あまみ小僧

手汗対策にサウナ

週に1回、そう決めて控えていたサ活。
勉強による夜更かし、散歩もやめて肥満🫃
すると、手汗が止まらなくなりました💦💦

これはやばい😅と思って調べたところ、
↓手と足が多汗症になる原因↓
•ストレス
•生活習慣の乱れ
•運動不足
•緊張等によって交感神経の働きすぎ

いや俺やないかい‼️デブやないかい‼️
サウナ、行くしかない。
部活もオフだし、久々にホームサウナ行こう。

と思って満天の湯へ🌌

ロウリュに合わせてバッチリ3セット上段。
15✖️1
12✖️1
14✖️1
上星川は、空気がおいしくて風が気持ちいい。
いい酸素吸ってリフレッシュ！！

また一週間後、サウナ行こう！！

今季初サウナ
タイタニック号沈没に合わせて水風呂に沈没。

3セット👍

あゝ、いい人生だった。

2023サウナ締め。
2セット　ロウリュ有り。
12分✖️1
10分✖️1

大音量ミュージックの岩盤浴好きなんだよなぁ。滝汗。
コーヒーメーカー飲み放題も最高。温活がすぎる。

年末で混んでたけど、一日居られるな。
漫画面白いし。

外気浴いい。
寝転びの外気浴スペースだと夜景見えないから、椅子の方がいいな。風も感じるし。

やっぱサウナは湿度が高い割に温度が低いから、ぬるい感じするんよなー。汗と熱が釣り合ってない気がする〜。
まあ、温泉施設ということで❗️

クリスマスは箱根でサ活🎄
男４人で行って参りました🚗
大涌谷、箱根神社⛩️を観光してから、
いざ、箱根湯寮‼️
冷えた体に温泉が沁みます♨️

昨日、草加に行ってたこともあってかサ室はぬるめに感じましたが、
3セット目のロウリュが過激👀
身長の高いサウナストーブにたっぷりロウリュは激アツ🔥天井が高い分、団扇で蒸気を降ろされるとかなり熱い。
水風呂は深めで柔らかく、とても気持ち良かったです💧

冬で床がかなり冷たく、そこはゴムマットとか敷いてくれたらなと思いましたが、、気持ち良かったです👍
都内では味わえない、箱根温泉最高😃
緑に囲まれた露天風呂での整いはバッチリ👌

M-1と草加。
どうしても草加に行きたい。
どうしてもM-1を観たい。

到着すぐに1セット。
新規外気浴スペースも体験でき最高。
あの看板の下でととのう感覚は新鮮でした😃
あいかわらず、水風呂が気持ちいい💦

てな訳で、18時30分からM-1観戦📺
お食事処のチャンネルも変えていただき、スタッフの皆様ご対応ありがとうございました😊
令和ロマンが1組目の重圧を跳ね返し優勝🏆
掴みの「顔の輪郭」くだりが面白すぎて、私ももみあげ伸ばすかは要検討🤔🤔🤔
おめでとう御座います^_^
たまたま一ヶ月前、劇場にてヤーレンズを観戦していただけに、ヤーレンズにも頑張って欲しかったですが、、来年も楽しみですね😌

M-1後はアロマロウリュ🪨
SSKさんが、じーっくりと。
気持ちいいサ室にしてくれました🎵

<本日>
サウナ✖️3
M-1 ✖️1
3キロ20分走✖️1 (終電をかけた激走)
5セットで汗だくです🫨🫨

みなさま、良い週末を👋

4日前にフラれました。
マッチングアプリからの出会いで、時期もクリスマス前🎄。いけると思いましたが中々難しいですね😓

てな訳で橘湯。
じーーっくり2セット。

ええ感じ。
明日は草加に行ってきます🔥
#待ってろブロワー
#peace❕❕

サーモンで壊した腹。
昨日、異性に告白したものの「まだ早い」と言われて萎えた心。

湿度高め、20分に一回のオートロウリュ
暗いサ湿にかっこいいストーブ。
そしてジャズ🎵
12度の水風呂は身に沁みる。。。

よし、頑張ろう。

初サウナセンター！！！あまみ注意報🚨
15✖️1(アウフグース)
12✖️1
12✖️1(アウフグース)
じゃんずり3セット整いました😄

〈サウナ〉
湿度低めのカラッとしたサウナ🧖‍♀️でも熱に柔らかさ、優しさがあり不思議な感覚！
サウナストーブは大きめ1台。
粗々しいサウナストーン🪨とレンガ🧱、そして電球色のライトが照らす様。。まるで、ルパン三世の世界観！かっこいい😎
1時間に一回のアウフグースが素晴らしい。
開演5分前からドアを開け、新鮮な空気を取り込む。そして2,3種類のキューゲルを使ったアロマロウリュウスタート^_^
18時の回では「君をのせて」と共にアウフグース。「地球〜が回る〜♪」には合わせてサ室に「熱波〜が回る〜♪」笑笑
19時の回では曲は無く、エグロウリュウ💦上段3名は下段に避難🥵
普段、湿度が低いだけに、一気に湿度が上がるとそりゃエグい笑　
【麦茶、水、氷、塩】完備！さすが”サウナ”センター🤔🤔
テレビ1台、収容人数11人、平日18時~20時案外空いてました！

