NGT

仕事早く上がらせて貰って
ジムでランからのサウナ
90分３セットの短時間勝負

平日で空いてて、夕方の風が心地よく
マジ寝してしまい…
超ととのいました

キャンプ帰りに疲れた身体を癒しにサウナ
3連休最終日15時から
予想通りの激混み
待ちまで発生

ジェットお風呂が海の日らしく爽やか
でもなんだかんだととのえて満足

キャンプで御宿
海水浴からのお風呂メインで。
10年くらい前にもきたけど、
リニューアルでサウナも、出来てた

リゾートマンションのお風呂としてもあるので、ローカルの方とお話ししながら
開店と同時だったので温度低くて64℃
普段は75℃位とのことでした
なので、サウナとしては全く
温泉は良いお湯

■御宿の湯　15
　2024/7/14
　風呂 15 黒くてありがたみアリ
　サウナ　0 もはや暖気室
　水風呂　0 入る必要無し
　外気浴　0 無し
　コスパ　0 1,000円子供300円は良し
　加点 0

2:30起きサーフィンからのゆーねる
疲れた身体を癒しつつ
サウナは暑くて10分

外気浴は毎度気を失う

からの休憩所は気持ち良すぎて
最高でした

夜勤明け
お昼からジムで2時間汗を流し
サウナで更に汗を流す
酒も飲んでないので1発目から綺麗な汗
木曜日だからか同じ時間でも空いててgood
ととのい椅子で寝れて満足

今日は夜間作業があるので、
昼まで寝てからジムandサウナへ
平日の昼間なら空き空きのサウナをと
思ったら大間違い
ジジ共がウジャウジャいて残念
寝椅子も使えなかったけど、
しっかり、運動してととのって
ビールをキュっと入れて寝て
仕事頑張って、明日もどこかへ行こうっと

飲み会の翌日
二日酔い覚ましに
ジムとサウナで汚い汗を流して
スッキリととのい
12:00に行って2時間運動からサウナ
土曜日だからか先週より空いてた

船橋に行って帰りに一杯やりたかったけど
遅くなったのでいつものクリーンスパ
ジムでしっかり汗出してからの
サウナは1発目からととのう

日曜日ということで混み混み
ととのい寝椅子は取れず…
汗を振り撒くおじさんのキモさ
ガキンチョ共の管理の悪さ
（うちの子もサウナーだが俺よりマナー◯）
プール上がりで脱衣所の床ビショビショ

嫌ならこの時間に来なきゃ良いってだけ

金土と飲み会で疲れたところで
ランからのサウナ
夕方は子供連れも満載でサウナ満員にも
出入り多いからヌルいサウナは仕方ない
でもタイミング良くて外気浴も良い感じ
気持ちかった

前回サウナハット忘れたので
取りがてら
オートロゥリュウのタイミングと被って
毎回熱め４セット
人も少なくて満足っ

26の日
15時位から４セット
アロマサウナと書いてあったけど
いつもの臭い香り…
人多くて満員状態の時もあったけど
ととのいベッドは取れて
風が気持ち良いととのいでした

今日はカミの誕生月という事で
ユーラシアが1100円
行ってきました！
3回目

腰椎骨折がようやくジョグオッケー出たので
ディズニーシーランでゆったり5km
歩くのより遅いくらい
でも運動嬉しい

16:00のアウフグース狙いで
15:10入店で恐らくラスト1名
危なかった…

熱波師はエンドルフィンさん
３セット目はターミネーターのテーマ曲で
テンションも温度も上がって良かった！

水風呂も完璧なんだけど、
そこからのぬる風呂がヤバい
外気浴よりもヤバいかも

■ユーラシア　90
　風呂 20 源泉かけ流し、複数ある
　サウナ　20 ケロサウナ＋100℃のW
　水風呂　20 温度完璧 ぬる風呂最高
　外気浴　20 海風と寝れる整い椅子
　コスパ　10 朝風呂1050円
　加点 00 特になし

今日は家族でまったりゆーねる（2回目）
GWという事もあり、道路は激混み
でも、サウナは空いててGOOD
15:30から3h
若者多いけど、サウナ空いてて良い
水風呂冷たくて俺限界、でも良い
炭酸風呂が前回より、良く感じたー

風呂上がり
みんなで漫画タイム♪
うちの奥様アジフライで気持ち悪くなってた

ゆーねる、ちょっと気に入ったかも！


■新習志野『ゆーねる』　65
　2回目
　風呂 15 天然温泉、炭酸泉、寝湯
　サウナ　15 高温でオートローリュー
　水風呂　15 10℃と冷たくてヨシ
　外気浴　10 若干狭いがビジョンあり
　コスパ 5 1日いるならヨシ
　加点 5 アウフグース良し

仕事終えてGW後半戦に向けてのととのい
19:30混んでるかなー？、と思いきや
空いてて快適
外気浴が少し寒かったけど気持ち良かった

本日は2回目となる船堀『乙女湯』へ
自転車でサイクリング兼ねてGO
前回は車で、駐車場あるけど鍵預ける感じ
そして前回温泉の水風呂に入らずという
ミスを今回リカバリーする

そんな温泉水風呂はかなり素晴らしい！
ロスコと同じかそれ以上の感動
水風呂の差ってあまり感じないけど
それだけに明確な良さを感じた！

そしてモンモン率超高め1/6位の率
イーストランドか乙女湯か

■船堀「乙女湯」50
　風呂 10 熱めで黒くて好き
　サウナ　05 狭いしモンモンプレス
　水風呂　20 温泉水の水風呂温度も好き
　外気浴　05 外気浴無く椅子も無い
　コスパ　10 タオル付き950円
　加点 00

二日酔いにはサウナ
というわけで午前中から入りました。
何となく酒混じりの汚れた汗を排出し
外気浴が気持ち良い
ただ、日差しが強くて日焼けしそうなのが
残念だけど、３セット目には綺麗な汗に
なった気がする
スッキリ

家族でゆーねるに行って
一日中ゴロゴロしようと計画してたが
うちの姫がドタキャンしたので
いつものここ
3時間まったり
昼間の外気浴最高！
13時過ぎから混み出して14時には満員
さすが日曜日
週末は混むからサウナ行かないのは
正解だけど、午前からならアリ

早く仕事を上がってからのサウナ
夕方に入るのは良いね
外気浴が良い季節

パンスプで腰椎骨折
サウナの上段上がれない身体になって
約1ヶ月
久しぶりのサウナで、ととのいました
上段にも登れたよっ

春闘で仕事早く終わるので
疲れ果てた身体を癒しにサウナへ
外気浴の後、一度温泉入った方がより良い感じ