西湘ミドルサウナー

朝カラサウナ。朝ウナ。

今日は昼からお出かけのため、朝ウナのみで…

朝から盛況で、サ室は常時8割は埋まっています．

体感温度は出入りも多いためマイルド気味だが、やっぱり朝のサウナは気持ち良いと感じました。

サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
外気浴7分

インフィニティーチェアで外気浴後、露天風呂ぬる湯でまったり。

昨日夜中の飲み過ぎ感もリセットされてスッキリです。

残業のタフな会議が終わり何とかサウナへ滑り込みました。

いつも通りのサウナと、何とか本日中にサウナに入れたことに心から感謝。

ありがとうサウナの6セット。

いい風呂の日。今日は絶対にサウナへイキタイ。昨日は色々ありサウナへ行けなかったので、何とか仕事を終えホームへ。

いい風呂の日ということで来店ポイント5倍だったので混雑覚悟でしたが、以外に空いてました。

サ室も熱さ十分で、熱を堪能し6セット。

外気浴インフィニティーチェアからの不感温浴壺湯も堪能し、露天風呂ぬる湯では静けさに包まれ40分と長湯をしてしまいました。

少し遅れましたがサウナイキタイ3周年おめでとうございます。
今年の緊急事態宣言開けからサウナイキタイを利用しましたが、やはり時世もありほぼホームサウナでのサ活でした。これからもサウナライフを楽しみたいと思います。

今週の仕事始め…週頭からバタバタとトラブル案件に巻き込まれる。こんな時はサウナにイキタイ、蒸されたい。ということで今日も相変わらず、懲りずにサウナに向かう。
何よりストレスと疲労はサウナのスパイスだと思う。こんな日にサ室が空いてるとそれだけで幸せを感じる。今日は体調面も考慮し控えめに5セット。

サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
内気浴10分

外が大分涼しく、露天風呂ぬる湯ではステキな湯煙。空いていて静かでなんか得した気分です。

帰りにコンビニにファンタプレミアムピーチを…これは美味い。プレミアム。

祝日月曜日、勤労感謝の日。今日はサウナへ勤しみに来ました。

朝8時半にイン。一日中サウナ、岩盤浴、漫画ととにかく何も考えず好きなことをする一日。本当に幸せです。

そして今日はmokuタオルサウナ部刺繍バージョンのデビュー戦。
サウナは朝の部5セットと夕の部6セットでタオル大活躍。とにかく拭き取りと肌触り、そして絞りやすい。最高です。

明日から大変な日々が始まりますが、英気を養えました。

グッドサウナ、グッドバイブレーション…

日曜朝ウナ。今日はオープンから来訪。出かける予定もあったので、短めのを意識をしてサウニング。

サ室は朝ということと、朝からひとが多かったこともあり、マイルドな体感。

サウナ10分×6回
水風呂1分×6回
外気浴15分

外気浴はインフィニティーチェア。やはりこのイス最高です。フルに倒して宙に浮く感覚がたまりません。

今日はサウナ後のドリンクを久しぶりにライフガードにしてみました。らぶチェリオ。

金曜日。仕事も終わり、いつも通り…サウナ…

振りかぶり気味でサウナへ向かうと以外とサ室は空いており、かなり熱めのセッティング。他の方のサ活で14セット完走された方のサ活を見たので、自分でもどこまでやれるか、週末の解放感もありトライ。
結果…
サウナ8分×8回
水風呂×8回
外気浴15分

8セットで限界でした。追い込んだかいもあり、インフィニティーチェアで宇宙へGO。

写真は先日予約販売で注文したコンテックスのmokuタオル、サウナーモデルです。オロポやトトノイイスなどサウナ好きに堪らないワンポイントと拭き取り心地と絞りやすさは格別。さすが今治タオル。おすすめです。

今日も無事にサウナへ行けました。木曜日からホームは空いている予感があり、静寂サウナを楽しめるかと期待して行きました。

予想通りサウナは空いており、熱さもキープされています。ありがたい。

サウナ9分×6回
水風呂1分×6回
外気浴15分

今日は壺湯は埋まっており断念。ただし露天風呂ぬる湯はほぼ貸し切りの時間もあり、ゆったりと自分に向き合える良い時間を過ごせました。

久しぶりの空いているホームはやっぱり良かった。

今日もナイスサウナ…

ハードな案件がひと段落し、安堵の気持ちのまま、サウナへ。

今日は水曜日。比較的混んではいたが、サ室は全体的にみて7割くらいの埋まり具合。出入りも多いためマイルド気味ではあったが、オートロウリュウのおかげでしっかりと蒸されます。汗の出も良い感じ。

サウナ9分×6回
水風呂1分×6回
外気浴7分
不感温浴15分

外気浴後の壺湯の不感温浴は、いつも埋まっていたのでしばらく遠ざかっていたが、今日はたまたま空いており久しぶりに入ったがやっぱり気持ち良い。

不感温浴からの、露天風呂ぬる湯の繋ぎも非常によく大満足。これからは積極的にこのコースを狙っていこうと思います。

やっぱり今日も良いサウナ。ナイスサウナ。

週の始まり月曜日。今日は6がつく日で入泉ポイント2倍。

先週末からの腰の痛みが気になりながら、サウナで癒すべく来訪。

以外と空いており、今日はサウナが熱い。昨日は混雑していたから、これがベストコンディションなのか…

サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
外気浴15分

今日は外も暖かく、インフィニティーチェアが座れたので長めの外気浴。

そういえば今更ながらですが、私の1セットはサウナ→水風呂で1セット。つまり基本6セットこなした後に外気浴というスタイルです。途中に休憩を挟まないのは短い時間でたっぷりサウナを楽しみたいとう欲張りさもあり、ためにためて外気浴の気持ち良さを味わいたいというところです。

