サザンテラス

久しぶりの日乃出湯さん。

早朝からサ活が出来るのがありがたい。

入浴券とサウナ用のバスタオルで受付いざ脱衣場へ

変わらずの天井の鯉が圧巻すぎてホンマにカッコいい
脱衣場で得をした様な気分です。

服を脱ぎ、浴室へ
ここも広く町銭湯の雰囲気がしっかり出てるええ感じです。
いつもの如く洗体→湯通し
早朝ランニングしたので軟水のお湯が体に染み渡ります。

しっかり温まり、サ室へ
中は狭く1段席のみの５名ほどですが湿式のフィンランドサウナ
温度計は108℃を指して旧式？の12分計とテレビ付き
時折ストーンにかかる水は気持ち弱めですがそれでもしっかりと熱いので一気に汗が吹き出ました。

お次に水風呂へ備長炭の軟水、体感で15.6℃位ずっと入っていられる温度です。
とにかく水が良い嫌な感じが一つもしません。

外気浴スペースは脱衣室と浴場に少しずつ。
これを4セット繰り返しました。
改めますがここのサウナは入る回数を重ねるたびにありがたさを感じます、お客さんも少ないのもあり最高の施設でした。

軟水って何？普通の水じゃと思いますが軟水の恩恵を本日多少なりとも感じることが出来ました笑

立ち飲み 銀仁

赤星、鳥たたき、鰤作り

コスパ良し、なんでも美味い！、

本日は東住吉区のふれ愛温泉矢田さんへ

午後15時30分からの午後オープンで行ってきました。

券売機で入浴券&サウナを購入

サウナ用のバスタオルをもらいました
先週伺った福徳温泉さんと同じシステムと察して男湯へ

殺風景な脱衣場でしたがそそくさと準備して浴場へ

洗い場は広くこぢんまりとしたお風呂
ここは温泉みたいなので源泉掛け流しの様です。
BGMて演歌が流れてました。

いつもの如く洗体→湯通し、そしてサ室へ

扉を開けると収容数8名ほどのカラカラドライサウナ
サ室も演歌が流れてました。
サウナ独特の香りで上下段の2段サウナ

上段真ん中に鎮座し周辺を見渡すと真正面に温度計、12分時計
温度計は88℃を指してました。

マイルドな中で1セットめは8分でサ室を出て水風呂風呂へ
体感で16〜17℃位ですが心地よく入れました。
水風呂を離れ整いスペースへ露天風呂の付近に外気浴スペースがあったのでここでととのへました。

サ活の動線が非常に良く演歌の中でのサウナが良かったです。
演歌ミュージックサウナでした。

ストロングって訳では無いですか強いのをお好みの方は湯通ししてからサ室に入る方がええかもと思います。

地元の方々が入る中でキッチリ3セット入らせてもらいました。

男湯をでて併設されてる呑み処的なところがあったので電車で来ればよかったと少し後悔しました。

サウナ　8〜14分✖︎3セット
水風呂　1分✖︎3セット
外気浴　5〜10分✖︎3セット

みな麺 セブンパーク天美店

混ぜソバ

麺が美味しい

本日は新規開拓で大阪生野区の福徳温泉さんへ

そっち方面で所用がありついでになってしまいましたが
電車と徒歩で現地へ

って営業時間を確認せず来てしまい15時オープンなのに14時半に到着(汗)
仕方なく店前で携帯見ながら座って待ってるとオープン15分前に開けてくれました、周りは老若男女の常連に紛れて店内へ
お初のお店は勝手が分からず番頭の女将さん？にサウナ&風呂の料金支払いますサウナ込みで650円⁉️安い、安すぎた。

料金支払い脱衣場へ向かうと脱衣場も広くて快適
浴室へ向かい先ずは洗体、湯通しといつものルーティン
そしてサウナへと向かいますがここは階段を上がり2回にありました、水風呂もサウナに隣接。

受付でバスタオルを渡されましたが腰に巻くか座席に敷くかのシステムみたい行儀よくルールを守りいざサ室へ

すでに先客が２名ほどいましたが上段下段があり上段席へ
６名収容でテレビが併設され両側に砂時計窓が広く明るく時折サウナストーに少し水がかかる湿式サウナ、温度は96℃を指してました。

