西湘ミドルサウナー

2020.11.05

93回目の訪問

仕事終わりに安定のホームサウナ。

今日は空いてて快適でした。サ室の温度が86度でしたが、最近設定少し上がったかなって感じがします。これから寒くなる時期には良いことです。

サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
外気浴7分

これからの露天ぬる湯は最高ですね。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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