〈水風呂〉
12度でやや水流あり。サウナでしっかり温まったからか、思ったほど冷たくない？！
入りやすくて気持ちよかった👍

〈整い〉
内気浴4人、冷凍ルーム3人、外気浴2人。
ただ、、、、やってしまいました。
入浴中に外気浴の存在に気づかず、、、、
以前、サウナ錦糸町でも同様のミスを犯していましたが、、、切腹ものです🔪　
でも、内気浴、冷凍ルームでも素晴らしかった。特に冷凍ルームは、頭の上に扇風機が設置されていて、冷たい風くるくる🌬
よかったです👍

〈総括〉
めっちゃよかった。このレベルのアウフグースを3時間1500円でうけれるのはコスパ⭕️
神戸サウナ&スパの室内版のようなサ室、水風呂だったと個人的には思います🤔🤔
水風呂も冷たいからあまみが出るわ出るわ！
でも外気浴、、、悔しい。未熟者。。
だけど人生に失敗などない。成長のための財産である！またサウナセンターにもう一度行けと、運命が言っている。。
ということにしよう！！笑

初回でした！
鈴の湯に行こうと思って🚲走ってたところ月曜定休日😱
だったので、バーデンプレイスに変更！

〈サウナ〉
ストーブ1つで温度は高め、2段横長タイプで定員は16名ぐらいでしょうか。
特徴としてはテレビ📺！の音量！笑
テレビの音声が流れないサウナが多いですが、ここは音量あり（しかも大きめ）瞑想には向かなそうです😅でもテレビ好きは見入ってしまいそう！！

〈水風呂〉
温度は18°と高めではあるが、強めバイブラで羽衣剥がし🪶、ちょうど気持ちいい感じでした！

〈外気浴〉
外に7脚ほど椅子。平日21時頃でしたが、整いスペースに困ることなし。落ち着いていていい空間でした！

〈環境〉
施設としては普通の銭湯。受付の方の感じも良く、施設の名前もセンスあり(笑)
天然水（氷）ペットボトルが¥120で売っていて美味しそう！🧊サウナ室に持ち込んでいる人もいて、氷が溶けていていい感じでした！！

初、湯どんぶり栄湯へ！！
リニューアル後ということで、サ道でみたロケーションとはまるで変わっていた！
〈情報〉
サウナ大人1120円
タオルは持参していこう。シャンプーボディーソープも出来れば。でも備え付けがあることにはある。

〈サウナ〉
湿度高めの10~11人収容可能のサウナ。
サウナストーンの上に水の入ったお椀。
そこに水が流れてロウリュがはじまる！ロウリュじゃないとかもポタポタしてて、適度な湿度が保たれてる💧💧
ロウリュ頻度は多め、ちょうどいい熱さで避難することはない。そして送風機でロウリュの蒸気がサウナ室に循環！！下段でもバッチリ温まる👍
サウナはサウナストーンの他にストーブも完備。横からストーブの熱が伝わってくるから、サ室の温度は高め！高頻度のロウリュでも温度が下がらないように工夫が凝らされている！🤔🤔
9分✖︎1、11分✖︎1の2セット！
体は全然キツくなく、とても入りやすい、帰ってきたくなるサ室でした♪

〈水風呂〉
サ室を出るとすぐ横に水シャワー🚿
そして扉を開けるとすぐに水風呂！！
日本の銭湯では唯一の気泡水風呂！！泡がぷくぷくしてて羽衣剥がし👼🪶滑らかで入っていてめちゃ気持ちいい水風呂でした！
草加に似た感じがあります^_^

〈外気浴〉
外気浴スペースは椅子4つ、長椅子1つ
内気浴も3人掛けの椅子一つとスペースは広いと言えない。銭湯だから仕方ない！かな。
ただ整いスペースの混雑は気になりながらサウナに入る必要はあるのでそこは気になりました。
水風呂の上にヴィヒタが吊るしてあって、それがめちゃくちゃいい匂いした。リラックス最高！

〈風呂〉
風呂は種類も豊富で露天にはシルキーバスのような温泉♨️気持ちいいけど、個人的にはシルキーバスをもうちょい狭くして整いスペース欲しかったかも笑
けど風呂も、他の銭湯のレベルとは一味違いました^_^

〈総括〉
銭湯レベルのサ室ではなく、工夫が凝らしてある。サ室にはトントゥもいて可愛い😍
また行きたいです^_^