サザンテラス

8月にリニューアルされた大阪市平野区の大峯温泉さん。

COCOFUROおおみね温泉に生まれ変わりました。
脱衣は浴室内と少し手狭ではありますが、サウナ部屋は大人数32名まで収容可能

15分ごとのオートロウリュは贅沢な位、水が噴出され85度のサウナ部屋ですが、高温多湿でしっかり発汗します。
毎時00分と30分にミュージックロウリュが開催されライブ感満載の爆風がサウナ室を襲いサウナ客を悶絶させてくれます。

水風呂は約10度のキンキンで芯まで冷えます、整いスペースも充実し混雑時は多少の待ちが発生しましたがそれでも快適に満足にサウナを楽しめました、リピート確定です！


サウナ　6〜10分×5セット
水風呂　30秒×5セット
外気浴　5〜10分×5セット

夏場は水風呂がキンキンやないとテンション上がりませんね

ラーメン大戦争 八尾店

ピストル

全粒粉のツルツル麺と上品な醤油スープで満足な味でした。

尾鷲からの釣り帰り、道中のこちらの施設を利用させていただきました。
時間の制約もありサウナメインではありませんでしたので1セットだけ、遠赤外線サウナでカラッカラ、湿度は殆どなく100°の温度表示でしたが我慢できるほどの熱さで12分しっかり汗をかきました。

水風呂はマイルドでぬるめ体感で言うと温水プールを少し冷たくしたような感じでした。

ここはサウナよりも温泉でした泉質が良いのか肌がツルツルになりとても気持ち良かったです。

橿原方面へ所用だったので久々のあすかの湯へオープンから訪問でした。
昔はよく行ってましたが自宅が遠くへ離れてしまったこともありホントに久々、入浴料金は少し割高になって残念でしたが施設とも変わらずサウナ室が広々の3段で快適でした。

サウナマットがあればも一つ言うことなし水風呂もそこまで冷たくなく利用者さんのマナー良き外気浴スペースも広しで快適に過ごせました😄

サウナ　8〜10分✖️4セット
水風呂　1分✖️4セット
外気浴　5〜8分✖️4セット

やまざき屋

赤とんとん

久々のこってりとんこつ✨

友人の付き合いからの動線上にサウナデッセがあったので意気投合で入場。

様々なジャンルのサウナがありアミューズメント感満載でした、町銭湯とは違う空間でオシャレで若者の利用も多くマナー良し混雑なしで中でもシングルの水風呂は過去一のキンキンで噂通りの刺さる水風呂でした。

なにわともあれ時間なさすぎたので次回はフリーで入りたいそんなところです。

旨い串カツと鉄板焼き おか長パルコ心斎橋店

串カツ、ポテトサラダ、カツオたたき

どれもボリュームあってしかも美味い！

天王寺で夕食の前に2時間のサウナチャンス！

新今宮から徒歩すぐなので灼熱サウナとキンキンの水風呂を求めて入船温泉さんへ
時間帯によってはですけとこの時間も、人気があって混んでました。

クオリティ高しで満足の西成銭湯さんです😄

サムギョプサル

新規開拓中の先輩のススメで日の出湯さん行ってきました。

天井に鯉から脱衣場、風呂場と町銭湯の風情を感じました。

お目当てのサウナですがこじんまりしてましたが温度表示は110°そこまでの灼熱はなく心地良さが先行して気持ち良く3セット、整いスペースは脱衣場でエアコンの気流よくこれは夏場でも快適にサウナできんじゃないか⁉️って思いました。

サウナ　 10〜12分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　10分×3セット

西成酒場 成り屋 本店

モーニング(赤星、ゆで卵、タコ酢)

なんでも美味い！

アビのサウナハットが抽選で当たるそうなので入船温泉、御所宝湯、最後は白玉温泉でしめさせて頂きました。

2回目の訪問でしたが抜群の熱さで水風呂もキンキン今回は多少のトトノイ難民がチラホラと居てましたが清潔感、ウォーターサーバーあり雨予報で雨に打たれながらの外気浴で極楽浄土でした。

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　8〜10分×3セット

上段チャレンジしましたが頑張って10分限界でした笑

サッポロ赤星、ポテトサラダ、茄子の煮浸し

赤星一択！

久々の健康ランド。

会社の先輩とコラボ✨

15日の井上勝正さんのアウフグースを体験したく今週の夜勤はこの日のために頑張れたのも過言ではなく期待を込めてサウナ室へサウナ室の一体感が楽しかったのと気持ち良くロウリュで流れる汗が心地よかったです。

体調が優れなかったのもありととのえにくかったですが今後も機会があればプロ熱波師のアウフグース受けていきたいとおもいます。

夜勤前なので夜飲みに天王寺へ出てゆき昨日は都合が悪くなり一日スライドで入船温泉へ。

洗体→湯通し→サウナへ
アチアチで初回は10分持たず
慣らしながらの4セットで大変気持ちよかったです。

サウナ　8〜12分×4セット
水風呂　1分×4セット
外気浴　5〜8分×4セット

御所宝湯さん5回目の訪問。

今週末にいつも以上にサウナ行きたかったんでキンキンの水風呂に浸かりたいという思いで宝湯さんへ

いつも以上に整わせて頂きました。

サウナ　5セット×10〜12分
水風呂　5セット×1〜3分
外気浴　5セット×7〜10分

いつも水風呂は1分程度で上がりますが何を思ったのか芯まで冷えてみたらどうなんだろうと試しに水風呂を長めに浸かってみた後の外気浴がキマるほど意識が遠のいていきました。