今日もぬる湯が気持ちよく、意識を持っていかれたのは言うまでもありません…

グッドバイブレーション…

週に一度の一日サウナ休息の日。勝手に自分の中で位置付けてますが、休日の予定がない日は、のんびりダラダラ一日サウナ施設で過ごすのが定番になってきました。ある意味ご褒美サウナ。

今日は開館とともにサウナへ。朝は空いており、とりあえず5セットこなし、日差しの良い外気浴へ。インフィニティーチェアが最高です。

仮眠室でのんびり、昼飯も食べ、溶岩浴も満喫し、16時過ぎからサウナへ。

久しぶりにギョッとしましたが、裸のおじさま達がサウナ室に並んでいるのは、久しぶりに見ました。

何とかタイミングを見て6セット。

さて今日は生ビールを飲みに行こう。

今日は土曜出勤。ようやく大きな仕事が一つ終えることができた。

先週からの疲れも溜まっており、今日も仕事終わりにサウナへ。

土曜日の夜。人がサウナだが、自然と仕事が落ち着いた達成感も伴いいつも以上に気持ち良い。

サウナ10分×6回
水風呂1分×6回
外気浴7分

ぬる湯では40分近くのんびり浸かり、物思いに耽り後うたた寝。

今日も一日お疲れサウナ。

残業終わり、無事にホームへ滑り込む。今月は仕事の都合で別のサウナへ行ったり、そもそも忙しくサウナに行けなかったりしたが、ようやくホームサウナにコンスタントに行けそうだ。

やはりホームでの過ごし方は安定するし、何せ帰りが近いということもあり、時間的にも精神的にもゆとりが持てる。

今日も普段よりは遅めだが、サウナは空いていたのでしっかり6セット、そしてぬる湯でうたた寝をしてきた。それでも帰宅してから晩酌ができる幸せを感じながら帰路につく。

サウナとビールがある日常がようやく戻ってきた感じ。

今日は無事に仕事が終わりホームサウナへ行けました。
比較的水曜日は混んでいますが、サ室が満杯となることはなく、自分のタイミングでサウナをこなせる感じでした。開閉の多さからいつもよりはマイルドな感じ。

サウナ9分×6回
水風呂1分×6回
外気浴7分

今日もサウナで締めくくれたりありがたい一日でした。

土日の仕事を終え、今日は代休で予定はなし。いや予定ならサウナがあるじゃないかとホームへオープンからイン。

朝のサウナは空いており、やはり少し設定が熱めに変わっている。ゆっくりと5セットこなしてから外気浴。気持ちいい日差しを浴びながら今日はゆっくりできそうと幸せを感じる。

その後は仮眠室にて1時間ほど昼寝し、昼食をとる。

午後は友人に勧められた週末フィンランドを読みながらゆっくり溶岩浴を…20から30分をじっくりと6セット。読み進めるほどにフィンランドへイキタイ気持ちが高まる。

夕暮れになり再度入浴エリアのサウナへ。仕事終わりの方々が増えて多少混雑しているが、待つことなくサウニング…

6セット行い外気浴へ。最近は寒くなってきたので外気浴前の水風呂は控えめにして外気浴を味わうようにしてみました。

画像は先日のサウナイキタイポップアップストアのオブジェ。欲しい…

週末の出張も無事に終わり、夜になってしまいましたがホームサウナへ帰ってきました。やっぱり慣れ親しんだ場所って安心しますよね。どのタイミングで何をするかわかってる感じが過ごしやすい。

22時にサウナへ…
サ室はかなりの激アツ設定。1セット7分しか持たず。

何とか6セットこなしぬる湯でうたた寝。

ホームって本当に安定と感じたサ活でした。

写真はサウナイキタイポップアップストアで購入した、サウナマットコースターとピンバッジ、ボールペンです。

本日の仕事が終わり、明日も汐留で仕事があるため、今日は秋葉原のドーミーインへ宿泊。
っとその前に、オーバーライドで開催中のサウナイキタイポップアップストアへ行ってきました。入場制限があり、私の前には10人程並んでいました。並んでいるとスタッフさんから今日で最終日なのでとサウナイキタイのステッカーを5枚いただきました。皆さんに配ってるみたいです。ほとんど完売でしたが、欲しいものは買えました。それはまたの機会に…

さてドーミーインすえひろの湯。ビジネスホテルレベルじゃないですね。サウナはコンパクトながらヒーターも近く94度で汗の出が良い。水風呂は1人サイズですが、17度でサ室温度との相性ヨシ。

そしてビジネスながら露天風呂が充実していて、外気浴スペースもしっかりある。
6セット行い、明日の朝に再戦予定です。
写真はポップアップストアです。

週末の仕事に向け、仕事終わりに上野迄移動してチェックイン。

さっそくサウナへ。

入浴エリアはコンパクトながらも、シャワーが個室になっていたり、全体的に綺麗で洒落てる感じ。

サ室は2段になっているが、上段3人、下段1人という印象。温度計は105度を指しているが、熱いというよりカラカラという感じで、時計一周が丁度良い。

水風呂は13.5度表示。キリリと冷えた水風呂とボタンを押すとバイブラ発動があり、なかなかいい感じです。

とりあえずの5セットを行い、これから軽めの夕飯と晩酌を…

仕事終わりに安定のホームサウナ。

今日は空いてて快適でした。サ室の温度が86度でしたが、最近設定少し上がったかなって感じがします。これから寒くなる時期には良いことです。

サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
外気浴7分

これからの露天ぬる湯は最高ですね。