10分ほど入り水風呂へ軟水の水風呂広く深く嫌な冷たさはなく爽快感満載でした。

水風呂横に休憩スペース、露天コーナーにベンチがあり小スペースですが整えましたこれを4セット、前情報通りで気持ちよかったです他のお客さんのマナーも良く満足のいく福徳温泉さんでした。

サウナ　10分✖︎4セット
水風呂　30秒✖︎4セット
外気浴　5〜7分✖︎4セット

本日は御所宝湯さんへ💨

変わらずの受付、脱衣場、浴室、サ室、水風呂と全てが極上

ホンマに極楽はここにあります。

混雑は少なく気持ちよくサウナが入れ

水風呂はキンキンで羽衣は効かず痛いくらいでした

外気浴は日当たりよく時折雪がちらつく感じで気持ちよかったです。

本日も最高でした。

サウナ　10分〜12分✖︎4セット
水風呂　20秒✖︎4セット
外気浴　5〜10分✖︎4セット

麺のようじ 奈良

塩ラーメン

期待を超えた美味さでした。

初の朝日温泉へ💨

以前から気になっていましたがやっとこさたどり着けました笑

券売機ではなく番台で料金を支払い
サウナバンドをもらいいざ男湯へ

脱衣場は昭和感漂って雰囲気が良かったです
昭和のマッサージチェアがエモい✨

浴場はジェットや電気や色々な温浴場があり贅沢な感じがしました。

洗体→湯通し→サウナへのルーティン

サウナはアチアチ、背もたれで火傷しました笑
水風呂は深々とキンキンで体が痛いくらいです。
トトノイスペースはさほど広くありませんでしたが外気浴が出来充分に整えました。

タイミングが良かったのかロウリュのサービスもあり心地よくサ活が出来ました。

サウナ　10分✖︎4セット
水風呂　30秒✖︎4セット
外気浴　5〜8分✖︎4セット

混雑時は中々ですが空いてたので運が良かったって感じです

初のヘルシー温泉タテバさんでした。

難波駅から徒歩約10分程
夕方からのサウナでしたがそれほどの混雑もなく入店
初めてのサウナ施設は勝手が分からずドキドキしますが落ち着いてミスなく券売機で購入。

受付でサウナバンドを巻いてもらいいざ男湯へ
見るもの全てが初めてなので自然とキョロキョロしますが新鮮です。

浴室は好きな大衆銭湯ならでは
まずは洗体→湯通し→サウナへ
奇数日で塩サウナで勝手がわからんがじでしたが他のお客さんの見様見真似でとりあえず1セット目は久々のドライサウナの空間で10分、塩の影響か発汗の仕方がいつもよりも早い気がしました。

水風呂も広く体感で15℃前後、トトノイスペースは少なく残念な感じでしたが贅沢は言ってられません。

3セット目で心地良い感覚とあまみにまみれて退店しました。

スタンドにしき

ポテサラ　おでん

おでんは上品、ポテサラは食感が楽しい

2025年、一発目の御所宝湯さんへ

水風呂のシングルを期待して楽しみに伺いました。

サウナバンドを装着していざ風呂場へ
洗体→湯通し→サウナへ
オープン入店なので1番サウナ&貸切でテンション上がりました。
ロウリュの香りと戯れ癒されて約10分程で汗だく
気になる水風呂へかかり水からのダイブですが体感は10℃前後でした、羽衣は通じず20秒ほどで全身の感覚がなくなり身体は痛感しびれて痛いって感じです。

堪らずトトノイスペースへこれを4セット。
今回も極楽状態で顔芸出来るくらいにキマッてました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

寒いせいか、水風呂から上がったトトノイ中のお客さんの体から上がっていた湯気がスロット北斗の拳の白オーラに見えたのは僕だけでしょうか？

天理スタミナラーメン 御所店

チャーハンセット

奈良のソウルフード久々に食べたー

夜勤前に早朝朝ウナ、おおみね湯さんへ

前回は少し残念な思いをしたので平日の早朝ならばと思い空いてる時間を狙って6時半位にいきました。

貸切を期待しましたが既に5人ほどのお客さんがおり各々のでお風呂やサウナを楽しんでおられました。

洗体→湯通しへは行かず今回はそのままサウナへ92℃の湿度全開でサ室は早朝であっても仕上がっておりました。
恒例のミュージックロウリュはスピッツといきものがかりで2セット悶絶しながら完走。