これはかなり新しい発見でしたwww

遠征、和歌山県2ヶ所目の二ノ丸温泉。

初めて入る温泉施設はシステムか分からない時があり少し戸惑いましたが浴室内へ

広々とした空間の中2セットまでは貸切状態でサウナ温度は95℃、キンキン冷え冷えの水風呂は最高！山の中にあるトトノイスペースは木漏れ日の中で心地良き風と川のせせらぎが身体を包んでくれました。

気候も良く大変気持ち良く人気なのが納得いきました👍🏻

サウナ　4セット×10〜12分
水風呂　4セット×1分
外気浴　4セット×7〜10分

連休最終日、久々に羽曳野の延羽の湯へ

晴天の中、修行モードで5セット整ってきました。

1時間毎のロウリュ、熱波サービス
改めてここのサウナも好きと感じました。
サウナ広し、水風呂丁度良し、トトノイスペース広しでトトノイ難民無しで暑くも寒くもない外気欲が堪らなく気持ちよかったです。

サウナ　5セット×10分
水風呂　5セット×1分
外気欲　5セット×7〜10分

釣り終わりに先輩と朝ウナ昼からキャンプの途中で動線上にこちらの施設があったので利用させてもらいました。

サ室は綺麗でテレビあり85度で少し湿度ありのマイルドサウナ、水風呂はいつもよりも少しぬるめでも気持ち良い
限られた時間の中で楽しませていただきました。

サウナ 2セット✖️12分
水風呂 2セット✖️1分
外気浴 2セット✖️10分

又機会があれば利用させて頂きます。

山登り後の疲れを癒しに4回目の宝湯さんに✨

サウナ後のキンキンの水風呂がクセになります。
心も体も癒されました✨

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴10分×3セット

本日は入船温泉。
ご近侍さんと界隈で昼飲みの為午前中からイン
しっかり修行モードで整ってきました✨

フィンランド式でここはとても清潔感があり気持ち良く楽しめます。
ひっきりなしに色々なお客さんが出入りしますがマナー良しでストレスフリーです。

修行モードで5セット向き合ってきましたが良き良きでした。

補足ですが露天風呂のつたせ湯とても強烈な水圧なのできた際には怖いもの見たさで試して下さい。

立ち食い寿司＆牡蠣・ワイン すしまる 天王寺MIO店

握り盛り合わせ

酒の肴には丁度いい

3度目の御所宝湯さん訪問

前回にサウナバンドをそのまま持って帰ってしまい返さな行かんとのことでひと月ぶりに訪れました。

前回持って帰ってしまってたことを謝りながら料金支払い番頭さんと談笑そのままの流れで脱衣場へ洗い場でしっかり洗体してサウナ室へ💨

この前はユートピア白玉温泉の灼熱空間を体感した後なのでここのサウナはしっとり空間アロマでロウリュと檜の香りが非常に心地よく居心地が良くええ気持ちでじんわりと汗が出始めました✨

やっぱええ宝湯、少し遠くても行く価値がここにはある。

後ろの時間が押してるので2セットしか楽しめませんでしたが
しっかり整いました。

サウナ　10分　2セット
水風呂　1分　 2セット
外気浴　7分　 2セット

毎回良きサウナありがとうございます！

行ってきました白玉温泉ユートピア。

自宅から約1時間位電車に乗り京橋下車、朝からやってる居酒屋さんの誘惑を横目に見ながら目的地に到着！

店内入店すると第一印象は綺麗清潔感あるって思いました。
はやる気持ちを抑えていざ風呂場へ

全身洗体して軽く湯通し


お待ちかねのボナサウナへ入りましたが1セット目は灼熱過ぎて3分と持ちませんでしたみこすり半ってやつです笑

噂通りのボナサウナ、最早凶器と言わんばかりにサウナの中央に挑戦者に洗礼を浴びせる如く静かに佇んでました。

今回はサウナ空間に体を慣らしながらでの4セット
ウォーターサーバーもあり動線も良くしっかり整いました。
過去を思い返すとここのサウナかなりレベチです😊

大衆酒場 京橋ホール

サッポロ赤星、チャンジャ、ネギトロあて

初のなにわ健康ランド湯ートピア♨️

先輩の勧めで先輩とコラボして夜勤明けでエスコートされながらサ活してきました。
3種類のサウナを体験した後、メインのランボーさんの爆風アウフグースでしっかり整ってきました✨

個性溢れるサウナでサウナ飯も充実、一日ゆっくり出来ますね、時間忘れます笑

前半、後半含め
サウナ.6セット10分
水風呂.6セット1分
外気浴.6セット7〜10分

また来たいです期待も込めて👍🏻
先輩ありがとうございます✨

ちりとり鍋

しっかり美味しい😋

御所宝湯さん2回目の訪問1回目でトトノイ方が抜群でリピート確定したのでも再訪問しました。
昭和のレトロ感が所々に残っていて良かったです😊

フィンランド式のサウナとセルフロウリュ、水風呂、トトノイスペースまでの動線が本当にスムーズでした。

サウナ、13分✖️3セット
水風呂、30秒✖︎3セット
外気欲、10分✖︎3セット

いつもは3セットでしたがおかわりさせてもらいました。
ホント気持ちよかったです、今晩もよく寝れそう✨