カプセルホテルふらる
カプセルホテル - 千葉県 千葉市
サウナと出会って一周年記念〜！
つい最近も来たカプセルホテルふらるへ。
水曜日特別プラン、90分800円！のスペシャルがあったけど、タオルも何も持ってないから通常プランでエントリー。
前回は週末で若干混んでたけど、さすが平日の夕方時刻。洗い場も空いてて、サウナ室もぎゅーぎゅーじゃなくて良い。
サウナ室はしっかりあたたかい100度。コンパクトな室内。どこに座ってもムラなく熱が来る。水風呂も15度、気持ちいい！
サウナにハマったきっかけは、無重力感覚が気持ち良すぎた(後ほど「ととのう」という言葉だと知った)。あのフワフワ、グルグルする感覚...心地良いめまい。笑
水風呂は膝まで入るのに精一杯で、肩まで行っても10秒くらいで限界が来ていたのに...「なにこれ！冷たっ！無理！」
1年経って、最近はあまり「ととのう」を気にしなくなった。サウナ入って、水風呂に浸かって、外気浴する。それだけで気持ちいい。すっきりして頭がクリアになる。カラダがふわっと軽くなる。
1セット
サウナ:6分
水風呂:1分
外気浴:7分
2セット
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:10分
3セット
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:10分
これから、仕事なのに3本やってしまった。でもここのグッと熱が伝わるサウナと、シャキシャキっとする水風呂。気持ちいいんだよなぁ。
「ととのう」には特にこだわらず、サウナを楽しんでいますが......夕焼けの空色と、少し冷んやりする風が気持ちいい。
あー。大気圏突破した。ふわふわする...
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