あきらん

久しぶりの準ホーム。
今日は体調のせいか、サ室の体感かなり温め。オート付きで12分とか。水風呂の温度は完璧。外気浴は優勝。
初めて神道家に行った。たしかに人気なのがよくわかる、でも自分には味が濃すぎたなあ。年かな。

久しぶりに。後輩と。
雑ロウリュは相変わらず楽しい。最後の雑な水投入後はかなりアチアチ、今回は落ち着く前に逃げざるを得なかった。ロウリュ後のサ室セッティングは特に素晴らしい。
水風呂は横になって漂うのもいいものだ。
サ飯も食べて3時間だとちょっと短いっスね。

夜でもサ室96度。二重扉のおかげで完全に安定。たまにほぼ埋まるくらい人の入りもあったけどコンディション変化なし。最上段ギリギリなんとかイケるレベルで、幅広い層に対応するセッティング。とにかくありがとうございます。
インフィニティチェアを4セット中2回確保に成功。外気温も最高。

朝北欧でばっちりととのえ、積み残した仕事も2時間くらいで終えた！昼を過ぎても体が軽い。あまりの快晴っぷりにややひるむ（笑）それでもやはりせっかくなので、午後はずっと来たかったこちらへ。

リニューアル銭湯で、まずは門構えがかっこいい！靴箱も番台も券売機もピカピカ。サウナタオル付930円、SUICA支払い可能。こういうの地味だけどストレスなくてうれしい。

浴室もほんとにきれい。広めに作ってある洗い場、シャキッとしたデザインの湯舟、いいかんじ。アメニティも備え付けで嬉しい。おそらく高級なもの？やや滑りあり。

サ室、水風呂、外気浴スペース、シルキー風呂？がすべて露天にコンパクトにまとまっている。導線200点。そういえばSKCの露店要素と同じだw

サ室温度は110度、もちろんカラカラ系でスッキリした熱さ。今日は体調的に12分程度入ってしまった。顔は熱いが足の位置はそうでもない感じ。でも遠赤ストーブの真正面は下段でも熱い。何回か通えば特徴つかめるかも。

ここの売りはとにかく冷たい水風呂、温度計は12度を指す。ヌーランド以来、上海サウナNew Star以来の温度。得難い。最高。久しぶりに足の感覚がヤバかった。からの3歩で休憩、完璧でしょう。今日は外気の湿度も低めで超爽快。

露天で残念なところがあるとするとほぼ空が見えず日差しも入りにくいところか・・・でも都内だと仕方ないですよね。ビルの向きとかもあるのかも。まあ実際にどんな天気だったのか実際にわからないってのもあるけどね。

あと、個人的にはサ室の「湿度」がもう少しあるとガツンと来るので、水風呂との差でより引き立つなぁ、とも思いましたが、まあこれは好みですね。日によるかもしれないので何回か訪問させていただきたいです。

会社から自宅への帰宅中に途中下車で突撃できるので、再訪を誓いました。ありがとうございました。

宿泊利用。しかし金曜の夜は飲み会だったので体調を鑑みパス。もったいないことをした・・・

朝はなかなかの混雑も、ほぼマナーよく快適。ありがたい。
サ室は105度くらいを指すが、なぜか体感ぬるめ。体調のせい？あまり脈拍も上がらず14分。。飲んだ分の水分は出たけど・・・
外気浴は近年で最高。温度よし、湿度よし、日差しよし。

朝す活。珍しく妻と。
サ室100度！ありがたや！スタッフさんにも感謝を伝える。
今日は最上段トライもオート開始で撃沈。オートは21分間隔でしたね。
全集中4セット。活力をいただきました。

今日は松戸のみちる屋で久しぶりにラーメン、その後ヘルスランドに行くつもりだったのだけどあまりの快晴っぷりに方向転換してホームへ。
土曜の午後という最高の入りの時間帯にコンディションはどうか・・・サ室は満席になることもあったけど、92度をキープ！ありがたい。
抜けるような青空のもとほぼ気絶。

北東京制覇ミッションとして、今日は会社帰りに評価の高いこちらに。
コンパクトでガッツリサウナー向け、でした。
サ室94度、初めはまったり系かなーと感じるが湿度もありかなりガツンとくる。今日の体調だと10分まで。木の香り？がよい。テレビなしで最高、でも人数次第では狭さを感じるか。
水風呂キンキン、体感14度。ありがたい。足出せる。
外気浴はできないが内気でも意外とサッパリ。
今回3時間コース、実際には4セットで2時間。食事処も簡素なのであまり長居をせずにサウナ集中が吉かも。出勤前に1時間コース2セットとか、次回チャレンジ。

ホームなのに久しぶりのすみれちゃん。
19時ころ突入、まずまずの入り。はじめのうちは黙浴の概念が欠落している大人が何名かおり残念だったけど少ししてからソロ率が上がりよかった。
サ室94度、湿度高く、素晴らしいの一言。最上段だとオートなしでも少し足の裏がやけどしそうになる。ここまで出入りがある日、しかも外気温が下がってきている中でもこれをキープしていただいているのは、施設側が努力していただいているのだと思う。ありがとうございます。あと、張り紙を見る限りではオートもどうやら20分ごとに落ち着いたみたいですね。ここでも賛否両論ありますが、私は大歓迎です。オートがないセッティングが好物で、基本的に自分のルーチンも約20分なので、いったん外せばずっと外せる、でもオートにあたりたいときはちょっとずらせば当たる、みたいな。
外気も素晴らしく、4セット満喫させていただきました。この時期のサウナは格別ですね・・・

