サウラーゴルボー

8.8.休憩.8.ミ9.6.ミ9
2＋4セット
40分+70分
宿泊費込み

GW7発目&誕生日サ活笑
息子の剣道錬成会に合わせて千歳宿泊
珍しく息子が付き合ってくれたサ活
外気浴が寒すぎでしたが温泉で補填
明朝はサウナ10:00〜…風呂のみで

52歳も健康第一、サウナを楽しみます

新千歳空港

しらかばセット

エビ好き用の誕プレ笑

8.8.8.7.9
5セット
780分
600円

GW6発目
GWラストゴルフのあと
冷凍サウナが気になって初体験も自分には合わず…
サ室は100℃でかなり熱く、ほぼ貸切状態
露天風呂には整い椅子はありませんでした

北海道ドリームカントリークラブ

大人様ランチ

ランチ付きゴルフ

8.8.8.8.8
5セット
70分
490円

GW5発目
昨日はゴルフから剣道の稽古のためサ活休み
本日ゴルフ終わりに近場へ
露天風呂から桜を眺めて整いました

サウナとは別ですが、ここの風呂熱過ぎ笑

宇宙軒ラーメン 有珠店

醤油ラーメンとライス

胆振管内の醤油ラーメンでナンバーワン！

8.10.10.10
4セット
70分
490円

GW 4発目
剣道の大会審判後に…
1セット目にテレビなしの方へ入るが即時マット交換、
テレビありの方へ移動
テレビなしのサ室の方が好みで2セット目からは全て

ラストは、立って入る水風呂から立って入るジェット
バスで身体がピリピリ笑

サウイキの投稿が参考になっています！
立って入る水風呂で沈みそうになるし笑

8.9.7
3セット
40分
ゴルフ代込み

GW3発目
ゴルフも初コース、サウナも初ホテルでした
サ室はほぼ貸切！笑
本日は露天風呂は女性のみ…
諸事情にてゆっくりする時間はなかったのですが
気持ち良かったですね！スコアも良かったし笑

近いうちにまた来ますー

レークヒル･ファーム

シュークリーム

たまには笑

10.8.10.8.10.7.休憩.7.9
6+2セット
110+40分
600円

GW2発目
サ室は狭くも4人は入れますね、94℃は暑い…
水風呂はキンキン
羊蹄山を眺めながら外気浴、素晴らしい！
整い椅子があればベストですね

受付の女性が親切でした！

ニセコラーメン

味噌ラーメンにポテトポタージュのような ライス付けて正解でした笑

10.8.ミ10.7.10.7
6セット
120分
490円

GW1発目
こちらのサ活を見て、初めて最下段（最前列）に、
顔が暑いです！それ以上に足裏が…剣道で厚くした足裏…

整い後に、てと初体験！
首と背中を褒められてニヤけて帰ります笑

10.9.10.9.9
5セット
130分
700円

定番の休日朝ウナ
暖かくなってきたので少し長めに外気浴
フィンランドサウナでセルフロウリュから
源泉水風呂で外のコールマンチェアは最高！

700円価格は今月いっぱいらしいです…

らーめんハウス 竹よし

醤油ラーメンセット

下山してから昼食…笑

10.9.9.10
4セット
80分
600円

初ラウンド帰りに駆け込み
ゴルフでは小雨に当たるも露天風呂で太陽を拝めて満足

ここは常連さんで混んでますね

樽前カントリークラブ【アコーディア・ゴルフ】

味噌ラーメンチャーハンセット

いつも悩んでこれ笑

8.8.8.8
4セット
80分
490円（回数券）

朝から教え子たちと稽古で汗を流し、
ここでも汗を流しています笑

サウナ→水風呂→32℃気泡風呂
も良きセットですね
最後は硫黄泉で〆

10.9.10.9.10.7
6セット
150分
700円

サウナ→源泉水風呂→外気浴→露天風呂→内椅子
で整いました
温泉ならではのコース、最高の朝ウナ

源泉水風呂でサイコフレームの共鳴を感じました、
マニアックですいません笑

あと、シャンプーバーにデビュー

10.10.9.8.8
5セット
95分
680円

スタートは88℃もラストは98℃…

外には整いチェアがひとつ…
それでも、夕陽の沈む太平洋と白鳥大橋の夜景が
見れるので

7.10.10.10.ミ6.7.休憩.10.ミ6.7
6+3セット
120+70分
宿泊費込み

5:40から朝ウナ笑
前夜のラーメンで増量した分、汗流しました

朝食挟んで3時間以上とか…
蒸気風呂、朝一はメガネで視界不良で全く見えず、
朝食後にコンタクトでリベンジ！
冷水コーナーを活用しましたね

浴槽多過ぎて全ては入れず…

10.9.8.休憩.6.ミ5
3+2セット
60分と40分
宿泊費込み

宴会前に駆け込み、からの宴会後に温泉卓球からの
2セット
ミストサウナ、蒸気風呂は強烈ですね
室内に足湯のような冷水コーナーがあり、
そこで身体を冷やすも5分で限界でした

温泉としては国内最高級ですね

エビ味噌コーンバターラーメン

閉店間際に

8.10.10.10.10.8
6セット
130分
700円

7:00から朝ウナ
先日、洞爺湖万世閣をゆっくり入れなかったので
地元登別でリベンジ
もちろんセルフロウリュも
登別はコールマンチェアと源泉水風呂がいいですね

今さらながらポイントカード作りました笑

10.10.10.10
4セット
70分
宿泊費込み

宴会前なので短時間集中
初めて来ましたが同じ万世閣でも登別より豪華！
月の夢、レイクビュー！
外気浴もウッドリクライニングチェア！
水風呂は洞爺湖からの冷水10℃！

もう少しゆっくり堪能したかった…

8.10.10.10.10.8
6セット
120分
490円

昨日暑いと投稿しましたが、ここも94℃！
感じ方が異なるんですね…

ここは外気浴ないので、今日は脱衣所でまったり
あと、気泡風呂がバツグンですね、混み混みですが笑

3月なのに吹雪の中、帰りました…

7.10.7.8.8.9
6セット
130分
600円

ルスツでのボード帰りに

日曜の朝ウナ以来のせいか、94℃の高温のせいか、
いつもより短時間…
入室2分で発汗…

夕陽を見ながらリクライニングは最高です

ルスツリゾートスキー場

カツカレー

温泉卵のせ