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MCX

2023.08.31

8回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

その321
8分、8分、8分、8分
ひっさしぶりに来ました、垣サ!
57周年おめでとうございます!
至高のサウナと至高の水風呂、変わらずここにあり。そして玉座(つきあたりシャワー2基の真ん中。玉座ぽくないですか?)で無心になってととのう。
今日はレストラン行けなかった。鶏すき鍋が恋しい。寒くなったら絶対食べたいやつ。

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  • サウナ温度 110℃
81

MCX

2023.08.28

12回目の訪問

萩の湯

[ 愛知県 ]

その320
8分、8分、8分
ジム後。どこに行こっかなと思いながらも萩の湯に向かって車を走らせる俺。偶然ではなく必然で辿り着く。

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  • サウナ温度 92℃
64

MCX

2023.08.25

10回目の訪問

その319
塩10分、8分、8分、8分
しごおわサウナ。昼間だったけどまあまあ混んでた。最近はもっぱら麦茶で水分補給。そっちの方がミネラルが多く摂れて脱水予防に良いような気がする。

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64

MCX

2023.08.19

61回目の訪問

その318
7分、7分、8分
仕事が思いの外早く終わった。迷わずアペゼへ向かう。
新サウナで癒され、ロウリュも堪能し、最後に水風呂で肌を引き締める。
至高の時間だった。

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52

MCX

2023.08.14

10回目の訪問

その317
8分、8分、9分
汗だく、疲れ切った体でイン。
頭と体を洗って湯船に浸かる。これだけで筋肉がほぐれて充分癒される。
そしてサウナへ。疲れてちょっと眠いけど、しっかり汗を流す。そして水風呂で全身を引き締める。外気浴は何も考えず、ただただぼーっと過ごす。
最高だ。最高の気分だ。
これ以上のものは無い。

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  • サウナ温度 90℃
63

MCX

2023.08.12

2回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

その316
7分、7分
違うところに行く予定だったが駐車場が混みまくっていたので、急遽こちらに行き先変更。

到着。駐車場空いてる。浴室もそれほど混んでない。
これぞ正義。穏やかにサ活できました。

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  • サウナ温度 102℃
63

MCX

2023.08.10

60回目の訪問

その315
the8分、8分、10分、the8分

遅くなったが、リニューアルしたマイホームサウナ。やっと行けたぜ。いや、帰ってきたぜ。

基本的な構造は変わっていないがthe saunaなる新サウナが登場。オートロウリュ付き。従来のサウナと合わせてどちらも最高でしかない。

ここがおいらのホームサウナ。
高ぶるぜ。これからもよろしく。

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63

MCX

2023.08.07

7回目の訪問

平田温泉

[ 愛知県 ]

その314
7-8分を2セット
仕事終わりのサクッとサウナ。
100円追加でサウナに入れて、シャンプー、ボディソープ、洗顔までもが置いてある素晴らしき場所。ここの湯に浸かれば疲れなど吹っ飛ぶ。

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  • サウナ温度 112℃
48

MCX

2023.08.06

1回目の訪問

鴨川湯

[ 京都府 ]

チェックイン

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MCX

2023.07.26

24回目の訪問

その313
7分、7分、8分
疲れた体でイン。冷シャンプーで頭皮を冷やす。いざサウナへ。
疲れと暑さで7分ほどが限界。長く入れない。いや、長く入るのが目的ではなくととのってリフレッシュするのが目的だ。
水風呂で冷を取り、外気浴すれば昇天。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
64

MCX

2023.07.23

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

その312
9分
仕事前半終了。
我ながら、かなり頑張ったよ。
後半戦に備えてリセットのために、こちらにイン。

到着。下駄箱が空いてない。満員か?
と思ったら2名ほど出てきたので、とりあえずインする。
それほど浴室内に人はいないんだけどな。あと水風呂無いぞ。水シャワーで済ませってこと?