気持ち良く4セット整わせていただきました。
体はあまみでまみれてました笑
混雑時は平日のサウナチャンスがオススメですなぁ

サウナ 10分×4セット
水風呂 20秒×4セット
外気浴　5〜8分×4セット

本日は白玉温泉でした。

外はかなり寒かったですがサウナはかなり暑かったです。

冬サウナも長くサ室に入れて水風呂もいつも以上に冷たく感じる

白玉温泉の外気浴スペースは冬の雲ひとつない快晴で煙突とたまに飛ぶ飛行機と青い空のロケーションが抜群で癒されました。

お風呂からの駅までの動線に居酒屋がひしめき合ってるのでハシゴ酒して帰りました。

サウナ　8〜10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5〜10分×3セット

酒房まつい 京橋本店

串カツ　にくいおでぽて

酒の肴には最高

登山→サウナの予定でしたが暴風の為登山は断念

前倒しでオープン宝湯へ
1番サウナかと思いきや既にお客さん入ってました。

オープンで5人ほど、サウナ→水風呂→外気浴を修行モードで5セット。
サ室はセルフロウリュ出来て、水風呂はキンキン、外気浴は冬の風が心地よく、そしてマナーの良いお客さん。

冬場は夏に比べるとサ室の滞在時間が長くなりました平均12〜15分やはり寒くなったから？

帰りに久々に番頭の太田さんに遭遇
真冬はホントに水風呂がシングルになるのか尋ねると
昨年の最低温度は4℃だったらしい、こりゃ楽しみ

ここも天国施設ですね✨

計画休暇を取り羽曳野の延羽の湯へ

休日の日曜日たまに利用しますが人気過ぎて混雑度が半端なくサウナ施設の規模が大きくても利用者も多く混み合います、サウナに対しても施設側がかなり力の入ったイベントもやっているので人気なのはしょうがないなあといつも思ってました。

ですが今回は初の平日、混雑が無いことを予想しての利用
案の定空いててましたのでほぼ自分の中では貸切状態のような感じでした。

アウフグースも5.6人ほどタイミングよく2セット受けれました。

サウナ、水風呂も攻めすぎず、安定です、ほんとちょうどいいです、最高です。

気持ち良く4セット整わせて頂きました。

サウナ　8〜12分×4セット
水風呂　1分×4セット
外気浴　10分前後×4セット

時間あったら一日中居れる施設です。

はじめに写真掲載忘れました笑

一週間のフラストレーションをサウナで相殺すべく悩んだ故COCOFUROおおみね湯さんへ。　

オアシスへ向かう感覚で訪れました

しかし…

ここからは抽象的な内容なので読んでもらってありがたいのですが気の毒であればスルーして下さい。

今回はタイミングが悪かったのか人のマナーが残念過ぎました。

サ黙にもかかわらずサ室はガヤガヤしており

水風呂は中途半端にかかり水する若い者がおり

外気浴は配慮が足りずガヤガヤしており終始うるさい状態

それでもなんとか平常心で3セット、そう言う日もあるって感じで割り切ってサ活させてもらいましたがレベルの高いサウナ施設でした。

次回は…タイミング次第ですが利用者さんのマナーを高めて欲しいと個人的に思います。

サウナ 10×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　10分×3セット

京橋にはええサウナがあると言う事で本日はユートピア白玉温泉さんへ。

灼熱のボナサウナとキンキンの水風呂そして雨天の中でしたが外気浴で気持ちよくととのえました。

雨天のせいなのか混雑もなくお客さんのマナーよく気持ち良くサ活が出来ました。

これから寒くなっていきますが益々サウナが期待できる季節になっていくので楽しみでなりません✨

焼肉ホルモン 牛蔵 -うしくら- 京阪守口店

焼肉

肉祭り

友人と久しぶりに京橋のユートピア白玉温泉さんへ

三連休の最終日で混雑を覚悟してましたが相変わらず人気ぶりなのか混み合ってました。

久しぶりのサウナ室には相変わらずのボナサウナが中央に鎮座しサウナ客を悶絶させてましたが1セット目は10分と持たず5分ほどで退場

2〜4セットからは慣らしながらで心地よく楽しめました
京橋から白玉温泉までは必ず飲み屋街を通らないといけないのでサウナ後は昼のみのお決まりコースで優勝です。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：京橋サウナは白玉温泉で一確です。

