下茹で:5分
サウナ:10分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
一言:
安定のホームサウナ満天の湯。
寒すぎず、涼しい外気温での外気浴は最高でした。
最上段のストロングロウリュは疲れた体にきくー😆

ネッパリオ@スーパーサウナブラザーズさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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