ɔo-sk

サウナ：10分 、8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ぶっキマリ

ぶっっっキマリ！！

サウナ10分、瞑想サウナ（セルフロウリュ）10分、サウナ10分、サウナ10分（アウフグース）、サウナ10分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

ご飯休憩〜

…再開🔥

サウナ10分、サウナ（アウフグース）、サウナ…
…何セットやったかもうわからん‼️

完全にサウナハイ！！

とにかく天候も
整いスペースも最高で
ぶっキマった✨

高温サウナ：10分
バレルサウナ：10分×３（出る5分前ロウリュ）
塩サウナ：10分
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × ５
合計：5セット

バレルサイコーやん

サウナ：12分 × 2、
ロウリュアウフグース12分×1
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分、10分、12分
水風呂：30秒× 3
休憩 × 3
合計：3セット

ぷちキマリ

サウナ：12分、11分、10分 、11分
塩サウナ：10分（体感）
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × ４
合計：４セット

気持ち良かった〜

けど、ぶっキマらず。。

ぶっキマりスランプか…

初対戦
あえてバレルサウナが無い方の週で様子見

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ぶっキマ……

…らず。。


連日でサウナ行くとキマりにくいのかな？

サウナ：10分 × 4
スチーム塩サウナ：15〜20分（体感）
水風呂× 4
休憩（潮風）：×5

計4時間半滞在のゆ〜ったり
ぶっキマり！（無料招待券）

水風呂ぶっキマリ

ぶっキマり