スタンド馬ジロー

馬刺し、ポテサラ

馬肉入りのポテサラが旨しでした。

本日は御所宝湯さん

前回は過去1でサウナトリップに浸れたので自宅からそこそこ離れてはいますが大好きな銭湯なので訪問。

本日の番頭は太田さんでした。

靴と脱衣場のロッカーを見ると今日は混んでるなと
最下段のロッカーを初めて使うことになりましたが結構使いにくかったです。

洗体→湯通し→サウナへ
既に混み合ってましたがギリギリ待ちになることはなく８名ほどでお互い譲り合いながらのサウナでした。

秋っぽくなったのか前回よりも水風呂が冷たく感じました。
真冬の水風呂が修行になるのか楽しみです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とても気持ち良かったです！

夜勤明け終わりにおおみね湯さんに直行、残業時間帯から頭の中はサウナでいっぱいでした。

2度目の訪問、個人的にはミュージックロウリュチャレンジとキンキンの水風呂が恋しくて

前回のような混雑がなく風呂場には数人程度の利用客
朝はやはり狙い目でストレスフリーとお得感を感じながら4セット

入り口付近に鎮座してミュージックロウリュ開始
爆風が吹き荒れると耐えに耐えましたがダメですごめんなさい、次回又チャレンジします。

サイレントロウリュ.ミュージックロウリュ交互に2回ずつ痛いくらいの水風呂でええ感じに整いました。

サウナ　8分×4セット
水風呂　30秒×4セット
外気浴　10〜15分×4セット

サウナ、水風呂、外気浴の動線がここもすごく良いです！

京都まで小旅行。

サウナチャンスで行けましたサウナの梅湯。

町銭湯ならではサウナ込みの入浴料は490円の激安。

下駄箱はいっぱい、脱衣場のロッカーもいっぱいでした
激混みの浴室内でしたがテレビやYouTubeで紹介されてたサウナ室はそこにありました。

温度は壊れてるのか118度マイルドなドライサウナ、こじんまりしてて7名収容、普段はフィンランド式サウナで高温多湿のサウナによくいってますが匂いは苦手ですがじんわりと居心地が悪くないサウナ室でした。

水風呂は京都ならではの地下水軟水で丁度良かったです。

大変気持ちよかった！

サウナ　8〜10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5〜7分×3セット

第一旭 桂店

ジャンボ➕炒飯セット

懐かしい久々の味シンプルに美味い！

和歌山の釣り帰りに本日は御所宝湯さん。

久々に番頭の太田さんが居て相変わらずガタイの良さとニコニコ優しいお顔でございました。

奈良県下ではここの水風呂が1番キンキンやと自負しております、セルフロウリュしながらの芯まで温まり芯まで身体を冷やすを3セット

他のお客さん無しテレビも無しBGMも無し温度計、時計も無しといった空間でサウナと向き合って例えるなら精神と時の部屋状態でした笑

過去一の意識が飛ぶクラスの整いをしてしまい気持ちが良かったです。

サウナ　8〜10×3セット
水風呂　1〜2分×3セット
外気浴　7〜10分×3セット

真冬は水風呂が5〜8度のシングルになるそうなのでこれからの季節がも一つ楽しみになりました😊

夜勤明けで会社の上司と初の八尾グランドホテル

事前情報からここはサウナではなく名物八尾またぎがオススメと温泉はかなり熱いと聞いてましたがどんなもんかと湯通し気分で入ってみると火傷レベルの熱さでした泣

水風呂で身体を冷やしてそのままサウナへ
遠赤外線、テレビ有りで最近強めのサウナ行ってましたんでここは若干マイルド心地良くじんわり汗と時間が流れました。

再び八尾またぎを再チャレンジ
周りはベテランさんなのか平気な顔で入ってらっしゃる
熱くないのかと尋ねると水風呂からまたぐのが楽みたい
ならば水風呂からまたぐと結構楽でしたが体感では1分持てばええ方でした。

一回は体験しとかねばの八尾またぎ、思ったよりも強烈でした💦

サウナ×3セット
水風呂×6セット
外気浴×3セット