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よめぞう

2022.05.07

62回目の訪問

ポカポカ陽気の休日。
洗濯したりランしたりヘッドスパしたり。
いろいろこなしたぞ🙆

これから先はタワー建設に勤しむしかないではありませんか😆

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  • サウナ温度 86℃
138

よめぞう

2022.05.05

2回目の訪問

チェックイン

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よめぞう

2022.05.04

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

盛岡で1泊して、朝ウナにゆっこさんへ。
約1年半ぶりの訪問となりました🙇ゴブサタデシタネ

ドライサウナ:10分×5
スチームサウナ:10分×1
水風呂:1分×6
外気浴:10分×6
合計:6セット

8時過ぎにIN。
そこそこ人の出入りはありましたが、皆様黙浴&マナー良で快適に過ごすことができました。
若いサウナーさんでとても所作の美しい方がいらして、感心しきりでした✨
見習いたいものです😌

相変わらず綺麗でおしゃれで機能的なゆっこさん。
素敵な時間をありがとうございました🙇

柳家 みたけ店

キムチ納豆ラーメン

ボリューミーな見た目に一瞬ひるんだものの、ペロリといけました😋次はもっと辛いのにしてみます。

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  • サウナ温度 48℃,73℃
  • 水風呂温度 16℃
144

よめぞう

2022.05.03

6回目の訪問

サウナ飯

タザワコサウナ

[ 秋田県 ]

GW後半は、楽しみにしていたタザワコサウナさんへ。
今回ははじめましての田沢湖キャンプ場側です⛺️

いやあ…参りました🙇
いろいろ書こうかとも思いましたが、私の拙い文章力では伝えきれません。

ととのいの先が見えました。

ぜひご自身で体験してみてくださいませ。

手打そば さくらぎ

さくらそば

ほんのり桜が香って美味しゅうございました🌸

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共用

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 10℃
129

よめぞう

2022.04.29

38回目の訪問

サウナ飯

お休みは暦通りのよめぞうです。
GW前半は疲労回復に努める予定です😩マジクタビレタ

今日はゆっくり起きて岩見温泉さんへ。
10時過ぎに到着すると、オープン直後にも関わらず、地元マダムでごった返していました💦

あー、失敗したかな…ホームにすればよかったかな…と一瞬思ったけれど、
「おが入ってればのぼへるものな。まずあがるはー(訳:あまり長湯するとのぼせてしまうわね。もう上がるわ。)」
などと言いながら皆様さっさと上がって行かれるので、30分もすると静かになりました。

サウナ:12分×5
水風呂:1分×5
休憩:5分×5
合計:5セット

木の香りがするこじんまりとして静かなサ室。
グルシンの季節は過ぎたけれど、深くて気持ちのよい水風呂。
うーん、やっぱりいいなあ。
汗とともに疲れがどんどん流れていきました。

仕上げに食堂でおなじみのタンメンをいただき更に発汗💦
かなりリフレッシュできました。
今日もありがとう🙇岩見温泉さん

帰りにロビーで山菜を購入してきました。こごみに行者にんにくにたけのこ。
何を作ろうかな~😋

タンメン

ラーメンつけ麺よめタンメン😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
126

よめぞう

2022.04.26

38回目の訪問

仕事帰りにさくらさくらさんへ。
18時過ぎにIN。

サウナ:12分×5
水風呂:1分×5
外気浴:10分×5
合計:5セット

雨降りのせいもあるかもだけど、
それにしても人がいない…
私も含めてMAXで4名。
サ室に至っては完全貸切でした。

嬉しいような寂しいような。
でもやっぱり静かなのはいいな😌
露天スペースでJAZZを聴きながらの外気浴は最高の癒しになりました✨

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
125

よめぞう

2022.04.24

61回目の訪問

サウナ飯

走って、筋トレして、サウナに入って。
あー、スッキリ🙆

たくさん汗をかいたので水分も塩分も補給しなくては…

炭火焼肉生ホルモン処しょうちゃん駅前店

男前ジョッキ

生中3杯分です!と言われたものの、いまいちサイズ感が伝わらないなー🤔

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  • サウナ温度 88℃
116

よめぞう

2022.04.23

37回目の訪問

待ちに待ったお休みです。
ゆっくり散歩しながらホームへ。

サウナ:10分×5
水風呂:2分×5
外気浴:10分×5
合計:5セット

静かな環境は大歓迎ですが、あまりに人がいなくて心配になるくらい😣

新しいとは言えませんがスタッフさんがこまめに清掃してくださるので清潔だし、お湯もいいし、大好きな施設です。
今日もおかげさまでリフレッシュできました🙌
また近々お世話になります🙇

