ぎん

鬼門ヨドコウで完勝！からの深夜帰宿の連泊2泊目。
飲み後サ活は騒々しそうで自重して就寝。

早朝のサ活5時より敢行。
2階小サ室独占で10分、1階高温で10分の2セットのみで
6時チェックアウト。やはり早朝は静寂で良き。

とんこつラーメン しぇからしか 梅田店

ラーメン

マイソウルフードのしぇかも800円まできたか、、、

久しぶりな梅田東通り。ずいぶん店も入れ替わった印象。
たこ焼きで飲んで、ようやくニュージャパン初訪。

独特なシステムと上下階移動に戸惑うが、テーマパーク感満喫。
まず3階フィンランド12分、1階高温6分でいったん仮就寝。

2時に起きて1階星空サウナ12分、高温オートロウリュ8分で完遂、2度目の就寝。

7時から朝ウナ、2階小サ室10分、星空12分、高温8分とバリエーション満載で初日起動。

泉の広場なのに、泉がなくなっていた。

たこ焼とおでん 池下

ソース

11分×2
温度低め？でも混んでなくてゆったり長めに着座。
水風呂が瓶タイプ2槽なのでタイミング次第ではあるが、水質温度は良き。

平日の夜は平和。
写真はサ飯ではなく当日のランチの魁力屋。
減量は進まず71.4やむなし。

GWは富士山の眺望で賑わったらしいこちらへ、平日の夜に訪問。8分×3セット＋露天の夜風で静かにサ活完遂。
サ室はパンチのある熱量→「しきじリスペクトの滝」と銘打った天然水水風呂は16℃くらい？ちょうどいいあんばいで夜風へ。

前回はしゃべくり常連や子供連れにあたって騒がしかったが本日は充実のサ活。体重は71.5とヨコバイ。。。

世間はGWぽくもあり、そうでなくもあり。
出勤も気持ちが入らずにこちらのサ活で気合いれようかと訪店。（午前中から仕事抜けるなよ〜）

露天に面したサ室、外気に計30人ほど先客も騒がしさは皆無、それぞれがしっかりと向き合っておられるよいサ活であった。10分×3セット。充実。

来月までに68㌔に絞りたい、本日サ活後で71.3。
しかしラーメン食いたくなり、、、チャーハンも。
旨し。

春来軒

ランチAセット（半ちゃんラーメン）

国道1号線沿いにひっそりと佇んでおられる人気店。 まさしく「こういうのでいいんだよこういうので」。

神戸サウナ2泊目。
23時の夜サ活の部ではさすがに土曜ナイト、居酒屋からの流れのグループも増え、盛況。サ室はともかく風呂や椅子スペースでは騒々しくなってきて2セットでカプセル帰陣。
黙浴とまでは言わんが、風呂くらい静かに入れよなーw

6:30から早朝サウナ、こちらは空いてて集中してサ活完遂。フィンランド10分＋メイン10分の2セット、心地よすぎな外気椅子で落ちそうになり、朝食へ。

最強、麻婆カレー飯（朝食バイキング）

ここの朝食バイキング サ飯の両巨塔ともいえるカレーと麻婆の合わせ技が出来てしまいます(^^)

昨夜の飲み後に遅めイン。
酒抜きでメイン10分１本で就寝。
7時起きで朝ウナ♨
メイン10分、フィンランド10分
外気椅子で極上の休憩。
曇天の静けさに露天水風呂の滝音(空想上の)が良き。

朝食バイキングにてNTKG（納豆たまごかけごはん）

仕事に鋭気を注入するために、仕事を中断して初訪問。
さぼり、ともいう。　　

平日夕方前にもサウナーは御健在ですな、みなさん仕事してるー？？笑　　
熱風上段サウナ8分、フィンランド10分、熱風中段8分、フィン10分の4セット。熱風上段は硬派なガチ熱、、、これは忍耐の熱さ。これを続けるのは仕事に影響がありそで2セット目からはゆるめにシフトして平日昼間に4セット完遂。
外気もイス数も十分、これは昼間リピ確定かな笑

松楅 東椎路店

うまいラーメン

家系かな。

初訪問。　
サ室→露天で水風呂、外気。9分×4セット。
10回の回数券7,200円コスパよし。

サ室のTV、つけててもよいけどなんでどこも民放地上波流すんだろ？CMやバラエティとか音声だけでもウザい、、、

10分 10分 8分 　3セット
サ室・水風呂・外気ともよき設備、環境。

大浴場からリアル富士山ドカーン（壁画要らず）
という、まさしくトンデモ絶好環境ですが
本日は曇天小雨🌂

ジモティ常連オヤジがサ室でうるさいのは
やむなしか。。。
喋るとしてもおもしろい話しろよな、、、
くだらない身内話でうるせー（笑）

7時半起床から遅めの朝ウナ
瞑想10分 メイン10分の2セット。もう1セットいきたいところで混んできて、日中活動もあるので完了とする。洋定食もよし。

東京には空が無い、こともないぞ。

2度目の聖地探訪（サウナー以外には怪しすぎ立地）
8分＋8分＋14分くらいのアウフグース。
アウフグースのラストが熱くていい感じにバテた。
栄養とって、早寝して、朝サ活することにする。
ここはサ室もととのい場も皆さんとても静かでよき。

麻婆丼

夜ドライ8分、フクロウ8分　
朝ドライ8分、フクロウ10分、ドライ8分　

水風呂2種入り分け。導線も◎　
チェックアウト11時もありがたや〜
ここは定宿にしたい！

納豆定食＋焼鮭追加

ごはん並盛でOK