蒸し椎茸

2023.11.12

2回目の訪問

2日連続でサンカラサウナ。
朝7:00のモーニングエントリー!

セルフロウリュ&セルフアウフグースでめちゃくちゃ汗かけた楽しいサウナ。

1セット
サウナ12分/プール2分/外気浴10分
2セット
サウナ15分/プール2分/外気浴10分
3セット
サウナ15分/プール2分/外気浴10分

朝早くて、自然水のプールは冷たい!ので2分程で切り上げ。

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