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
124

よめぞう

2022.04.20

60回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

よめぞう:166cm Sサイズ
夫 :178cm Lサイズ
ご参考までに🙌

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 86℃
116

よめぞう

2022.04.19

59回目の訪問

歩いてサウナ

桜を眺めたり
サウナに入ったり
ビールを飲んだり

4月は日々をやり過ごすので精一杯です

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 86℃
117

よめぞう

2022.04.13

58回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

朝ウナのモヤモヤを払拭できました✨

さあ、タワー建設の続きをしなくては💪

歩いた距離 1.4km

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  • サウナ温度 90℃
126

よめぞう

2022.04.13

45回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

やったね🙌今日は平日休み

素早く家事を済ませ、こまちさんへ🚙💨



久々過ぎて失念していました😱
平日朝の時間帯は空いてはいるけれど、有閑マダムたちによる無法地帯なのでした…

ミストサウナと壺風呂のみにして、早々に退散🏃💨

うーん、これは忘れていた私のミステイク😣
仕方がないので、昼からビール🍺で自分の機嫌をとろう‼️そうしよう‼️

ゆで太郎 秋田まるごと市場店

焼鯖ごはんセット

店員さんのイケボに癒されました✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
134

よめぞう

2022.04.11

57回目の訪問

歩いてサウナ

私にはサウナとビールがあります。
だから明日も頑張ります。

歩いた距離 5.8km

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  • サウナ温度 85℃
118

よめぞう

2022.04.10

6回目の訪問

サウナ飯

年度始めはハードです💦
今年度は特にハードです💦
昨日は疲労困憊で1日寝て過ごしました。
いい天気なのにもったいない…😭

新しいサウナメガネも届いたし、今日こそは‼️と、ゆめろんさんへ向かいました🚙💨

サウナ:12分×5
水風呂:2分×5
外気浴:10分×5
合計:5セット

15時のロウリュに合わせてIN。
いい風いただきました🙌

サッポロクラシックが染みる~🍺

ラーメンニューとん太 男鹿店

味噌納豆ラーメン

納豆ラブ❤️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
121

よめぞう

2022.04.06

56回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 86℃

よめぞう

2022.04.03

21回目の訪問

サウナ飯

今年も購入しました‼️『あきた日帰り温泉』🙌
ガンガン使うぞー‼️

第一弾はかつてのホーム、りらっくすさんです。
9時過ぎにIN。
駐車場に余裕があり、のびのびサ活できそうな予感です🙆

予想通りガラガラの大浴場で、トロトロの温泉を楽しんでからサ室へ向かいました。

サウナ:12分×5
水風呂:1分×5
外気浴:5分×5
合計:5セット

サ室はMAXで6名でしたが、皆様黙蒸で快適そのもの。
最上段に陣取り、シューイチを観ながらゆったりと蒸されました。
露天水風呂は安定の気持ちよさ✨
ととのいイスが3つあるけれど、使うのは私だけ😅
雲ひとつない青空を眺めながら、サウナのある日常に感謝しました。

新年度が始まり、業務量の多さにめまいがしていますが、サウナの力を借りて乗り切りたいと思います💪

今日は夫の誕生日なので、ちょっと豪華なランチにしました。
…いつも通り私の方が楽しみましたよ😆

炭火焼肉生ホルモン処しょうちゃん駅前店

しょうちゃんの厳選和牛定食

肉質の良さにうっとり。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14℃
134

よめぞう

2022.03.30

55回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 5.7km

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  • サウナ温度 87℃

よめぞう

2022.03.29

54回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ワクチン3回目も無事クリア🙌

今日はサ活後にのんびり歩いてお寿司屋さんへ。
だいぶ暖かくなってきました😌
桜の開花が待ち遠しいです🌸

歩いた距離 1.8km

あっぱれ寿司 駅東口店

極上握り

握りが小さめで食べやすい🙆

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  • サウナ温度 86℃
126

よめぞう

2022.03.26

26回目の訪問

サウナ飯

スッキリ目覚めて朝ウナへ。
今回は大浴場に近いお部屋だったので、30秒で到着しました。

サウナ:10分×5
水風呂:2分×5
外気浴:5分×5
合計:5セット

朝の澄んだ空気がたまりません✨
薄曇の空の下、確実に春が近づいて来ていることを感じつつの外気浴は最高でした。
サウナのある日常に感謝です🙌

朝ごはんをいただきにレストランへ行くと、こちらにも初心者マークのスタッフさんがちらほら。
慣れない手つきで盛りつけをしているお兄さんに対して、先輩スタッフさんが「慣れれば素早くできるようになるから。今はひとつひとつ丁寧にがんばって!」と優しく声を掛けている場面に遭遇し、なんとも嬉しい気持ちになりました😌
こんな先輩がいたら心強いだろうなあ✨

ドーミーさんで元気をたくさんもらって、今日はこれからワクチン接種に行きます💉
熱が上がりませんように…🙏

朝ごはん

稲庭「風」うどんが美味しゅうございました👌

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  • サウナ温度 92℃
150

よめぞう

2022.03.25

25回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

皆様こんばんは🙇
元気いっぱい夢いっぱいのよめぞうでございます🙌

年度末のあれやこれやなんやかんや
を乗り越えて年休をゲットしました🙌

旦那は出張で明日の夜まで帰って来ません。
あ…サウナチャンス‼️ていうかドーミーチャンスじゃん‼️
というわけで、馳せ参じましたドーミーイン秋田こまちの湯🙌

2時からチェックインOKのプランを利用してイン。
フロントには初心者🔰マークのお兄ちゃんが3名ほど。
きゃー新入社員ですね😆初々しいー‼️
大丈夫だよ。落ち着いてやってごらん。おばちゃんはキレたりしないよ‼️とエールを送りつつチェックインを済ませました。

大浴場は閑散としていてのんびりし放題🙌
ビート板が追加されていたりサ室にヒノキの香りが足されていたりして、更にパワーアップしていました🙆

サウナ:12分×7
水風呂:2分×7
外気浴:5分×7
合計:7セット

コロナ禍にあっても、どんどん進化を続けていくドーミー様‼️最高です🙆

めっちゃフワフワしながら外に飲みに出て、2升呑んできたのはナイショです❤️

歩いた距離 3.6km

秋田の恵み鮨処 秋田港

ホタルイカ酢味噌掛けと日本酒

口が春でいっぱい‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
137