蒸し椎茸

あー、サウナ行きたい。
でも土日はどこも混んでてゆっくりできない。

で、探してみた結果...発見。
千葉駅から徒歩7-8分。栄町。
風俗店ぽいのがいっぱいある。

この立地は...昼間混んでないだろう。
カプセルホテルふらる。

入口で靴箱の鍵を預け...
早速「いま、混んでますよ？」
...がーーん。でも仕方ない。

サウナ室はMAXで7人くらいの小さな部屋。
でも！室温95度。しっかりあたたかい。

そして、ハーブ袋のようなのがぶら下がっていて、室内がいい香りがする。明かりはなく、暗い。テレビもない。

...やばい。好きかも。

最初は混んでて窮屈だったけど、GOODタイミングでした！みなさん3セット目だったか、2セット目からはほぼ貸切り状態。

小ぶりだけど高温のサウナ室を独り占め。
テンション上がってしまう。。。

水風呂は15度前後？冷えてて気持ちいい。
休憩は室内だけかと思いきや、外気浴もできる。

千葉駅から出るモノレールが走ってるのが見える。

1セット
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:8分

2セット
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:10分

3セット
サウナ:7分
水風呂:1分

サッと着替えて外に出て、駅までの道で外気浴。
ここ好きです。

今夜は恵比寿で会食。
時間ギリギリに行くか...

いや、
サウナ行ってからにしよ。

渋谷と恵比寿の間にある改良湯へ。
初めて来た。^ ^

サウナ室は95度。
熱めだけど、湿度があって良い感じ。天井も低くて人の出入りは多いけど温度が保たれている。

入口正面にストーブがあり、左右にベンチ。
左の方が広いからこっち行こう。

良い感じだー！と思った矢先。

出たな、汗ペチャおやじ。
ローションのように身体を塗りたぐってる。
ペチャペチャ...。気持ち悪い。

目を閉じて、全集中。

水風呂は狭いけど、深くてリラックス。
温度は14度？気持ちいい。

外気浴スペースもあり、
扇風機も回って、心地よい風も来る。

この後、飲み会だから2セット終了。
良き良き。

1セット
サウナ:7分
水風呂:2分
外気浴:10分

2セット
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:10分

高濃度炭酸泉もあり、充実。
これで970円はコスパGOODすぎますね。

千葉市のイベントで知った、船橋のプライベートサウナ。妻と行ってみる。VIPルームを2部屋予約し、それぞれサウナへ。(同性のみ一緒のサウナを使える)

VIPルーム、広い。そして清潔。デザイナーズマンションみたいな雰囲気で、シンプルな内装。

サウナ室は90度くらい？セルフロウリュできるので湿度はお好み。寝転んでも、立ってても、自由にできるのは嬉しい。

水風呂とオーバーヘッドシャワーは、水温15度にコントロールされていて、安定して気持ち良さそう。

汗ペチャペチャおやじもいない。(自分の汗をローションみたいに塗りたぐるあれは...周りにも汗が飛ぶし迷惑。気持ち悪くないのだろうか...タオルで拭けばいいのに...)

80分の時間枠。3セットが限界か。

1セット
サウナ:10分/水風呂:3分/休憩:10分
2セット
サウナ:12分/水風呂:3分/休憩:10分
3セット
サウナ12分/水風呂:1分/休憩:10分

あまみちゃんが出る。すごい出る。
水風呂欲しさにVIPルームを予約したが、オーバーヘッドシャワーでも十分にクールダウンできそうなので、時間はスタンダードルームも試してみよう。

ウィスキングもやってるので、こちらも試してみたい。

2日連続でサンカラサウナ。
朝7:00のモーニングエントリー！

セルフロウリュ＆セルフアウフグースでめちゃくちゃ汗かけた楽しいサウナ。

1セット
サウナ12分/プール2分/外気浴10分
2セット
サウナ15分/プール2分/外気浴10分
3セット
サウナ15分/プール2分/外気浴10分

朝早くて、自然水のプールは冷たい！ので2分程で切り上げ。

サウナシュラン2022、屋久島のサンカラホテル！

海が一望できる貸切りサウナ室。セルフロウリュ。自然水のプールが水風呂代わり。海の風と山の風を感じる事ができる外気浴。最高です。

室温:90度/湿度45%/プール16度くらい/気温20度くらい

1セット
サウナ:12分/プール:5分/外気浴:10分
2セット
サウナ15分/プール:5分/外気浴:10分
3セット
サウナ13分/プール:5分/外気浴:10分

水着着用。サウナハット、ポンチョ、タオルは全て貸し出し。デトックスウォーターも無料提供。ジンジャーが香るすっきりした味わい。