散策がてら露天へ。
あ、そういうことね。
水風呂あって露天風呂があって奥に満員のととのいスペース。みんなここにいたんだ。

順番待ちが発生するほどだったので1セットで終了。でも気持ちよかった。水風呂はぬるめで、ほぼ不感温浴。
後半戦もがんばれそう。

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  • サウナ温度 110℃
60

MCX

2023.07.22

3回目の訪問

その311
5分、7分
宿泊したので当然朝もサウナに入る。
むくみ取れろー。と念じながらも水分補給。
さて、仕事行きますかね。

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  • サウナ温度 96℃
67

MCX

2023.07.21

2回目の訪問

サウナ飯

その310
10分、10分、10分
2回目のサウセン宿泊。今日の金ローはもののけ姫。じっくり見てたらすぐ10分経っちゃう。
ベンチ横の扉が開いてて外気浴がとても気持ちよかった。

ととのった直後にそのまま寝ちゃってもいい。
これがカプセルの素晴らしいところ。

昇龍

五目焼きそば

写ってないが、当然餃子も食べた

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  • サウナ温度 95℃
55

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2023.07.19

1回目の訪問

サウナ飯

その309
7分、塩8分、9分
大阪で用事の前にサクッと。初めて来たが、サウナは広々していて暑さもしっかり。湿度高めか?
2セット目の塩で毛穴を開いてラストセットで滝汗。めちゃくちゃ良いサウナやん、それなのに程よく空いてる。
アムザと迷ったけど、こっちにして良かった!!(ちなみにアムザ未経験)

ところで、ドリンク置き場に発泡酒あったけど、あかんよなw

焼鳥ジョニー立売堀店

せんべろ

ハイボールが沁みる

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58

MCX

2023.07.10

8回目の訪問

その308
8分、7分、7分
114℃の激アツ空間。
人の出入りが少ないからか。
その後の水風呂が至高であることは言うまでもない。

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  • サウナ温度 114℃
64

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2023.07.09

23回目の訪問

その307
8分、8分
日が変わる頃にイン。夜のラクスパは昼と違ってかなり賑やか。若者も多いが、サ室内は静かで落ち着いていた。
眠気が来たので2セットで終了。外気浴で寝ちゃうと朝になってしまいそうなので、早めに退散。

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  • 水風呂温度 14.8℃
47

MCX

2023.07.01

1回目の訪問

サウナ飯

その306
ボナ9分、ドライ8分、ボナ9分
割と東京に来ているのに、ニューウイングは初めて。昼だけどけっこう混んでた!

いつかナカちゃんが泳いだ冷水プール!!
気持ちよかったーー!

皆さん黙浴。
さすがは有名サウナ。マナーが守られている。

亀戸ぎょうざ 錦糸町店

餃子とチャーハン

すぐ出てきた。ニューウイングのすぐ目の前。これは避けて通れない。

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66

MCX

2023.06.29

25回目の訪問

その305
8分、8分、8分
働きすぎた。だがしかし仕事の風向きがちょっと良くなってきた。このまま下らずに行ってくれ。

疲れ果てた体にここのシンプルなサウナは効く。

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  • サウナ温度 90℃
61

MCX

2023.06.26

10回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

その304
8分、森9分、10分、森9分
最近仕事が思うように行かない。俺自身はそんなに悪くないはずなんだけどな。たまには自分にご褒美を与えてやらないと。
とゆことでウェルビー今池。
久しぶりに来たけど、ほんと来て良かったわ。久しぶりにちゃんとととのった。やっぱりロウリュには神様が宿ってるわ。

餃子の王将 今池店

ビールと餃子

これに勝る組み合わせってある? いや無いよね。

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  • 水風呂温度 14.8℃
63

MCX

2023.06.22

4回目の訪問

とき温泉 KAMABA

[ 岐阜県 ]

その303
8分、8分、8分
あれ。内湯のインフィニティチェアどこ行った?がらんとスペース空いちゃってる。
修理中ですね?
また戻って来ますね?

仕方ないので露天で外気浴。
これはこれで、十分気持ちいい。

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  • サウナ温度 82℃
60