よめぞう

昨日からお休みに入りました。

ジムサウナも久しぶり。
こじんまりとしたサ室で、じっくりと自分と向き合う時間がたまらなく好きです😌
3セットごちそうさまでした。

友達からリンゴをたくさん貰ったので、アップルパイを焼きました。
これからのんびりお茶します☕️

パラダイスタウン八戸から帰る途中に立ち寄ったのは、はじめましての開運の湯さんです。
14時のアウフグースに参戦。
ひのきの香りに包まれながら、滝汗を流しました💦
ササキさん、素敵な風をありがとうございました🙇

ラドン温泉のおかげか、はたまた炭酸泉のおかげか、それとも雪ダイブのおかげか、帰る頃にはすっかり体が軽くなりました🙆
やっぱりサ活はいいな✨

ぴょんぴょん舎 稲荷町本店

牡蠣チヂミ

無類の牡蠣好きも大喜び👍️ビールが止まりません🍺

グッドモーニング八戸☀️
朝から元気いっぱい夢いっぱいのよめぞうです🙌

パラダイスタウン八戸のおかげで、年末業務により疲れきった心身がみるみる回復しました。
ありがとう🙏ありがとう🙇
また来ます。

朝ごはん

人は私をぶっかけ丼マスターと呼ぶ😏

お昼にたくさん食べたので、夜はサウナとビールでゆっくり過ごします😌

カラカラサウナとキンキンの水風呂、八戸の夜風に癒されました✨

なんもクリスマスらしいことしてないな…😅

夜鳴きそば

ビールの後はやっぱこれだな👍️

やって来ました
🙌マイパラダイスタウン八戸🙌

雪が全くなくてびっくりです😲

そしてはじめましてのオールウェイズさん。
解放感のある清潔な浴室に、湿度のあるフィンランドサウナ、キンキンの水風呂、アイスミストサウナと久々のサ活を満喫しました。

存分に汗をかいた後はハ食センターで水分と塩分を補給します🍺🍺🍺🍺🍺

七厘村

海鮮炭火焼き

うまいウマーい✨

サウナ後のビールときりたんぽは染みるなあ…✨

あっという間に師走ですね😵
心と身体を癒しにゆめろんさんへ🚙💨

11:30のロウリュもいただき、炭酸泉も楽しみ、バッキバキだった肩や腰がだいぶ楽になりました🙆

やっぱりサウナはいいな✨

カキフライ定食

アツアツのサクサクのトロトロ✨

久々に予定のない休日。
朝ウナしにクォードインさんへ行ってきました🚙💨

サウナ:12分×5
水風呂:1分×5
外気浴:5分×5
合計:5セット

好きだなー、かまくら汗蒸幕🙌✨
外気浴に冬の気配を感じました。

仕事が忙しいのは相変わらず😵ですが、隙間を縫って飲み会だったり推し活だったりワクチンだったりで、気が付けば11月も後半…
サウナの神様にそっぽを向かれそうで心配です😣

サイゼリヤ 秋田OPA店

ペンネアラビアータ

サイゼ呑みってお財布に優しいのね😆

10月に引き続き、今月も多忙なよめぞうです😵
もしかしたら年末までこの調子かもしれません…
サウナとお酒の力を借りて頑張ります。

居酒屋よし田

だだみ(鱈の白子)の天麩羅

日本酒が進んで進んで困っちゃう🍶

県南開拓サ活です🙌

久々に夫と休みが一緒になったので、県南方面へドライブ🚙

道の駅うご端縫いの郷で美味しいお蕎麦をいただき、さて次はどこへ行こうかしら…
あきた日帰り温泉ブックをパラパラし、あ‼️ここ行ってみたい‼️となったのは千畑温泉サンアールさんでした。

サウナ:12分×5
掛け水:5回
外気浴:10分×5
合計:5セット

はじめましての施設はワクワクしますね。
脱衣所の貴重品を入れる引き出しのようなロッカーやガラス張りのサ室は、東由利の湯楽里さんを連想させます。

私好みの熱めの内湯で身体をほぐし、いざサ室へ。
板を張り替えて間もないのかな？木の香りがふんわりとする、ピカピカの座面でした✨

上段で心地よく汗をかいて、水風呂へ…と思ったら、こちらは掛け水のみなのですね😅
でもこれが冷たくて気持ちいい‼️
頭からバシャバシャ掛けました。

露天風呂の縁に腰掛けて外気浴。
山の中だからか、空気が美味しい✨
心身共にリラックスできました。

県南はいい施設が多いなあ…
サンアールさん、ぜひまたお邪魔したいです🙇

端縫いダイニング

温がけそば(大)といろいろ

冷やがけの方が好みでした。

ようやく今月2回目のサウナ。
今月は公私共に忙しいよめぞうです😵

ジムサウナが復活したと聞いて、仕事帰りに寄ってきました。

常連マダムも待ちわびていたようで、二人してハイタッチで再開を喜びました🙌

そして寄り道してしまうんだな😆

祝🎉ミストサウナ復活🙌

秋の外気浴を味わうべく、こまちさんへ。

6:30頃は宿泊客でいっぱいでしたが、その後は静かで穏やかないつもの朝こまちさんでした。

ドライサウナ:12分×4
ミストサウナ:10分×2
水風呂:2分×6
外気浴:10分×6
合計:6セット

ごろりん処で足を伸ばして、しばし外気浴。
雲ひとつない青空を眺めていると、自分の悩みなんて取るに足らないちっぽけなもののように思いました✨

何度でも言います。
こまちさんは朝に限る‼️

朝ウナを満喫した後は、大大大好きなしょうちゃんでランチ🍴
10月も元気いっぱい夢いっぱいで頑張ります🙌

炭火焼肉生ホルモン処しょうちゃん駅前店

美人生ジョッキと和牛レバー

お肉の新鮮さと店員さんの感じのよさに毎回感動します✨

回数券ファイナル。

今週もよく働きました🙆

サウナ:10分×4
水風呂:2分×4
外気浴:5分×4

お腹がすきすぎて4セットで退散💦
今宵は何をアテに呑もうかな🍺

今日は回数券を使いきろうとする常連さんで比較的混雑していました。

でもサ室は私だけ🙌

40℃ジャストの露天風呂に癒されました✨

期限は今月いっぱいの回数券が、残り3枚。
使いきれるかな…

何はともあれ、今日も39.9℃の露天風呂に癒されました🙆

仕事を早めに終えて駆け込みました。

やっぱり定期的にサウナに入った方が断然体調よいですね🙆

時間は作るもの。

分かっていますとも。

明日はどこに行こうかな。

新技を編み出しました。
ワンハンドタワーーー🗼

おはよう盛岡🙌

サウナ効果でしょうか。昨夜のお酒が残ることもなく、元気いっぱい夢いっぱいのよめぞうです🙌

今日もモルデンの湯からの蒸しざんまい。
朝からサウナに入れるって、ありがたいなあ。幸せだなあ。

皆様もよい休日を🙋

朝ごはん

冷麺もちらし寿司もひっつみも美味しかったー✨