ちょっと久しぶりに訪問。サ室温度湿度が本当にちょうどいい。オート15分おきだけどあってもいいしなくてもいい。水風呂ちゃんと冷えている。外気温おそらく17度、パキパキになった。湯の郷は生まれ変わって以来、明らかにサウナー向けのセッティングだけど、事後の感じがやはりスパ銭特有のまったりする感じで、要するに最高ってことです。

ややぬるめの北欧だったけど、どうやらいろいろトラブルがあったみたいなのですね。でもこれはこれでじっくり入れてよかったです。
北欧でアウフグース初めて受けました！エンタメとしても素晴らしい！でも完走できなかったのが残念！今回はサ室セッティングが掴めず直前まで入っていて最初から保熱状態だったのが敗因💦
意外と天気が持ってくれて、4セット外気浴美味しくいただきました。

久しぶりの準ホーム。
ちょっと野暮用で突入時間が遅れたけど、狙った通りの完璧な外気で、天に召されました。
サ室がぬるめなのは相変わらずだけど、今回は2回ほどロウリュサービスに当たって満足！12時と18時だったんだけど、もしかして2時間おきなのかな？
水風呂はお試しの激冷を経て、まずまずの温度に、それでもキリッと冷たく体感15度。全く謳われてないけどここは水質もなんかいい感じがする。
そういえば外気浴スペースに背もたれ付きの椅子が戻ってきていた、しかも結構数が増えている！ありがとうございます。
あと期間限定の金木犀の湯がむっちゃきもちよかった。
しかしやはりここは天気が良い日は最強ですな。あっという間にリゾート地に飛ばされる感じ。寒くなる前になんとか何回かこようと思う。

金曜夜のご褒美サウナ泊。新規開拓も考えたけどやはり確実なこちらへ。

サ室はいつもよりやや温めだったけど、重厚な熱で気持ちよく発汗。夜は黙浴の概念が全くないニコイチに参ったがまあご愛敬。
いっぽう、気温が低くなってきたからか、水風呂がかなり冷えてきた！体感16度？うーん言葉が見つからないほど素晴らしかったです。
そしてエレベーター前の扇風機の風を微に設定して完璧な内気浴。これからの季節は外気温も考えるとここ一択になってくるのでは・・・
そして、サ飯は好きなだけ好きな時に食べたいものを食べ呑みたいものを呑む。そしてあとは寝るだけ。これを至福といわずして何を・・・
朝もバッチリ4セット。ギリギリまで粘ってチェックアウト。いつもありがとうございます。

会社帰りに北東京を制覇する作戦。今日はこちらに。
ニュー大泉のすぐ近くなのね。あちらもご無沙汰なのでまたイキタイ。
ホントに風情ある銭湯でした！高い天井、富士山、カラン、露天の雰囲気、全て愛でたい。
サ室96度、バランスよく上段はなかなかの熱さ。気持ちよく10分発汗。サ室はもう一つ塩サウナあり、ただしスチーム系ではなく自分の汗で塩を溶かす系💦こちらも気持ちよく。
水風呂も２つ。ちょっと雨が降ったので洞窟水風呂はうれしい。露天もあり。体感18度くらい？水質もいい感じだったけど井戸水とかなのかな？
露天にととのい椅子たくさんあり、最高でした。
個人的にはサ室のある点が気になり、再訪はないと思いますが、銭湯サウナの味を充分味わえました。ありがとうございました。

サ室92度湿度あり素晴らしいセッティング。ありがとうございます。
うまいことオート回避×3とあえてオート狙い×1。あとは時間を固定してもらえれば言うことなし。
久しぶりにオートの時間設定を確認。ロウリュ開始28秒後にオート稼働、稼働後もロウリュは40秒継続（合計68秒）オートは3分30秒ほど継続。当初より水噴射時間がやや増え、風はやや減っていた。毎回この設定なのかどうかはわからないが細かく調整してきていただいた成果だと思う。ありがとうございます。
外気もむっちゃ気持ちいい。やはりこのくらいかもうちょっと温いくらい、17度くらいがベストかな・・・　
久しぶりに4セットに加えてよもぎスチームも。究極の生命体になって完了、ありがとうございます！

前回、炎天下で初訪問し、秋に再訪を誓ったロスコ。都内ウロウロ用件あり、ロスコチャンス！

初めてサウナスパ健康アドバイザーの割引を使う。なんかうれしい。

前回の宿題は、サウナを愛でたいで解決。カラカラサウナの複雑な体感は、遠赤外線とサウナストーンのダブルストーブによるもののようだ。今日はやや湿度もありいい感じで発汗。
水風呂は今日は体感18度。あ、直接飲んじゃダメみたいですね。しかし、どんどん体が溶ける。
ここのいいところは都内なのにかなりいい感じの外気浴スペースですよね！気温も下がり、スッとととのう。3セット目で10分気絶。ありがとう地球。

合計4セット、堪能させていただきました。
個人的には、水風呂バイブラいらないなぁ、とか、アメニティの質の好みとか、水風呂温度とか、ととのい椅子背もたれ欲しいとか、ちょっとずつ個人の好みにピッタリこないところがあるんだけど、それを上回る価値もありますよね。次回は泊まりでサ飯もトライしよう。