯。
最高と言わずして何という。

よもぎミストサウナが体感１番熱いｗ #サウナ

温度抜群だがやや硬い印象で温度より冷める。 #水風呂

外気浴通り越して岩盤浴。奥には薄暗インフィニティチェア #休憩スペース

朝食 和（ごはん）魚

20食限定300円 20食以降はいくらなんだろう。

終電逃してサウナ泊
事前に予約してないから通常料金

空いててよき✨

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース